Klassement

Hoi Jesper! Het gaat erg goed! Ik betrapte mezelf erop dat ik de dagen niet meer tel ;-) Ik drink nog steeds dezelfde hoeveelheid bier, maar dan 0.0 !! Zonder 0.0 zou ik het zwaar krijgen denk ik! Ik ben een tijdje niet op dit forum geweest omdat de stelling 'Vandaag drink ik niet' averechts werkt bij mij, het geeft me een optie dat het een andere dag wel zou kunnen ofzo... Wil ik niet dus dat ontweek ik ff. Hoe gaat het met jou??

Fijn dat je meetings bezoekt en dat ze wat voor je doen. Ik ervaar dat ook altijd zo. Ik denk dat ook jij gerust mag vertellen, wat je bezig houdt. Ik heb dat ook moeten leren en het wordt er alleen maar waardevoller van; ook voor mijn groepsgenoten. Ook dit was overigens oefenen voor me...

@Cyclad58 ondanks alles wat er speelt, zo fijn dat de rotzooi uit je systeem is! Ik werk ook FT zoals eerder gezegd nu nog halve dagen thuis, halve dagen op de zaak, ook omdat ik niet auto tijd zo'n stuk en dus afhankelijk van vervoer heen en terug (OV is geen optie). Ik vind het zwaar en ben nog niet eens verder aan het afbouwen, maar geeft ok afleiding en ik hoop het echt vol te houden ook omdat ik bang ben voor het UWV traject. Knap hoe jij je erdoorheen knokt en die gebroken nachten nu zijn denk ik heel logisch gezien jouw privé situatie.

Hoi,inmiddels 14 maanden. Hierbij iedereen gefeliciteerd met het nog steeds droog staan. Groetjes van notadripanymore

Minu(u)tieus te werk gaan is soms wel handig dacht de verblufte olifant nadat hij toch echt voorzichtig door de porseleinkast was gedenderd.

Is geyes ook juister dan genot?

Genieten zou eigenlijk gewellen moeten heten, gewel als stilstaan bij het moment en ervaren dat het fijn is.

Dank jullie wel inderdaad heb ik de keuze gemaakt om niets te halen LJ. Ik heb inderdaad twee filosofen die per ongeluk in kattenkostuums zijn reïncarneerd Knakker Ha Smart

Minderen werkt bij mij ook niet. Ik dronk niet heel veel ( drie glazen wijn per avond), maar als ik dat ga reduceren tot twee of een dan blijf ik daar in mijn hoofd mee bezig. Zo van: "om half 9 neem ik mijn eerste, dan doe ik daar wat zuiniger mee en dan kan ik om kwart over negen mijn tweede nemen.." Super suf natuurlijk, maar zo werkt het bij mij en daar word ik niet blijer van. Jaren en jaren heb ik steeds weer opnieuw geminderd met sigaretten. En dan zat ik maar te denken: "Om half vier ben ik vrij, dan neem ik lekker een peuk in de auto."En op den duur werden het er toch weer meer. Stoppen werkt voor mij veel relaxter, het is dat ik op dit forum kom, maar in het dagelijks leven buiten internet denk ik nu al niet meer aan drank. Het doet me niks meer, ik drink in de avond limonadesiroop of cranberrysap en dan zit ik niet te verlangen naar wijn. Drank is nu iets geworden wat ik niet meer koop, tenzij ik bezoek verwacht. En dan drink ik niet mee, dan is het gewoon voor het bezoek. En Leo, dat geeft toch ook wel een prettige kick, het besef dat het geen issue meer is. Ik ben echt blij verrast door mijn door mijzelf niet verwachte veerkracht en moeiteloze aanpassing hierin. Ik zie het als iets simpels: de "lol" die je had in drinken is nu het genieten van je veerkracht, van je onafhankelijkheid geworden. Die kick is voor mij een stuk aangenamer! Als je toch blijft drinken blijf je op een of andere manier vergroeid met die alcohol als je daar gevoelig voor bent.