Klassement

Blij met jullie steun! Ik vind jullie lief had ik dat vandaag al gezegd? Ik ga aan het werk! Fijne dag

Jij komt er ook wel Reacher. Misschien een vredespijp roken met jezelf en weten dat het goed is zo. Ja Lika en Von. ze kan toneel spelen en ik trap er iedere keer weer in. Ze is in staat om heel mank te gaan lopen als ik een snoepje ga halen of over een heel klein botje te struikelen en heeft ze het gehad, loopt ze weer normaal. M'n andere hondje is echt een doos die doet zoiets niet. Is gewooneerlijk en gromt als ze iets niet wil.

Dagpact geslaagd Welterusten.

Ha Nelleke, wat zit jij in een ongelofelijk moeilijke situatie. Ik zou willen dat ik wijze woorden en raad voor je had, maar die heb ik niet. Jij ziet geen uitzicht meer, geen reden om te stoppen, dat kan ik me voorstellen. Maar toch........ Maar toch ben je hier gekomen, toch heb je je opnieuw aangemeld. Dus ergens, misschien heel diep van binnen, maar toch, ergens zit er dus nog een verlangen naar anders. Je aanmelding betekent voor mij dat er ook nog ergens een sprankje hoop zit in al die schuldgevoelens, zelfhaat en ellende. En aan dat sprankje hoop kun je je vastklampen. En dan weet ik wel waar ik over spreek, want dat is denk ik wat ik ook doe. Het moet toch anders kunnen, voor jou en ook voor mij. Dank wat je schreef op mijn draad. Laten we inderdaad maar proberen om samen, ieder op onze eigen manier, een weg te vinden. Je zult zien, er zijn veel goede, lieve, steunende, eigenzinnige, optimistische, sombere, wijze, vallende en weer opstaande ect mensen op dit forum.

Reacher, ik dacht al zoiets, maar je hoeft het niet alleen te doen. Nee. I am on your side! Ik zit midden in die problemen eronder. Niet omdat ik uit wijsheid de boel zo aanpak, maar omdat ik gewoon wel moest door die burnout. En ik merk dat ik er graag een nieuwe verslaving tegenover zet... eten, ijsjes, chocola. Kan ik me lekker daarmee bezighouden ipv... Maar nee, Lika, ga je niet doen. 'Ik kan er niet bovenover, ik kan er niet onderdoor, ik moet er wel recht doorheen'. Maar dat ben ik nu. En ik vind het ontzettend moeilijk. Fijn dat je er weer bent Reacher. Wij gaan als gezin fijn de toerist uithangen in een stadje. Vind ik altijd best een uitdaging met kinderen. Nu douchen. Fijne dag!

Reacher, petje af voor je. En doe het gewoon op jóuw manier. Er is geen betere of slechtere manier hoor.

@Anoniem48 Dat wandelen is wel een goede optie. Gisteravond ook gedaan en ik had vannacht een betere nacht, was ergens tussen 12 uur en half 1 vertrokken. Het is wel helder, dat die suffe benzo´s je slaappatroon om zeep helpen, zeker in tijden van afbouw. @Kannietmeerdat dilemma lijkt me erg moeilijk. Bouw alleen af als je je daar redelijk comfortabel bij voelt. Ik heb inmiddels geleerd dat te snel afbouwen averechts werkt. Allemaal veel sterkte!

Ik probeer mij iedere dag even te melden. Vriendelijke groeten.

@Cyclad58... dat is toch een marteling hé dat slecht slapen! Ik herken bij mezelf een beetje hetzelde slaappatroon als bij jou. Ik ga rond middenacht gaan slapen (want ik werk tot 22u) om pas rond 03.00u in slaap te vallen. En rond 07.00u terug wakker. Maar in die paar uren slaap wordt ik toch makkelijk 3 á 4 keer wakker. En dit is nu zo al van december 2016. Ik weet echt niet hoe ik dit volhou en hoelang ik dit nog ga volhouden... ik voel me slecht, maar hoe kan dit ook anders met zo weinig slaap. Ooit komt het goed... maar liever sneller dan laat hoor. Liefs, HOOPVOL