Klassement

Jaar.... Vandaag is een dag met een gouden randje voor mij: Vijf jaar geleden ben ik gestopt met roken. Ik rookte meer dan een slof sigaretten per week, dus ik heb meer dan 65000 peuken uitgespaard... Heerlijk, niet meer die dwang, niet meer die onrust. En ja, ik mis het soms nog best, maar al met al.... Ik ben blij er van af te zijn. Dus lui, het kán, als ík het kan kan een ander het ook!!! .

Bedankt jongens (m/v)! Ik ben thuis, dat is heel plezierig. Niet van plan om weg te gaan van het forum hoor. Spannend is het zeker en ik weet ook best dat ik er nog lang niet ben. Maandag gesprek bij de -oloog en even babbelen op mijn werk ook. Maar vandaag en morgen heb ik vakantie.

Fijne dag morgen Lika!

Nee, ik weet het niet. We zoeken het uit. Vraag me wel af of het heel belangrijk is. Dat ik weet dat het zo is , is al genoeg om mee aan de slag te gaan.

Jaar...... Vandaag is het vijf jaar geleden dat ik stopte met roken. Ik was al wel 100 keer gestopt en evenzovele keren weer begonnen na heel korte of wat langere tijd. Maar de 101e keer lijkt een blijvertje te zijn. Nog altijd blij met die beslissing.... En toch, nog altijd mis ik mijn peukje af en toe. Nog altijd snuif ik met graagte de rook op van een sigaret die buiten genoten wordt. Maar, zoals ik indertijd al hoopte, de blèèèh momenten zijn verschrompeld tot blèèèh momentjes... De onrust en het dwangmatige zijn verdwenen en daar ben ik verschrikkelijk blij om. Ik durf inmiddels wel te zeggen dat ik een niet-roker ben. En dat wil ik graag zo houden. Voor de mensen die nog steeds wél roken: het is mij gelukt.... en als ík het kan, kunnen jullie het ook, echt waar!!! Ik heb inmiddels meer dan 65000 sigaretten uitgespaard....

Ik heb je draadje niet van begin af aan gelezen dus excuus als je deze vraag al acht keer hebt moeten beantwoorden: weet je waarom jij zo hard moet werken van jezelf? Of ben je daar naar aan het zoeken met je begeleider?

Ik wou dat ik kon tekenen.. Nog steeds roepen mensen troostend 'wat een mooie hond' als ik trots mijn konijn laat zien. Zie je wel dat je een baas bent?!

Emoties waren uitvergroot met drank, sommige dingen waren mooier, maar verdriet was nog verdrietiger. Dat balanceert elkaar uit. 3,5 uur in de trein ik zou gelijk een maand aan dat bezoek plakken, met zo'n afstand. Ben al blij dat je die afstand niet joggend overbrugt

Bezoekje aan m'n ouders en vriendin brengen ^^ 3,5 uur in de trein!!!! XD maargoed ^^ Kan ik in de trein nog even wat voor school doen ^^

Inderdaad beetje milder voor jezelf zijn lika!!! Hoe gaat t nu eigenlijk met je man, is het vertrouwen er een beetje en steunt hij je?

Een hele fijne vakantie thuis gewenst Quinn

Goedemorgen, feestje gehad gisteren. Spa rood gedronken. Prima. Zag een aantal mensen heel lang over 1 glas wijn doen. Ja. dat zou mij nooit lukken.... Bevestiging dat het goed is zo. Wel heel bewust van dat ik,niet drink. Zou dat blijven ?

Beide R's dus. Jamme!

Hallo Jannigje Balen die enorme spanning en extreme moeheid. Kan het zijn dat je somberheid in de laag daar onder ook nog een belangrijke rol speelt? Verder vertel je dat het niet binnen komt. In je eerste berichten hier vertelde je dat het dan enorm opluchtte als je kon huilen en echt verdriet voelen. Heb je jezelf even helemaal vast gezet? Dit heb je vaker mee gemaakt! Misschien weet je dan ook hoe je jezelf kan losweken? Welke gedachten spoken er door je hoofd? Moet je hier even op focussen. Tenslotte na deze ellendige tijd heb je nu wel de kans om echt opnieuw te beginnen. Ik gun het je zo.

Ik kom nog even slaapwel zeggen. Getwijfeld of ik vandaag naar mijn pilatesles zou gaan maar toch maar gedaan en deed wel goed. Verstand op nul en beetje afzien. Daarnet viel me op dat de kat altijd op de zetel op me wacht nadat ik ze van mijn schoot duw om bijvoorbeeld naar t toilet te gaan. Behalve als ik de tv uitdoe om te gaan slapen. Dan gaat ze dadelijk op mijn plek in een balletje liggen. Niets gek aan waarschijnlijk maar t viel me toch op. Is maar normaal dat je van slag bent lieve jannigje. Ik zou zelf ook niet meer weten waar ik t had Morgenvroeg spijtig genoeg een paar uur werken duuuuus..voor nu slaapwel

Jannigje, is de innerlijke aardbeving een beetje tot stilstand aan het komen? O, ik lees het net bij de dagdraad: gruwelijk moe en de patient is 'terecht geschrokken'. Zinvolle conclusie zeg. 'Nee, dokter, uw diagnose zei me niet zoveel.'

Dat gaat heel goed ^^ soms nog wel nostalgische herinneringen ofzo, omdat soms dingen nóg mooier waren onder invloed... Maar de negatieve dingen wegen absoluut niet op tegen de positieve dingen van het drinken, dus voorwaarts!!! ^^

Alle reden om trots te zijn!

Dank je wel rapilos!! Ik ben ook best een beetje trots dat ik mijzelf op de jaarpact zag staan met de 2 maanden. Het begin is er!!

R laat me nog niet los. Mogelijk is er een les..? Ik kan daar niet onderuit, zo voelt dat En ik moet maar zien. Ik slaap slecht... voor wie me kennen maar... wat een idioot optimistische aard heb ik eigenlijk, denk ik wel eens, zoals nu. Vanuit mijn realisme ben ik niet te beroerd ook doodsgedachten te uiten, als zijnde normaal.... niet om iemand te triggeren maar wel om mijn totaalplaatje te willen laten zien. Zo van: ja ik heb ze ook zo nu en dan! Nou en!!? Het was een beetje een spannende en lange dag. Cursus op het werk/bleek heel erg leuk te zijn, dan stemmen, boodschappen doen en koken. Al die dingen die je tevoren het idee geven van: trek ik dit ?(Yoga daarna: blij dat ik wel gegaan ben ondanks de aarzeling) Nu bedtijd, hoogste tijd. Ik vertelde iemand dat ik 7 wk droog heb ervaren alsof er een schild om mij heen was. Een ondoordringbaar schild: ik drink nooit meer! Maar dat kei stevige schild is weg al weet ik zeker dat het weer gaat komen. Net alsof er toch weer wat voorwaarden aan verbonden zijn: ik stop als ik..... zo: van die dingen dus. Bewustwording.... kleine beetjes....