Klassement

Ik kom toch nog maar eens even langs. Was eigenlijk op zoek naar mijn stopdatum, of dat augustus of september was. Dus augustus, 10 maanden. Het gaat prima met mij. Niet drinken wordt niet makkelijk of moeilijker - maar de voordelen zijn zo enorm. Al 14 kg afgevallen, gezonde kop..lekker vrij van dagelijkse 'verplichtingen'. Ik hoop dat het goed gaat met iedereen!

Tweede weekend ook weer nuchter overleefd Al moet ik zeggen dat ik ook totaal geen behoefte heb gehad door een zware verkoudheid. Zo heeft een nadeel weer een voordeel

Wow! 15 kilo! Heb je ook op jou eten gelet of is dit er geleidelijk afgegaan door geen alcohol meer?

Fijn om te lezen. Mooi pad ingeslagen dus❤

Week 23 Goedemorgen luitjes. Hieronder weer de cijfertjes van de afgelopen week. Nou, het weer is wel net even anders dan vorige week. Geen parasol waar ik onder kan duiken, maar bewolkt en af en toe een buitje... Geeft niet, lekker binnen rommelen is ook fijn. Gipsy neemt even afscheid, ik denk dat je daar heel verstandig aan doet meis. Even alles nu goed op de rit krijgen en met die medicijnen wordt het alleen nóg maar moeilijker dus, dan even niet hier ook nog stress van krijgen. ​Jootje in een dip.... zo jammer hé? Wat voor manier van lijnen doe jij? Misschien dat we wat tips kunnen geven? Gerrit ook even pas op de plaats. Ik weet uiteraard niet wat er allemaal speelt, maar dat het van invloed kan zijn op het lijnen... das duidelijk, rustig aan maar even dus. Ietje er een paar onsjes bij... volgende week er vast weer af hoor. En Nancy natuurlijk glansrijk Topper van de week, het is je gegund! Anette welkom terug, leuk je weer te zien hier... Luitjes... we gaan er weer voor, gaat helemaal goed komen.... Wens Start 08-05 15-05 22-05 29-05 05-06 12-06 Jootje 95 106,0 104,1 103,8 103,7 103,5 102,6 104,2 Yvonne 70 89,8 94,5 93,8 95,2 94,3 94,3 93,7 Rapilos 64 70,4 70,2 71,3 71,1 71,3 70,7 70,3 Gerrit 86 99,8 93,6 94,1 93,3 93,6 93,0 93,1 Janina 62 68,8 64,8 64,6 65,0 65,3 65,1 65,1 Ietje 76 84,5 81,3 81,7 81,4 80,1 78,7 79,4 Jan 00 107,0 101,0 00,0 103,0 103,5 104,0 00,0 Wisse 81 97,0 99,0 98,5 98,0 98,0 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 74,5 74,5 74,5 74,0 75,5 74,6 Jane 72 77,8 77,8 78,4 77,0 78,4 78,1 77,8 Jannigje 70 74,0 74,0 73,5 73,0 74,0 00,0 00,0 Regenboog -- 82,0 00,0 82,0 79,5 00,0 00,0 00,0 Anette 68 69,1 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 69,1 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Ik ga me maar eens deftig aankleden. Zo met dochter naar de winkel en straks een bbq met collega's ergens in het verre Limburg.

Week 12 ook afgerond en weer verder door naar de dertien. Voel me er heerlijk bij en merk een heel groot verschil. Verschil is goed merkbaar met sporten,lucht,conditie,reuk,trek,gewicht,en in de portemonnee. Net als met drinken ga ik het stoppen met roken ook volhouden, kan geen reden bedenken en zie er ook geen voordelen in om er weer mee te beginnen eigenlijk. Dus we blijven er gewoon lekker mee doorgaan.

Zou het wat oplossen Anette69?