Klassement

Hoi Meya, Een antwoord op!je vragen: Ik ben toen hervallen nadat de pijn van het gedrag van mijn dochter naar mij toe ondraaglijk leek. Drank hielp wel. Lastig was dat ik minder dronk dan vroeger en toch katers had. En een maagontsteking kreeg. Uiteindelijk heb ik meer last van trek als ik wel drink ( om de kater en de maagpijn tegen te gaan) dan nu ik niet drink. Terug stoppen is gelukt omdat ik de negatieve gevolgen niet meer wilde en omdat er vrienden zouden komen tegen wie ik niet wilde vertellen dat ik weer dronk. Vertellen dat ik hervallen was maar me weer herpakt had, durfde ik wel. Wat ik nu wil is eigenlijk kinderachtig: ik wil mijn leven terug van toen ik dronk maar het niet uit de hand gelopen was. Die tijd dat ik dacht dat ik gelukkig was. Met inderdaad 6 duvels per dag. Waar ik nog geen last van ondervond. Behalve dat ik rationeel wist dat ik veel dronk, had ik nergens last van. Nu ziet alles er helemaal anders uit. Het idee dat ik mijn verleden verwerkt had bleek niet te kloppen. Dat ik geleerd had ook niet. De tijd van katers en de hele dag vechten tegen het eerste glas wil ik niet terug. En dat is waarschijnlijk wel wat er komt als ik nu terug ga. Niet waarschijnlijk, zeker. Dat maakt het nu zo frustrerend. Ik kan niet terug. Maar momenteel geraak ik ook niet vooruit. In een dal zitten en zelfs fysiek gedwongen worden om te blijven zitten is echt niet mijn ding. Ik hou me vast aan alle getuigenissen hier van mensen de zeggen dat het beter wordt. Maar als Huttulla spreekt over 5 jaar, weet ik niet of ik daar de moed voor kan opbrengen. Nu ja, dat is vandaag. Morgen kan weer anders zijn. Wel bedankt voor je vragen. Ze hebben me over de streep getrokken om vandaag de refusal te nemen. Ben ik weer 14 dagen verder. Het spijt me. Ik denk niet dat dit leuk is om lezen. Maar het is wat er nu is. Hopelijk hebben jullie een beter dag!

Goedemorgen allemaal, dat er een frisse wind door eenieders hoofd mag waaien vandaag!

Vandaag droge dag 19, het gaat goed. Het is wel een beetje anders dan tijdens mijn vorige stoppoging. De euforie is deze keer weggebleven, blijkbaar is zoiets éénmalig? Het is prima zo, het had toen waarschijnlijk een functie en nu niet meer. En het besef dat ik écht niet matig kan drinken is nu veel en veel sterker dan toen. Daar ben ik blij mee, het heeft me een paar keer er van weergehouden om geen wijn te drinken. Ik voel me prima, ben helder en functioneer in veel opzichten beter en dat wil ik niet kwijtraken. Blijkbaar waren de 2 maanden van de eerste stoppoging toch niet helemaal verloren gegaan. Slapen gaat helemaal niet slecht en de moeiheid is ook minder. Dus samenvattend: ik ben dik en dik tevreden en blij. En nu maar zorgen dat ik het zo houd, dat zal het moeilijkste zijn.

Hoi Akkordeon, Wat rot van je knieen, ik hoop dat de dokter donderdag iets verzint, waardoor je weer snel op de been bent. Je weet maar nooit wat een stel zere knieen je uiteindelijk kan opleveren. Ik bedoel de 'nuttige levenslessen' Overigens kwam ik vandaag een bericht tegen over glucosamine, dat zou vooral pijn in de kniegewrichten verzachten. Ik hoop dat de wachttijd voor je therapie een beetje opschiet. En inderdaad, hoe eerder hoe beter, dat zou ik willen. Maar ik hoop vooral dat de therapie je een stuk verder zal brengen. Strenger zijn voor jezelf dan voor de rest van de wereld, dat komt me ook bekend voor. Lastig om het te hanteren, het is nogal diep geworteld. En geweldig dat je ondanks alles, wiebelig en wel, van de alcohol afblijft!! Je kunt voor jezelf beredeneren, waarom je het niet moet doen. Daar heb ik echt bewondering voor. Sterke en beterschap

To All ... DAVONA hoera ik kan multiquoten

Welkom hier, Kwispel!

ErikB, een neefje van AliB? Als het dagpact voor jou nu nodig is is het nooit te laat hoor. Dat bepaal je helemaal zelf. In ieder geval wel hartstikke goed dat je in de gate hebt wanneer jouw zwakke tijden zijn. Veel plezier in de sportschool en sauna.

Toch fijn dat je even reageert Gerrit. En sorry voor de vaagheid, het is misschien ook niet iets voor hier. Moet maar net iets zijn waar mensen zich ook mee bezig houden. Sinds de mindfulness heb ik stapels boeken in huis gehaald, ook over boeddhisme, Tao, etc. Me verdiept in de achterliggende leer, de leefwijze. Mindfulness heeft me enorm geholpen bij het stoppen met drinken, vooral op het gebied van gevoelens niet weer weg willen duwen, maar puur doorleven, daarnaast meer in het hier en nu blijven. De oefeningen/meditaties doe ik ook niet trouw elke dag, was het maar waar. Maar een aantal keren per week maak ik er tijd voor. En dit is allemaal al pure winst, durf zelfs te betwijfelen of ik het droog gehouden had tot nu zonder, want wat vocht ik tegen elk gevoel dat naar was, hop wijn erover en voelen hoefde niet meer. Lady Jane, dank je voor jouw persoonlijke verhaal, weer zo mooi geschreven. En iets om over na te denken... Wat ik er vooral uit haal, is dat jij mild naar jezelf bent. Geen streven naar zaken ongedaan maken, maar in het hier en nu stapsgewijs grenzen proberen te verleggen. En verder luisteren naar wat er aansluit bij jou, zonder jezelf geweld aan te doen. Mild.... Wellicht heb je gelijk, hoef ik het allemaal niet als 'levensstijl' te integreren. Alleen de zaken die bij mij aansluiten proberen toe te passen. De neiging alles of niks zal ik wel nooit kwijt raken, maar me er bewust van worden is ook al een stap. Akk, dank voor je bericht. Ik ben begin dit jaar begonnen met 'oefenen', concentreren op acceptatie, van mezelf, van hoe ik nu ben. En er waren periodes dat het oké voelde. Zo'n snertleven heb ik absoluut niet, paar lieve vriendinnen, prachtkids, nog steeds een moedertje die richting 90 jaar gaat. Allemaal zaken om dankbaar voor te zijn. Ben mezelf wel zwaar tegen gekomen, mede door dit forum. Lieve uitnodigingen om mensen in het eggie te leren kennen, of naar meetings te komen. Ik zweet peentjes bij de gedachte alleen, en haakte vervolgens af. Daar wil ik dolgraag graag iets mee. En dit heeft alles te maken met mijn leven zonder drank nu, want vroeger ging er standaard een aantal glazen in (niet tot dronkenschap) en kon ik het. Kon ik relativeren, bedenken: ach joh niet reëel, en dit is leuk! Nah ja, niet ik, het dempende effect van alcohol deed het werk. Groeikansen, mooi.... En daarvoor zijn er af en toe stappen nodig die doodeng zijn, maar ik wil er inderdaad voor open staan. Want anders blijft het stilstand op dat gebied. En dat ik nooit extravert of super relaxed zal worden bij het ontmoeten van nieuwe mensen, dat is niet zo erg. Wat wel erg zou zijn, is alles blijven ontwijken. Want ondanks mijn angsten en achtergrond vind ik mijn medemens zo ongeveer het meest boeiende op deze planeet.

Hoi Jeanne, Dan doe je gewoon net als ik: volhouden omdat je rationeel weet dat weer drinken niets oplost. Met daarbij het gegeven dat er hier velen zijn die getuigen dat het echt beter wordt! Ik kan het nu ook niet voelen. Maar ze zijn met teveel en te overtuigend om hen allemaal niet te geloven. Sterkte!

@k4 Mijn Nederlandse toets telt echt mee. Net klaar en dat heb ik wel voldoende gedaan. Rekentoets mbo is nogal in het nieuws want bijna niemand haalt het. PvdA is overstag gegaan. Hoeft nu geen voldoende meet te zijn. Maar ik heb op universitair niveau berekeningen gedaan als ingenieur. Als ik geen voldoende haal ga ik me diep schamen. @

een maand voorbij gefladderd voor butterfly lady Nancy

Ik zit in hetzelfde schuitje. Behalve de fase van het heldere hoofd: die heb ik overgeslagen. En voor mij is drinken geen optie. Het mag niet van de kinderen: klaar! Dat is ergens wel 'makkelijk'. Ik slik nu braaf mijn anti-trek pillen voor de zekerheid. In jouw plaats zou ik ook de refusal blijven slikken. We zijn ongeveer tegelijkertijd gestopt: je gaat me toch hier niet alleen laten zitten, zeker?

En een bloemetje voor mijn bovenbuurvrouw Nancy

nog een kwartaal Myriam en je zit in de topfase its not lonely in this top! Nancy en Fruit ook 2 tijders, weer een maand verder stoeiend mèt het leven en zonder drank

Goeie avond, Vanmiddag stond hier een man op het raam te tikken, ik dacht nog, joh heb je m'n bel niet gezien. Die zit er echt. Doe ik de deur open en zie een bekend gezicht. kon het alleen niet thuis brengen. Was het een neef die ik al zo'n 40 jaar of langer niet meer gezien had. Hij was hier op een verjaardagsfeestje zo'n 25 mtr. bij mij vandaag dus wipte hij even binnen. En het was erg gezellig en leuk. Veel gebabbeld en dus nu wat moe.