Klassement

Mogge Van de week nog wat geleerd... dacht dat in mijn hoofd de "wil" zit...maar hij zit eigenlijk in mijn buik. Nu begin ik ook te snappen...waarom ik iets naar binnen werk terwijl er eigenlijk naar wat anders wat ik wil word gevraagd Bv rot gevoel over iets....ik wil dit niet...zet zich om in eten ,drinken Mijn "wil" wil genoegdoening...niet in eten en drinken maar in echte oplossingen Een"wil" meld zich als dit nodig is..het heeft heel veel kracht krijgt veel voor elkaar mits hij goed gebruikt word. Ik kan wel zeggen dat ik mijn wil alleen gevoed heb om rustig te houden...door drinken ,eten,roken ik heb mijn "wil " onderdrukt Onderdrukking is niet goed. Beetje vreemd hersenspinsel van mezelf maar ik begin"de wil" in mijn buik te begrijpen Trek is eigenlijk ik WIL het anders

Kipje....halverwege de berg kan je ook al mooi uitzicht hebben...je hoeft niet over de top de berg is er voor om te beklimmen..beklimmen is best zwaar..af en toe rust nemen..om je heen kijken. zie je het niet meer zitten..wil je opgeven..kijk je naar beneden wat je achterlaat Weet zeker dat je weer kracht vind om door te gaan Twijfel nooit aan jezelf niet over wat je bent en wat je kunt je bent oneindig...uniek..hebt alles in huis wat je in huis moet hebben. Jouw huis ben jezelf En een huisje op een berg

Snap ik kipje. Ik weet ook niet hoe het precies zit, maar bij mij viel het kwartje 'gewoon' op een dag. Zoals je weet gebeurde dat bij mij met het boek van Jan Geurtz. Bij een ander kan dat vast ook, met een ander boek, een zinnetje, iets wat iemand zegt, een gebeurtenis... Het mooie is: als dat gebeurt, gaat het (bijna) als vanzelf. Die berg verdwijnt dan als sneeuw voor de zon. Ik geloof dat iedereen zo'n knopje heeft, omdat iedereen alles heeft in zichzelf wat nodig is om gelukkig te zijn. De truc is dat knopje te vinden en het ingedrukt te houden als het even moeilijk gaat. Die wetenschap zit diep bij mij, maar misschien is het ook een soort 'geloof', iets dat ik zeker weet maar niet kan bewijzen. Afijn. Een vriend van mij zegt altijd: Whatever works. Vind ik ook waardevol.

Mijn ' methode' is trouwens: alles te weten komen over verslavingen en behandelingen: lezen, lezen, lezen, studeren, docu's kijken, real life programma's, alles. Dat in combinatie met forum, yoga, mindfulness, muziek en een flinke dosis zelfrelativering. Gisteren een nieuw boek besteld dat me erg aansprak: Slaaf van je onbewuste van Reinout Wiers. Erg benieuwd!

Morgen Yvonne! Je schrijft " het stoppen komt vanuit je eigen 'zijn'"... Dat is zo ontzettend waar. Zoals ik het nu voel: als ik weer zou drinken, ook al was het maar een glas, zou dat een signaal zijn dat het niet goed gaat met mij. Omdat drinken - in mijn geval dan hè - zo indruist tegen alles waar ik nu in geloof en voor sta. Dat heb ik eerder nooit zo gezien.

Goedenmorgen! Ik lees af en toe mee, en heb 2 dagen geleden besloten om niet meer te gaan drinken. Heb Vele jaren elke dag gedronken. Vandaag drink ik ook niet Fijne dag allemaal.

The only soldier now is me I'm fighting things I cannot see

voor Jen http://www.telegraaf.nl/buitenland/23389990/__Wereldrecord_piepers_jassen__.html

die tussen de wal en de rus

Hoi allemaal Omwille van weer effe dip hier op dit ogenblik geen persoonlijke reacties, maar jullie zijn allemaal kanjers!! Heb, in tegenstelling tot gisteren, een goeie dag gehad. Fysiek vermoeid, maar fijne gesprekken gehad met heel nabij familielid. Ik kan me echt optrekken aan het forum hier, kom heel vaak obstakels bij anderen tegen waar ik zelf ook mee worstel, of geworsteld heb. Wil echt even zeggen tegen iedereen hier, dankjewel, om te posten, ook diegenen die nu veel energie hebben, al een stuk verder op weg zijn, en toch een hart onder de riem komen steken bij de groentjes zoals ik! Heel waardevol vind ik dat, geeft een fijn gevoel er niet alleen voor te staan...

Rossig op de bank na uitgebreide hete doesj. Zo maar eens een start maken met koken. Gebakken aardappeltjes met erwtjes en vis in botersaus. Slechte kanten hier legio op te noemen, Positieve kanten???

Huttula, heel raak hoor, van die buik. Voor mij voelt het ook heel erg aan van het "geluk" buiten mezelf te willen zoeken/vinden, terwijl ik dit binnen mezelf zou moeten vinden. Dat moet je natuurlijk toelaten, daar ben ik volop mee aan de gang. Inderdaad, zoals iemand laatst zei, op z'n l'oreals, omdat ik het waard ben... Verder allemaal dank voor de mooie posts op deze zonnige dagdraad!

Goedemorgen Weg met die troep Ietje, het voegt idd niks toe. Goedzo Ree, het wordt al maar beter! Hier week 6 achter de rug, behalve het forum ben ik eigenlijk helemaal niet meer met drank bezig. Het kan toch niet vanwege de refusal, het helpt mij ontzettend goed. Zo goed dat ik me op het arresleepact heb ingeschreven. Wat zal ik me goed voelen op 1 januari als ik de dagen zonder drank ben doorgekomen. Pluk de dag!

Goedemorgen, Als een blok zo'n 9 uurtjes geslapen. Pfff, dat is lang geleden. Maar had het zo nodig. Rustig, 'kijk en voel wel waar ik zin in heb'-dagje voor de boeg. Heb het goed vandaag.

Goed te lezen! Vreselijk zo' n offday, vandaag beter toch? Succes vandaag met poetsen en vanavond tijd voor Kipje zelf. Heerlijk wegdromen bij een film !

Kipje, een berg is opgebouwd uit hele kleine deeltjes die samen een berg vormen.....

Goedemorgen Yoga. Ja, veel uitglijders, wordt een mens niet vrolijker van. Vandaag weer nieuwe kansen...grijpen dus die hap. En tsja, het moet allemaal van binnenuit komen.... een ander kan niet voor je stoppen of gestopt blijven. Het stoppen komt van uit je eigen 'zijn'.... MAAR het drinken ook. Ben trouwens heel blij voor Aakie dat de berichten gewoon positief zijn. Doorzetten dus hè? En de opmerking van Joop, 'ROT OP' ..... hahaha, schoot hardop in de lach. Maar inderdaad zo waar....

Rise and shine lieve frummers! Poeh, emo vanochtend bij het lezen van het einde van de dagdraad van gisteren. Ietje, kipje, hots, zbb... Ik voel met jullie mee. Gaat me echt aan mijn hart. Ik zou willen dat ik iets van de pijn bij jullie weg kon nemen... Kan ik niet hè? En wat hebben jullie eraan dat ik meevoel? Maar als een van jullie de behoefte heeft om een pb'tje te sturen, doe dat dan. Delen is helen. En ik heb tijd, of maak tijd, of zeg eerlijk als het even niet uitkomt. Voel me sterk nu, misschien kunnen jullie wat van mijn kracht gebruiken. Lieve knuffel voor jullie

Heerlijk om te lezen Dinah!!! Drie jaar! :sun: Super! De spreuk die ik hier destijds leerde op het forum was: mag ik je nooit inhalen! :P Eind januari steef ik af op 2 jaar nuchter, dus dat moet lukken. lieve groetjes aan iedereen hier en geloof me, dag per dag nuchter, dat werkt!

http://www.flairathome.nl/huishouden/maak-eigen-schoonmaakmiddelen/?kl=730&ku=240281&utm_source=SIM&utm_medium=email&utm_campaign=20141128FlairNieuwsbrief48&utm_content=&utm_term=a_1792 voor een habbekrats geen smoezen meer om je huis niet te poetsen .