Alle activiteit

Haha, ja, stel je voor 😅

Lijkt me vreselijk als strekken niet werkt. Ik ga staan, voet op de tenen een stukje achter me en dan hiel naar de grond duwen, dan moet je eerst door een nog grotere pijn heen duwen maar dan is het klaar. Maar misschien probeer je dat al. Voldoende water drinken helpt bij mij wel (geen liters per dag hoor, gewoon een paar glazen).

"Schepen verwelken, bloemen vergaan Dus lig niet te melken, maar doe er wat aan"

Hier veel herkenning bij de wens of gedachte om wat te drinken. Ik heb vorig weekend tijdens een 4 daags kampeerweekendje gedronken, natuurlijk toch weer niet blij ermee want het haalt me onderuit, verslechterd mijn stemming. Dus nu weer op de 0. Vrijdag tijdens vast eindweek(borrel)moment wel even de verleiding maar 0.0 biertje genomen. Nu maar weer volhouden en rust vinden in andere dingen. Ik voel me daar toch het best bij.

Mon dieu, je zou ze de kost maar moeten geven, al die zielige mensen die hier niet "mogen" schrijven zonder dat iemand dat ooit gezegd heeft, maar dat dan wel blijven doen. Zelfs als je alleen maar papieren zakdoekjes voor ze zou kopen dan ging je al failliet 🤣

Je overdrijft. Eén iemand heeft het woord drama gebruikt, verder lees je niets dan medeleven en tips.

Alles is drama wat ik hier schrijf. Men zit hier niet op drama te wachten. Wel jammer, want ik schreef hier graag. Ook over gewone dingetjes. Mijn leven is even een drama, daar kan ik ook niets aan doen en daar heb ik zeker niet om gevraagd. Ook ik had mezelf een heel ander leven gegund In een andere provincie. Had ook iets heel anders voor ogen. Een gezellig huisje, een fijne vriend. Helaas is het dit niet geworden en zit ik nu in de problemen. Ben hard aan het vechten voor mezelf. Heb ook even weinig tijd om zoveel te schrijven. Heb veel op mijn bordje.

Ja precies, het sluipt erin. Het is gewoon een verslaving. Je kan zo lang doorredeneren als je wilt over geluksstofjes en met mate en eentje en alleen in het weekend en ook eens af en toe meedoen en alles en nog wat, maar het is gewoon een verslaving. Ieder doet wattie wil, ik ook, en "eentje" is misschien niet erg maar het is wel een verslaving, hoe je t ook wendt of binnenstebuiten keert. Das wat ik ervan geleerd heb.

Kijk alsjeblieft uit. Hoop dat het nu klaar is. Wij kunnen niet drinken. Ben er ook genoeg keren ingetrapt om er weer eentje te kunnen drinken. Bij mij is dit heen optie meer. Wat ben ik blij en ik heb genoeg volle en lege bierblikjes gezien. Gelukkig accepteert mijn lichaam geen drank meer. Vind het ook niet lekker en eigenlijk heb ik het nooit lekker gevonden. Alles voor de roes he? De kater komt later.

Holy mackerel! Ik kom net uit een boeddhistische dienst ivm overleden tante. 3 uur 🥵 Ik heb zelden zoiets langdradigs meegemaakt. Monotoon gezang van de monniken. Eens in de zoveel tijd maakte iedereen buiging. Ik wil dat dan ook kunnen en na een tijdje had ik m door. Gewoon net als een jazz concert: na elke solo. Dan moet je nog wel oppassen dat je idd netjes buigt en niet uit gewoonte gaat applaudisseren. Trouwens sommigen waren kennelijk toondoof dus applaus zat er sowieso niet in wat mij betrof 🤣

Fijn dit te lezen. Of het virus bewust is verspreid weet ik niet. Maar ik sluit dit beslist ook niet uit!! Wat ik wel weet is dat de pharma industrie er wel flink van heeft geprofiteerd. En voor het feit dat er de nodige enveloppen in zakken van politici zijn verdwenen leg ik mijn hand in het vuur. De overheid heeft wetten geïmplementeerd waarmee ze het klootjesvolk kunnen manipuleren als het ze uitkomt. Wetten, die er nog steeds zijn! Ik denk dat de schade die ze met de inentingen hebben aangericht veel groter is dan nu wordt aangenomen en dat ze daarom geen echt onderzoek willen naar de werkelijke gevolgen. Het woord Corona of boosterprik komt niet eens in mijn medisch dossier voor. Kwaliteit van leven? Die had ik, tot de Corona boosterprik. Daarna was daar niet veel meer van over.

Ja pijnen en kwalen of kwaaltjes... super naar. Kramp in mijn kuiten heb ik ook af en toe, dan helpt het om even heen en weer te lopen. Ik heb het idee dat het komt door te weinig vocht inname. En magnesium helpt, zeggen ze dus eet een banaan. Ik zit mijn dag een beetje te verlummelen, maar dat is ook wel weer fijn. Ongemerkt doe ik toch meer dan ik denk. Maar dat is uitstel voor dat k-klusje dus laat ik dat nu eindelijk maar eens doen. Drankinname vr-za-zo: 1 eenheid. Dat had eigenlijk 0 moeten zijn, maar ja. Ik ben tevreden en ga voorlopig zo door. Op 0 dus.

De kleine problemen blijven zich hier maar opstapelen. Verleden woensdag had ik problemen met mijn rechterschouder. Gisteren waren blijkbaar mijn boodschaptassen te zwaar voor mij. En dus met bijna overal spierpijnen opgestaan. Ook heb ik de laatste tijd weer regelmatig last van hoofdpijn, vooral aan mijn voorhoofd . Die regelmaat is geleden van in mijn puberteit. Toen kreeg ik een behandeling aan mijn sinussen.

DAGPACT: Yvonne Mormel Kaatje 🌺 Quinn 🧡 Marjolijn @Quinn sterkte en beterschap. Heel vervelend is dat. Vandaag maar goed bijkomen??? Hier ook goed gammel. Dus bed weer in.Ik ervaar momenteel een behoorlijk vervelende episode van de bindweefselziekte. Ook veel pijn. Dat werkt uiteraard ook mentaal door. Afgelopen jaar flink moeten inleveren. Maar ik ga weer stug door qua AV-zijn. Fijne zondag allen.

Goedemorgen mensen. Brak zonder drank, maar het was een goed feestje. DAGPACT: Yvonne Mormel Kaatje 🌺 Quinn 🧡

Ik weet het Bob, maar dat lukt vaak niet. Wat wel helpt is overgave in de kramp, maar het blijft eng en pijnlijk.

ik ben vandaag precies 470 dagen gestopt met drinken. ik dronk ook meer als 20 jaar elke dag. bier wijn wodka.werd in 2024 erg ziek en had overal ik mijn lichaam pijn.dacht eerst aan griepje ofzo. kreeg daadior medicatie waarbij ik 2 weken geen alcohol mocht. dat word een hel dacht ik.de eerste week was dat het ook. maar na een week voelde ik me al iets beter. na de tweede week voelde ik me al iet fitter. ik besloot na die tweede week verder te gaan tot een maand zonder alcohol. ik voelde me opeens een heel ander mens.besloot dus met een nog een maand te verlengen. na die maand voelde ik me zo helder zo fit en zo vrolijk dat ik me efvroeg wat de drank eigenlijk voor zin had. mischien was het het moment om te stoppen.ik was ook in het begin vaak erg moe en snachts slapeloos.ditkomt omdat je lichaam eindelijk op ruststand kan komen en bezig is me het reinigen van allerlei organen. geloof me dit is binnen een half jaar over. erg goed dat je ook gestopt bent. ga zo door. het begin is gewoon niet fijn maar je word er zoveel beter van.

De verkrampte spier strekken helpt vaak. In geval van je kuit kun je dat doen door je tenen naar je gezicht toe te bewegen.

DAGPACT: Yvonne Mormel Kaatje 🌺 goedenmorgen allemaal ☺️

Zeker de buren zijn op vakantie en ze wordt wel verzorgd maar ze komt graag een even chillen bij ons op de bank buiten en idd ze krijgt natuurlijk een snackje 😍

Haha! Heb het verkeerd geplaatste juichpoppetje gemist. Maar we verdienen het juichen allemaal. We zijn bewust met ons gewicht bezig. Daar gaat het om! En top @Yvonnedat jij het overzicht zo trouw bijhoudt!🙏👍

ik vond het wel humor Von.

Bij mij is het in de overgang gestart, maar nooit meer gestopt dus. Nou waren die jaren ook wel het begin van de aftakeling op meerdere fronten helaas.

Goedemorgen Jane, ja, ik herken het wel. Zal wel weer met onze leeftijd te maken hebben, vroeger had ik er nooit last van. En goedemorgen Mormel, de koffiepot zit nog vol, dus geniet ervan, de theepot is inmiddels leeg, ik zet even nieuwe voor de laatkomers en dan ga ik aan de slag hier.