Het zakt alweer 

 

Gelukkig Nadia. Rottrek maar je wordt er wel heel sterk van.

Ja je weet het niet maar ik houd je al een tijde in de gate.   

26 maart 20179 jr. bewerkt door bolletje

Mensen,ik ga nog een paar uurtjes werken

Na een bewolkte dag, schijnt de zon nu weer volop

Ja lieve het gaat weg. Het zit nu nog teveel in je systeem. Ik heb haast nooit trek meer, en als het er wel is hecht ik er geen waarde aan. Is het zo weer weg.

Bolletje, zolang je die dragonder van 120 kilo niet achter me aanstuurt, vind ik het best 

Niet leuk, maar wel fijn om te lezen...je staat niet alleen.  En af en toe koppie erbij houden, niet alles geloven wat er in je bol gebeurt. 

15 minuten geleden zei Lars:

Ik probeer dan te denken dat degene dat kan. Dat ik dat niet kan 1 glas drinken. Snap het gevoel wel. 

Probeer zo weinig mogelijk bezig te zijn met drank bezig, ook niet dat die ander het wel en jij niet kan. Indirect ben je dan toch nog steeds bezig met drank. Dus het helpt niet om zo te denken.

Ik zocht altijd afleiding en wist dat die trek maar zo'n 20 min duurde en dan weer weg ging. Zet er iets positiefs tegenover, en vergeet niet jezelf een schouderklopje te geven. Dat is heel belangrijk

26 maart 20179 jr. bewerkt door bolletje

Ik heb een halve gebraden kip gekocht, daar maak ik straks puree, koolrabi en winterwortel bij. 

Doorgefietst na de volley en bijna 2 uur uit de wind in de zon op t strand paradijsje gespeeld. Wow! Terras tjokvol en ernaast bij een schutting prive plekje.

20 minuten geleden zei lieve:

 

Lieve waarom ga je op een terras zitten?

26 minuten geleden zei lieve:

 

Het is niet gezellig Lieve je krijgt trek en maakt het moeilijk voor jezelf. Gezellig wordt het wel als je er geen moeite meer mee hebt. Mensen kun je ook bekijken op een bankje. Ik denk dat je beter gewoon een hele tijd de drank niet moet opzoeken. Als je je voet verstuikt moet je ook niet 4 dagen daarna weer gaan lopen. Dan val je zeker.

Karamelijsjes helpen ook.... 

Lars waar ben je dan mee bezig? Waar denk je  dan aan? Ben je ook wel eens angstig dat je nooit meer kan? Soms had ik dat heel lang geleden. Toch,  als ik me concentreer kan ik de trek oproepen. Ik hoef dan alleen maar te denken aan die kick die ik er van kreeg. En misschien is dat bij een ieder van ons, iedere keer  die grote behoefte aan die kick, het in je maag voelen glijden het zaaaalige gevoel in je hersenen het vergeten, minder geremd zijn.  Kijk en daar is mijn trek. En daar heb ik helemaal niet veel voor hoeven te doen. Nog in geen 2 minuten heb ik hem opgeroepen.

26 maart 20179 jr. bewerkt door bolletje

Ja drank voor slapen een gesprek voeren, naar de dokter, op een uitslag wachten enz. We dronken overal voor. Maar we hadden niet, tenminste ik, in de gate dat de  problemen juist veroorzaakt werden door de drank. Ja Lars ik heb geen pasklare oplossing. Weet alleen dat een leven zonder drank, voor mij heel waardevol is. Ik voel eerlijke gevoelens en dat is fijn. Hoop dat jij de drank ook uit je hoofd kan zetten.

Hier zit er nog 1. Maar was net wel heel blij toen ik de hond uitliet dat ik gewoon rechtuit naar binnen kon lopen....

Geduld is ook niet eenvoudig Lieve, zeker als je het moeilijk hebt. Het is ook nogal een klus he! Het klinkt simpel "we nemen de eerste niet", maar dat is niet altijd zo gemakkelijk. Afgelopen vrijdag hadden we generale repetitie voor het concert van vandaag, naderhand liep ik met een paar mensen terug, zij gingen nog even een café in voor een "welverdiend wijntje". Ga je mee? Nee, ik ga naar huis. Niet erg, maar toch even iets van: zij kunnen wel..........
Maar ach, dat was mar een moment.

We hebben een prachtig concert gehad! Heel mooi, aangrijpend ook. 

Daar moet ik echt van afkicken.  Na elk concert hetzelfde, het hoort erbij, maar dat is niet altijd leuk. Maar goed, nu op naar Mozart en Schubert 

Ik kreeg van mijn mede alten een bosje bloemen, daar schoot ik helemaal van vol. Zo lief vind ik dat!!!

en hoe ging je concert,
is belangrijker toch?

Dank je Lars, ja dat is echt fijn. De laatste weken zijn op zijn zachts gezegd akelig geweest, en daardoor was dit concert extra emotioneel. Maar ooh, wat kan muziek mooi zijn!!!! En wat een feest dat ik dan zelf mee mag zingen. Dat probeer ik me maar elke keer voor ogen te houden als ik de moed weer kwijt ben.

Het was een prachtig concert Lady Jane, wij vonden het zelf mooi en het publiek, waaronder ook de nodige oudleden, vond het prachtig 
Ik heb wel een traantje gelaten aan het eind, dat was goed en mocht van mijzelf (en van de anderen ook)

Wat fijn Jannigje. Heb je toch maar mooi gedaan en van kunnen genieten! Daar heb ik bewondering voor. 

Dank je Lika 

Jannigje een dag met een gouden randje, het is je zo gegund!

Ik meld me droog af en ben blij dat jullie er vandaag waren.