even voorstellen Sbs

[Singbluesilver]

4 maanden vandaag. Zou blij moeten zijn en aan de ene kant ben ik dat ook en brengt het niet drinken ook al zoveel moois. Maar het heeft ook een andere kant. Ik mis het ik mis het kunnen wegzakken en weggeraken van mezelf en alles wat er in mijn rugzak zit. Ik vind het moeilijk te accepteren dat ik een alcoholist ben en dat ik nu na jaren minderen definitief niet meer drink ik bang ben. Er is geen weg terug meer. Al zou ik het willen ik kan ook niet meer terug naar het proberen gecontroleerd te drinken. Mijn omgeving zou dat niet goedkeuren en niet snappen. Maar soms wil ik er wel naar terug. Op een feestje staan en daar keurig een paar wijntjes drink. Daar dan net doen of er geen probleem is. Zij wisten namelijk niet dat ik al een fles op had voordat ik erheen ging en ik na vertrek thuis nog even door zou drinken. Nu weten ze het. Ik vind het verschrikkelijk. 4 maanden lijkt al een eeuwigheid maar is eigenlijk nog maar zo kort. Ik heb heimwee. Heimwee naar de energieke S. Heimwee naar de S. Die enthousiast inging op uitnodigingen voor borrels en feestjes. Nu houd ik alles of veel af. Ik blijf thuis ik kan het niet. Ik ben mezelf kwijt zo voelt het. Praten over mijn verleden deed ik altijd makkelijk want he! Ik had er geen problemen meer mee ik had alles wel verwerkt en op een rijtje. Nu kom ik erachter dat dat helemaal niet zo is. Dat ik alles alleen maar verdoofd weggestopt en gemasqueerd heb. Maar wie ben ik dan en hoe moet ik met mijzelf en al mijn nieuwe gevoelens en inzichten omgaan. Ik weet het niet. Vind het een struggle. Je gaat alles nu nuchter aan zegt mijn behandelaar. Ja dat is zo maar zo fijn voelt dat allemaal nog niet. Ik weet dat weer geen drinken echt de oplossing niet is en dat ga ik ook niet doen. Maar ik heb echt heimwee.....

[Meya]

Ahum... jij hebt toch griep?

Ik wil niet over je somberheid heen kletsen, en ik geloof zomaar dat je soms terugverlangt naar drinken. Maar je klinkt heel anders dan de afgelopen tijd.

Meer als iemand die griep heeft.

Typo

11 januari 2017 bewerkt door Meya

[Singbluesilver]

Ik denk ook dat mijn lichamelijke gestel niet meewerkt aan mijn psychische welbevinden maar ik ben de laatste maanden ook steeds maar ziek. Dat maakt ook dat ik heimwee heb naar hoe het hiervoor ging. Ik was nooit ziek. Althans had nooit griep enzo. En nu....ik ben al maanden verkouden en heb om de haverklap griep. Bah.

[Meya]

Ik zou denken: griep serieus nemen, niet drinken, wel maximaal inzetten op vocht, lieve dingetjes voor jezelf en zorg.

Het terugkijken op de afgelopen maanden kun je misschien beter even uitstellen tot je weer fit bent.

De griep die heerst (N3H3 uit mijn hoofd)

- hoofdpijn

- aanhoudende droge hoest

- koorts

- spierpijn.

Bij ons zat de spierpijn specifiek in de rug, deed het hoesten zeer en we hadden ook een beetje keelpijn.

[Singbluesilver]

Maar ik ga niet drinken hoor! Zoals ik al beschreef voelt het als 'er is geen weg terug' en dat is ook echt zo. Ondanks dat het eng is is die weg terug er echt niet en ga ik hem ook niet opzoeken of nemen. Maar het leren omgaan met mijn nieuwe ik etc.... is gewoon wel een struggle. Maar ik weet dat ik de struggle aan moet blijven gaan en mijn alcoholloze weg verder moet gaan ontdekken. Maar ik vind mezelf gewoon minder leuk en erg moeilijk.

[Singbluesilver]

Hier dan denk ik ook die variant Meya. Precies die klachten en ook de spierpijn in de rug. Misschien moet ik idd eerst dit maar weer even overwinnen.

Dank je voor de heldere feedback. Ik moet gewoon rustig blijven

[lady jane]

4 maanden wowdit is de nieuwe Sing dus

en nee, het is niet halleluja allemaal, en nee je kunt nooit meer terug. Gelukkig maar.

Je moet hier dwars doorheen Sing. Bij mij heeft het een jaar geduurd, en toch wist ik dat ook ik nooit meer terug kon/wilde.

Dat heb ik hier op t forum tig keer bevestigd gezien ook, want degenen die wel weer dronken of probeerden sociaal/normaal te drinken kregen vaak een soort van inhaalslag of een ernstige terugval, die cellen in mijn lijf weten nog hoe drinken was en als ik ze weer wakker maak, dan gaan die nog moeilijker slapen/in coma weer. Die willen drinken. Maar ik heb mijn andere cellen, mijn geheugen, mijn gevoel, mijn intuitie, en mijn "goede" leven weer terug en dat ga ik niet meer uit handen geven zolang ik daar zelf invloed op heb.

Ooit was ik op Iboga ook 7 maanden zonder drank, het leek te werken en ik dacht dat ik er was. Maar ik had geen bewust proces meegemaakt over de periode waarin jij nu zit en ik later alsnog mee moest maken. Juist dit proces zal later waarvol genoeg blijken om niet weer "normaal" te willen worden/drinken. Ook bij jou, je hebt immers het forum. Ik had destijds niets. Sinds ik het forum heb weet ik dat ik geen enkel excuus meer heb. Ik wil echt nooit meer drinken. Ik hoop dat jou ooit te zien schrijven ook.♥

[Singbluesilver]

Dank je lady jane. Ik weet dat ik er doorheen moet maar het voelt soms zo verrotte zwaar. Maar ik weet dat het moet. Ik las je bericht huilend want oh wat heb ik nog een lange weg te gaan maar oh wat weet ik zeker dat ik dit pad wel moet blijven volgen en dat ik er net als jij op een dag rust in kan vinden.

[basta]

Ik moet bij 'heimwee' aan het volgende denken:

Een vriendinnetje (4 jaar) die bij mijn dochter logeerde, kreeg midden in de nacht vreselijk heimwee. Ze stikte bijna van het huilen. Té zielig, vond ik. Na een paar troostpogingen zei ik dat ze weer naar huis mocht. Ik had haar moeder al gebeld, die wilde haar wel komen halen.

Nou, ze schrok zich kapot! Ze wilde helemaal niet naar huis. Ze had alleen maar heimwee. 'Het gaat wel weer over"' riep ze.

Toen realiseerde ik me pas dat ze niet had gezegd dat ze weer naar huis wilde. Ze riep alleen dat ze zo'n heimwee had.

 

Ik lees nu jouw laatste bericht, dus ik schrijf dit er nog snel bij: Ze is later nog heel vaak gekomen zonder een centje pijn. Ik vroeg wel altijd naar haar haar heimwee en dan zei ze heel tevreden dat het heel slecht ging, want dan mocht ze bij mij in bed. 

 

Hou vol, SBS!

[Singbluesilver]

Dank je basta! En je beschrijft het goed. Het gevoel is dat ik heimwee heb maar ik wil niet terug. Is het niet altijd zo dat je graag het vertrouwde bekende weer zou willen voelen?

[Singbluesilver]

En helemaal omdat het nieuwe zo moeilijk en onwennig is

[lady jane]

grappig ja

heimwee en niet terug willen

(en zelf invullen van wel soms, maar

misschien niet kloppend)

[lady jane]

sbs niet gezegd dat het bij jou een jaar duurt hoor

(ik ben een langzame laatbloeier, op alle fronten☺ hardleers ook)

[Singbluesilver]

Ik ben erg van de planning en zekerheden. Ik moet loslaten hoe lang dit proces nu wel of niet gaat duren. Ik kan toch geen datum krijgen van zo: dan en dan ben je er doorheen. Maar het is voor mij goed te weten dat het ooit anders wordt. Dat de heimwee kennelijk kan slijten en ik mijn nieuwe ik misschien wat beter ga leren kennen en leuker ga vinden.

[Singbluesilver]

Dank je Lars

[Lika]

Sterkte SBS. Vergeet ook niet dat je nu griep hebt en dat je was erg moet wennen aan het feit dat je niet meer lekker op pad met bent met je gezin. Dus wel een erg 'koude' terugkomst misschien? Nu zit je weer met jezelf. Maar die vind ik heel erg leuk en ik je ken je niet drinkend!

[smart]

Gefeliciteerd met je 4 maanden zonder alcohol!

Ik hoop dat je je heel snel zult gaan beter voelen

[Singbluesilver]

Thanks dames. Inderdaad een beetje teleurstellend zo'n eerste stille en zieke week na de vakantie. En het wordt van de week nog koud ook. Na ja we kunnen er niks aan veranderen. Ik blijf nog maar even met mijn dekentje op de bank

[Jannigje]

Herkenbaar: heimwee hebben, maar niet terug willen.

Mooi omschreven.

Toch gefeliciteerd met je vier maanden SBS

11 januari 2017 bewerkt door Jannigje

[Singbluesilver]

Dank je Jannigje. Jij sterkte met je nek en rug. Lamp al gevonden?

[Jannigje]

Nee

[Singbluesilver]

Oh balen. Dan toch maar die warme douche

[Quinn]

Angst voor het onbekende ook wellicht? Je weet wie je was met drank op, wie ben je zonder drank? Ken je jezelf nog? Vind je die persoon dan wel leuk? En wat vinden anderen? Zonder de "steun" van drank situaties aan moeten gaan, is een stuk moeilijker, omdat het om een andere aanpak vraagt. Allemaal nieuwigheden. Allemaal wennen. En alles komt nu veel meer binnen dan eerst ook, denk ik zomaar. Maar joh, vier maanden! Goed bezig!

[Singbluesilver]

Dat is het ook quinn: alles is anders. Dingen aangaan en voelen is heel anders zonder drank. En dat is eng en moeilijk, een ontdekkingstocht. En dan is 4 maanden nog maar kort. Maar ik ga er wel mee door!

Dank je elma. Voor de korte termijn nu eerst maar van de griep herstellen dan komt de rest later wel weer.

[Quinn]

Het is meer zo dat je de dingen pas aangaat als de drank weg is. Denk ik.