Maandag 13 augustus 2012

[Lytse]

Hallo frummers,

Daar was ik weer even.

@ Lenie: dat is schrikken! Enig idee hoe dat kon gebeuren? Nou voorlopig maar typen met je wijsvingers! Wat een ellende. Gelukkig dat die mevrouw niet boos was.

Hier was het raar weer. Ik woon niet in het (zuid)westen, maar het regende toch. De hele middag was het grauw en grijs, maar tegelijk lauw!

Ik doe wel steeds dingen, maar rustig aan.

Iedereen is aan het eten, dus ik ga ook maar even. Tot later.

Lytse.

[bolletje]

Leen als dat nu weer gebeurd dan is het enigste dat je moet doen, de hond z'n achterpoten pakken en omhoog houden, dan laat hij altijd los.

Bij jou ook zo'n raar weer Lytse? Hier voelt het onheilspellend. Akelig somber weer. En dan is het hier nog eens zo stil met de bouwvak. Bah akelig gevoel is dat.

[Rae]

Ooit "A Fish Called Wanda" gezien Lenie?

Sorry voor je pinkie ..

Rae

[Truffel]

Dat wilde ik net zeggen Bol ;)En.....zo kan hij jou ook niet bijten

Ben je lekker mee Lenie, beterschap.

Ik ga hier ook aan het avond eten beginnen.

Latersss allemaal en eet smakkelijk.

[albertina]

n.v.t

[Gestopt]

Net terug van een week kamperen in Frankrijk. Dit is mijn 137e dag dat ik droog ben. Meer dan vier maanden dus. Ik weet niet of ik er blij mee moet zijn... Op veel vlakken is grote vooruitgang geboekt. Ik blijf alleen voelen dat er 'iets' in mijn hoofd niet goed zit en mijn rechterkant van mijn lichaam blijft ernstig verkrampen. Ook ben en blijf ik dagelijks vaak misselijk. Ik ben bang dat ik serieus een definitieve hersenbeschadiging heb opgelopen door mijn zuipen. Tot zes maanden na het stoppen met alcohol blijft er vooruitgang bestaan, maar daarna niet meer. Ik durf er niet mee naar de dokter toe... Wat als het inderdaad zo blijkt te zijn dat ik definitieve hersenbeschadiging heb. Wil ik dan nog wel doorleven? Ik heb toen coma gezopen en ben zo vaak van de trap afgeflikkerd. Toen voelde ik het allemaal niet wat er met mijn lijf gebeurde. Nu ik zo ver ontgift ben en wat meer balans heb voel ik dat het niet goed zit. Afgelopen week heb ik een paar keer niet meer willen leven met zoals ik mij fysiek voelde. Soms kan ik nog door pure spanning zo maar overgeven. Ook is er altijd nekkramp aanwezig. Ik kan, zoals ik nu ben, niet normaal functioneren.... Godverde ...... lamlendig rotgif is die alcohol toch. En dan is het zelfs mijn eigen schuld. Want ik ben zelf degene die aan het zuipen is geslagen toentertijd.

Ik moest het even kwijt.

[bolletje]

Gestopt het is goed dat je je zorgen opschrijft want dan heb je toch kans dat de spanningen wat minder worden.

Ik kan me voorstellen dat die angst een beetje een eigen leven is gaan leiden, zeker met een vakantie want dat heb je alle tijd om je te focussen op een gevoel en dat dan groter te maken, maar het zou misschien toch beter zijn als je een E.E.G. zou laten maken. Tuurlijk heb je kans dat ze iets vinden maar voor het zelfde geld, en dat is heel vaak zo, vinden ze helemaal niets.

Blijf je er mee rond lopen bouw je die spanning op en ik weet dat bij hyperventilatie dezelfde symptomen horen als wat jij nu beschrijft. Dan zit je over maanden of misschien jaren nog zo.

Ruim 4 mnd. is lang maar ozo kort nog in vergelijking met de tijd dat je gezopen hebt. Soms kan het wel een jaar duren voordat je helemaal hersteld bent. En kijk eens of je geen vit. tekort hebt of bloedarmoede. Dat kun je zien als je je onderste ooglid naar beneden doet en de kleur is vaal wit. Doe dat nu eerst eens voordat je je druk gaat maken.

[lady jane]

Gestopt, goed en moeilijk nieuws dus.

Je bent nog steeds droog en dus nog steeds herstellende.

Ik begrijp dat je wat somber bent, maar waarschijnlijk gaat het meevallen.

Je bent nu een beetje een zwartkijker, en ik herinner me dat ik dat

ook heb gehad na een hele poos droog te staan. je hoopt op snel herstel,

kunt niks afdwingen en angst voor hersenletsel helpt daar niet bij.

Gauw hulp zoeken dus.

en even je onderschrift weer lezen:present:

[lavendel1]

oeps Lenie, wat voor hond heb je?

gestopt: absoluut de tip in verband met vitamine tekort bekijken, dat heeft bij mij op hele korte tijd zeer vervelende kwalen weggeholpen

en als je je niet confortabel voelt bij de ene arts, ga je toch naar een andere

je betaalt ze toch om jou te helpen, niet?

[gwen]

Gestopt. fijn om van je te horen.

Ik denk dat een arts en wat onderzoeken

je rust kunnen geven.

Probeer niet op de zaken vooruit te lopen.

Wat de uitslag dan is, komt dan wel weer.

Maar je nuchterheid is het allerbelangrijkst.

Don't beat yourself up, Gestopt!

Sterkte!

[Truffel]

@gestopt,

4 maanden alweer, je gaat goed.

Ook ik wil je het advies geven eens een arts te raadplegen.

Jij denkt gelijk het ergste, maar dat hoeft echt niet.

Door je stoppen heb je een patroon doorbroken.

Geestelijk is dat zwaar en al denk je dat het met niet drinken goed gaat.

Je koppie kan daar wel eens heel anders over denken.

Wat de Bolle al zei, die verkramping kan heel goed hyperventilatie zijn.

Hoef je zelf niks van te merken. Mits je op je ademhaling gaat letten en ook weet waar je op moet letten.

En dat overgeven is mogelijk van een depressie die er ergens al zit.

Ik heb het zelf aan het handje hier, depressie, angst, spanningen.........zonder dat je het weet word je er doodziek van.

ik dacht ook dat er iets verschrikkelijks met me aan de hand was.

Bloedprikken, onderzoekje dit, onderzoekje dat........................ik ben gewoon gezond. Alleen in het kopje is het wat te druk,

dat uit zich lichamelijk.

Maar dat is zo goed te behandelen.

Dus geef nog even niet op.

Ga naar de HA.

Je moet uitsluiten, dan kan je verder.

[rosa45]

Gestopt, zelf ben ik ook bang dat ik onherstelbare schade heb opgelopen. Maar heb nog stille hoop dat dat niet het geval is.

[Lytse]

Dag allemaal,

Weer terug van het eten. Het is hier nog steeds lauw en grauw! Windstil ook.

Ik heb spierpijn van het lopen, maar blij dat ik het weer gedaan heb. Als er nu nog een vogel achter mijn druivennet weet te komen dan laat ik hem gewoon zitten

Alles zit zo goed dicht!

@ Gestopt: na alle goede adviezen kan ik je alleen maar sterkte toewensen. Geweldig dat je het zolang volhoudt. Tevoren had je dat niet gedacht. Uit die tijd herinner ik me dat je vaak het ergste dacht. Misschien valt het nu mee. De mens lijdt het meest door de pijnen die hij vreest. Hier pijnen vervangen door onzekerheid!

Zet hem op Gestopt. Je kunt het aan, je zult het zien!

@ Bol: hoe is het met je filters afgelopen?

@ Roos: kop op! Eerst maar een tijd droog staan, dan kan je altijd nog bang worden!

Lytse.

[rosa45]

Lytse

[zonnetjes]

Kameleon, gefeliciteerd met een maand alcoholvrij.:

Ontroerend te lezen hoe het voor jou en je dochter vorm krijgt.

[Lytse]

Ik ga naar een film kijken. Tot later.

Lytse.

[bolletje]

Nou het begint te komen Lytse, ik heb er ééntje bijna klaar, hij lekt nog een ietsie pietsie maar dat is te verhelpen, en dan ga ik beginnen met de grote. Das wat moeilijker maar daar kom ik zeker wel uit.

Hoe is het met die hindoestaanse mevrouw nu? Gaat het weer wat beter met haar?

[rosa45]

Pfff Spike, ik dacht dat ik zwartgallig was maar jij verslaat me.

[rosa45]

Sorry ben weer een beetje ruzie aan het zoeken door de spanning en het al een tijdje droog staan.

[rosa45]

Spike:present: ik heb drank nooit gezien als een oplossing.

[gwen]

Spike.

Goed je te lezen!

Toeval wel of niet, maar ik heb net

je naam gezet bij "wie missen we"

Ik mis jou dus.

Je reflectieve postings.

Gedichten zijn het.

Drank is voor mij en voor jou

geen optie meer.

Dus ik watertrappel net zo

hard als jij.

We blijven wel boven!

Ik ben aan het leren om te gaan

met dit leven.

De hulpverlening kan lappen, maar

ik heb mijn kalmte ergens anders gevonden.

Dat wens ik jou ook, Spike.

Kalmte, moed en wijsheid.

[rosa45]

Spike, ik ben helaas niet zo welbespraakt als jij en heb geen ervaring met hulpverlening.

Maar wil toch laten weten dat ik je met belangstelling lees.

[gwen]

Ik stap in de auto om mijn

familie op te halen.

De afgelopen twee weken in mijn uppie

waren heilzaam voor me.

Ik heb ervaren dat ik het alleen kan.

Een huishouden spelen,

wat vooral draait op routine.

Mijn herstel van een alcoholverslaving

kan ik zeker niet alleen.

Niemand hoeft dat alleen.

Nu weg. (met klamme handjes,

ik ben een waardeloze chauf,

maar ik durf het nu weer, hurray)

Fijne avond, allemaal!

[gwen]

Frodo! Je bent er weer!

Doeg.

[Frodo]

Hallo allerbeste frummelaars,

Hier ben ik terug van weggeweest.

Al enkele dagen maar pas nu tijd gevonden om te frummelen.

Alles teruglezen ga ik niet doen

maar heb wel het droevige nieuws van niwi gelezen.

Het kan vlug gedaan zijn met een mens.

Ik vond het mooi om te lezen dat verschillende “oudgedienden”

hun medeleven kwamen betuigen op het forum.

Met mij gaat alles goed.

Heb het weliswaar op vakantie niet volledig droog gehouden

maar ben wel ADB gebleven en dat vind ik het belangrijkste.

Vanaf ik thuis ben is de stop er terug volledig op

en ga ik mezelf weer bij het weekpact zetten.

Tot later, F.