gwen

mijn dankbaarheid is groot. heel groot ik heb lieve mensen leren kennen binnen de AA en hier, op dit forum. het gevoel van eenzaamheid is voorbij. ik hoef het niet langer meer alleen te doen. gwen

lieve mensen van dit prachtige forum, het is tijd voor mij om weer verder te reizen. met m'n nuchterheid als hoogste goed. zonder dát lukt de rest van mijn leven niet en wordt het een enkele reis richting het afvoerputje. ik wens jullie allemaal veel liefde en geluk. en vooral nuchterheid. <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3

stap één is voor iedereen anders. elk verhaal is uniek. als er een nieuwkomer binnenstapt tijdens een meeting, krijgt deze persoon geen tips om te leren omgaan met drank. tijdens een 'stap één meeting' vertellen we, zonder op elkaar te reageren hoe we op het punt waren gekomen dat we onze machteloosheid naar de verslaving toe, konden toegeven. dát was voor mij zo'n bevrijding. ik hoef niet meer te knokken. ik verlies het toch. door de verslaving in mij te accepteren, kan ik ermee omgaan. en door de juiste acties te ondernemen is mijn leven gelift van de obsessie te moeten drinken. bless....

http://kevingriffin.blogspot.nl/ dit stuk (sorry, in het engels) gaat over de bereidheid tot verandering. in hoeverre ben ik volmondig bereid mijn obsessie los te laten en met het goede voetenwerk en met de juiste intentie te werken aan herstel? het erkennen dat ik machteloos sta tegenover alcohol. dat mijn leven een chaos is geworden. door terug te gaan naar stap 1 waarin ik mijn

hanneke, wat mooi dat je dit voorstelt. de discussie is niet relevant. iedereen volgt toch zijn eigen pad in het leven en in nuchterheid. iedereen heeft z'n eigen waarheid. die wil ik graag respecteren. bij AA deel ik m'n ervaring, m'n kracht en hoop. in de laatste tien drinkjaren van mijn leven werd ik élke ochtend wakker met een gevoel van falen. blijkbaar was het weer niet gelukt te stoppen met drinken, want ik had weinig herinnering hoe de avond was verlopen. en élke ochtend nam ik me voor dat het die dag heel anders zou lopen. ik zou niet drinken! maar vaak voelde ik me fysiek zo ellendig, met trillen en zweten, dat ik ver voor lunchtijd al een paar glazen wijn op had. en dan was de dag toch verloren en dronk ik maar door. soms lukt het me niet te drinken. ik sloeg me door alle fysieke ongemakken heen, zat de hele avond op m'n handen en sloeg heel beslist elk glas wijn af. na een paar dagen abstinentie op pure wilskracht was ik zó trots op mezelf dat ik bewezen had dat ik prima niét kon drinken, dat ik mezelf beloonde met een glas (fles/ flessen) wijn. zucht. zie het eerste stukje.... een volmondig ja voor mij wat betreft stap een.

'ik erken dat ik machteloos sta tegenover alcohol en dat ik de controle over mijn leven heb verloren'

in januari beginnen we met stap 1 http://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/alcohol-drugs/alcohol/behandeling/wat-zijn-de-12-stappen-van-de-aa/

gelukkig ben ik er vandaag achter gekomen dat door een simpele klik, ik alle handtekeningen onder de postings kan verbergen.

hanneke, jij ook een helder en liefdevol 2014 <3 natuurlijk voor alle frummers van dit geweldige forum......

dank je voor het boek. ik ga er achteraan. fijne, heldere dagen en Happy Now Here! <3

geen discussie.... zoals je schrijft, ztiertje dat herken ik. zoals een fellow uit het programma zegt; 'kies een datum waarop je stopt, 'and stick to it'! :-) 'niets is het waard te gaan drinken' zo is het! een enkeltje afvoerputje zou dat betekenen. just for today

na jarenlang tevergeefs proberen te stoppen met drinken, kwam ik uiteindelijk bij AA uit. daar ontmoette ik mensen die net zo dronken als ik. totaal zonder controle. het is heel simpel... door ervaring kracht en hoop uit te wisselen is het een stuk gemakkelijker die eerste niet te nemen. ik kom net terug van een meeting. de ruimte was in kerstsfeer, veel lieve vriendinnen waren er, allemaal in verschillende fases van herstel. de verbondenheid, vriendschap en liefde was voelbaar aanwezig. ik gun iedereen die lijdt aan de ziekte verslaving de kans te herstellen onder deze omstandigheden. in amsterdam vieren we kerstfeest. iedereen is welkom! samen dankbaar zijn voor een nuchtere kerst en de kans weer te kunnen leven!

ztiertje, je zou ook een nieuwkomer kunnen gaan begeleiden. dan kun je weggeven wat je gekregen hebt! veel kalmte op je nuchtere pad.

ik volg je, hanneke. (denk ik toch) ik doe het voetenwerk. en daardoor is mijn obsessie met alcohol weggenomen. dat is een proces, en geen wonder. (hoewel dat wel zo voelt, af en toe) bij zo'n beetje alles wat ik doe, denk ik; 'is dit goed voor m'n herstel? jouw beslissing refusal te nemen is supergoed voor je herstel! dus het werkt.

het AA programma is een programma van aktie. ga naar meetings, vind een sponsor, werk aan de stappen. het werkt, als je eraan werkt! <3

hugs voor allen! je bent welkom bij AA als je de wens hebt te stoppen met drinken. als je een meeting binnenstapt zul je zien; je bent niet langer alleen!

'het ging er alleen maar om bereid te zijn te geloven in een kracht, groter dan mijzelf. er werd op dat moment niets méér van mij gevraagd". uit BB, blz 34 ik heb jarenlang laten zien dat mijn manier niet werkte. op het moment van grootste wanhoop stond ik eindelijk open mijn zelfwil in te leveren. ik hoefde het niet meer alleen te doen.

gefeliciteerd met een half jaar vrijheid op een december, hanneke! geweldig te lezen dat het zo goed gaat met je. ik zal me beperken tot nederlands, je hebt ook gelijk. ik ga alleen niet uit de losse pols vertalen, dat zou zonde zijn van de mooie teksten.

just for today just for today I will be unafraid especially I will not be afraid to enjoy what is beautiful, and to believe that as I give to the world, the world will give to me. just for today....

het leven in herstel is een pad waar elke dag weer een uitdaging is. een positieve uitdaging. 'the sky is the limit' in recovery, eindelijk kan ik mezelf in de spiegel zien, en ook m'n tekortkomingen accepteren. als ik het even niet meer weet hoef ik niet meer te gaan drinken, om de volgende dag wakker te worden na een blackout. dat geeft zoveel rust. daar ben ik dankbaar voor.

witte, fijn een berichtje van jou te zien! bovenstaand stukje is overgenomen uit de 'dagelijkse weerspiegeling'

lytse, zo onverwacht, zoveel mensen die je steunde. met wie je contact onderhield. altijd op de hoogte, een persoonlijk woordje van support ik zal je missen, lytse bedankt voor alles. _/\_

de dagelijkse weerspiegeling van 5 december een nieuw bewustzijn. de gave die hij ontvangen heeft, vernieuwt zijn wezen en zijn bewustzijn. uit 12/12, de twaalfde stap veel AA'ers vragen zich af wat met geestelijk ontwaken bedoeld wordt. ik zat te wachten op een wonder, ietsvdramatisch dat de aarde zou doen schokken. maar gewoonlijk komt er een gevoel van welbehagen, een vredig gevoel, dat je bewustzijn verdiept. zo verging het mij. mijn waanideeen en innerlijke verwarring verdwenen en in plaats kreeg ik een dosis geloof, hoop en vrede. ik denk dat de mate waarin ik deze nieuwe gave kan blijven ervaren, in directe verhouding staat tot de oprechtheid, de diepgang en de aandacht waarmee ik de 12 Stappen van AA toepas

step 12 'having had a spiritual awakening as the results of these steps, we tried to carry this message to alcoholics, and to practice these principles in all our affairs'

december, stap 12. bij het geestelijk ontwaken als het gevolg van deze stappen hebben wij getracht deze boodschap aan andere alcoholisten door te geven en deze beginselen bij al ons doen en laten toe te passen.