gwen

'het is als hier, maar dan nog knuffeliger' :-) :-) kom hier liesje, hugs

wát een heuglijke dag! dank jullie allemaal voor prachtige postings van 'niet meer moeten' naar 'niet meer hoeven'... en hoe we elkaar nodig hebben. en hoe we onszelf aan het 'herconditioneren' zijn naar nieuw gedrag. zonder die vernietigende eerste. voor jan! jij geeft ons een geweldige update, elke keer weer, en een podium om warme woorden van herstel en een 'leven in vrijheid' te delen. thanks vriend!

alle 12 Stappen programma's zijn gebaseerd op de in 1935 opgerichte AA. ik ga zelf ook graag naar NA meetings. de meditatie meeting op zondagochtend is een all anonymous groep. dus alle fellowships bij elkaar. het gaat om de overeenkomsten in plaats van de verschillen. ik merk dat mijn verslavingsgevoeligheid op andere vlakken ook naar boven piept. zolang ik het maar herken, en het niet tot een obsessie laat worden... geweldig runningliesje herstel is vooral een 'plan of action'! en dat doe je, into the action.

rl, je gaat goed! een sponsor begeleidt je door de stappen. mijn sponsor was vanavond ook op de meeting en dan zitten we als twee vriendinnetjes bij elkaar aan de koffie. ik kan haar altijd bellen, en zij vertelt mij hoe zij de stappen gedaan heeft. en dat is voor iedereen anders, natuurlijk. ook kan ik bij haar privé dingen kwijt, die ik niet wil delen in een groep. bij haar is het veilig

AA hulplijn 24/7 0206817431

op mijn eerste meeting was ik zó zenuwachtig... maar ik kreeg een glaasje water en hoefde alleen wat te luisteren... de verhalen die ik hoorde leken zo op gebeurtenissen uit mijn leven dat ik dacht; ' deze mensen weten waar ze over praten, ze hebben hetzelfde als ik!' dat maakte me relaxed en op m'n plek. ze zagen er ook ontspannen, gezond en blij uit. dat hielp. aan het einde van de meeting kreeg ik een bigbook en telefoonnummers van fella's, vrouwen op de meeting. die kon ik altijd bellen, zeiden ze. en die Moest ik bellen als ik met een fles in m'n handen stond! en dat heb ik ook gedaan hoor!

vanavond op een AA meeting was een vrouw voor de eerste keer.... we deden een stap 1; " we hebben toegegeven dat wij machteloos stonden tegenover alcohol, dat ons leven stuurloos was geworden" een ieder die wil deelt zijn/haar ervaringen over de machteloosheid en het stuurloze leven. ook over de talloze pogingen om de alcoholintake te controleren... daar heb ik er ook een aantal van geprobeerd... alleen maar bier drinken.... alleen na vijven drinken alleen in gezelschap drinken alleen alleen drinken :-) en ik kreeg het niet voor mekaar m'n drankgebruik onder controle te krijgen....

ik heb ook een benzo verslaving gehad, tegelijkertijd met heel veel drank. ik haalde m'n pillen overal vandaan, was het overzicht over hoeveel en wat helemaal kwijt. ....tot ik doordraaide en in een psychose knalde. tja... dan komt het afvoerputje héél dicht bij.

hi liesje! goed nieuws. eigenlijk lijkt zo'n meeting erg op wat we afgelopen zondagmiddag hadden... mensen met dezelfde verhalen. de verbondenheid die ik op zondag voelde, heb ik ook op NA meetings en AA meetings.

'een gezonde geest in een gezond lichaam'!

morgen, 5 augustus heb ik een afspraakje met m'n sponsor om stap 8 door te nemen. zij vertelt me dan hoe zij die stap met háár sponsor gedaan heeft, en ik ga mijn lijstje maken. ik merk dat het nogal veranderlijk is bij mij... soms denk ik dat het allemaal wel meevalt en ik vooral mezelf pijn gedaan heb. maar soms krijg ik ineens een heel goed geheugen en besef ik helemaal hoeveel en welke mensen ik gekwetst heb. ik ga nogal traag door de stappen. ik heb ook geen haast. dit programma is voor m'n leven, en zoals we vanmiddag ook tijdens onze 'parkpicknickmeeting' zeiden; het vereist onderhoud om nuchter te blijven. frustraties niet laten oplopen, eerlijk blijven naar mezelf. maw, spiritueel fit worden en blijven!

lieve mensen, jammer van de niet-komers... en voor de niet-komers! maar zondag wordt een mooie middag. met verse koffie en thee á volontée! geweldig, spud! als we het een en ander dubbel hebben maakt toch niks uit de muffins zijn goed gelukt, (het worden er wel steeds minder :-) :-) ) ik heb ook geen pb gezien, joris. maar die komt misschien nog. ik ben er zondag om twee uur, na mijn vaste AA meeting. ciao ciao

spud, je bent me voor! joris, ik wilde je alvast bedanken voor de organisatie van deze meeting. het wordt vast een gezellige, ongedwongen middag! ik heb er zin in. ik woon dichtbij, dus als je nog een handje nodig hebt...

De 12 Stappen van AA passen ook mooi in de 12 maanden van een jaar. Natuurlijk niet dat ik alle Stappen in één jaar tijd doorloop, maar dat ze per maand de aandacht krijgen die ze verdienen. ik ben nu 22 maanden in het programma en ben bezig met Stap 8, en een fellow die 19 jaar in het programma zit vertelde gisteren over Stap 4, waar ie aan het schrijven was. het is een organisch proces, soms een stapje terug, soms een vooruit. en zeker geen 'moetje', alleen suggesties! Stap 8 'wij hebben een lijst gemaakt van allen die wij hadden gekwetst en zijn bereidwillig geworden het bij allen weer goed te maken'.

hé spud, ik heb ook niet zo'n ding. ik zorg voor suiker, thee en melk en water en chocolatemuffins( met cranberries en amandelen.) (ik heb ze vanavond gebakken, en 'burp' wel gelukt!) ik neem ook nescafe mee. samen hebben we al 12 bekers! dat gaat goed! jammer tatum en kastanje, next time!

hé, wat vervelend bol. kom dan maar lekker dicht bij iedereen zitten om alles toch te kunnen horen! :-)

bovenstaande link geeft alle groepen in Brabant. oa; op donderdagavond in Helmond 0623257012 op maandag, dinsdag en woensdagavond in Eindhoven 040 2110124 succes met het vinden van een meeting!

http://www.aa-nederland.nl/index19.php

0206817431 de AA hulplijn 24/7 te bereiken.

jorisssss, grapje. IK neem water mee voor iedereen koffie en thee, en we maken het té gek (gezellig) spud, je brandertje is een geweldig plan!

.......en wat een kadootje in nuchterheid is dat! in mijn tijd van actieve verslaving werd ik angstig wakker en ging ik in comateuze staat naar bed. s'ochtends had ik angst voor de avond ervoor die ik niet meer wist terug te halen angst voor de dag die voor me lag en had ik het stellige voornemen dat ik die dag niét zou drinken! maar daar was ik ook erg angstig voor. bang dat ontwenningsverschijnselen zouden opsteken, bang dat ik het allemaal niet zou trekken... dus al snel zat ik weer met een glas én fles. ik ben zó dankbaar dat dit lijden mij nu bespaard wordt. door de eerste niet te nemen en de Stappen toe te passen in mijn dag. en dat gun ik iedereen!

de dagelijkse weerspiegeling van 1 augustus 'het beleven' het geestelijk leven is geen theorie. het is een deel van ons leven. uit BB, hfd aan het werk toen ik pas aan het programma werkte, kon ik het geestelijk gedeelte niet vatten, maar nu ik nuchter ben, kan ik mijn leven niet meer zonder dat voorstellen. het is spiritualiteit waarnaar ik op zoek was. God, zoals ik hem zie, heeft me antwoord gegeven op de vraag waarom ik 20 jaar gedronken heb. door een spiritueel leven te leiden, door Gods hulp te vragen, heb ik geleerd mijn medemensen lief te hebben, medeleven voor hen te voelen en vreugde te beleven in een wereld waar ik voordien alleen angst voelde.

oh spud! wat een geniaal plan. ik neem een jerrycan water mee, ehhh, ik bedoel joris neemt een jerrycan water mee en dan gaan we dáár water koken! superslim

ik heb even m'n duurzame plastic glazen geteld en ik kom aan 9... ik neem ook melk suiker en thee mee. en KOFFIE:-)

hihi:-) , nancy! creatieve dromen heb je... ik verheug me er op jullie allemaal te ontmoeten. hoewel ik alleen nog maar op het aadraadje schrijf ben ik toch een echte adb-ster! witte, kom ook mee koffie leuten! vragen we joris nog wat extra kannen mee te brengen... ik kan zelfs thuis nog gaan hervullen :-) !