Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Week 12  
 

Goedemorgen lui. 

Beter laat dan nooit.... 

Wel heeeeel veel oranje vlakjes ... 

En het nederlands elftal heeft niet eens een belangrijke wedstrijd volgens mij  :blush: 

Afijn, we gaan er weer tegenaan met frisse moes. 

En een dikke pluim voor Janina die echt goed gaat nu... .

maak er een mooie week van mensen... 

 

              Wens      Start             15/02       22/02       01/03       08/03       15/03       22/03

Jootje       95        106,0          101,4        101,5      101,9        101,8        101,3         101,6 

Yvonne     70         89,8            89,9           89,7        90,2          90,1          89,6           89,8

Rapilos     64        70,4             70,1           69,5        69,4         69,7           68,7           69,0 

Blondie    60          69,8            64,2           65,2        65,7          66,2         66,4            66,4               

Jan           87        107,0           00,0           00,0        99,8           99,2         00,0            00,0  

Gerrit       86        99,8             98,1          98,7        97,9          98,5          98,4             99,1

Kastanje   75        82,4             80,9           79,9        79,5          79,8         79,6             79,5  

Ietje          72        83,0             82,9           81,9        81,4         81,8          81,3             81,9       

Alma        70         75,0             74,0           74,2         74,4          00,0         00,0            74,9

Jane          70         75,8            75,2           74,7         75,2          00,0         75,2            75,6

Janina       62         68,8            67,1           67,1        66,4          68,6         67,6              66,4  icon_cheerleader.gif:wub:

Jette          65        74,2             73,6           75,1        00,0          00,0         75,1              75,0

 

 

       icon_cheerleader.gif        Topper van de week   icon_disco.gif

           :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

      icon_aai.gif     Aanmoedigingsaai

        icon_greenbounce.gif          De stuiterbal

     icon_ffdenken.gif  ​Echt even goed gaan nadenken 

       icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )

 

   

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes
 

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.

* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 

   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de                      :wub:  

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.

* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

      

Geplaatst

uh en hoe graag ik ook groen wil zijn mijn vakje moet ook oranje zijn, je gaf me een onsje cadeau Yvonne  :) , maakt niet uit hoor!

Dank voor het invullen van ons inderdaad wel heel erg oranje schema!!

Geplaatst

Bedankt weer Yvonne! :)

 

Heb toch niet voor niets de heerlijke cheesecake laten staan :)

Ben wel benieuwd wat het volgende week wordt: heb net een grote zak overheerlijke paaseitjes (van de bakker mmmmmm) gekregen.

Geplaatst

Ietjefietje, arm mensje..

Ik heb hier niks te zoeken, hoor, maar leef wel mee met jullie strijd.

Ik zie dat jouw wens 72 kg. is. Is dat niet een beetje veel (lees weinig) van het goede?

Zou om te beginnen 80 kg al niet een hele uitdaging zijn?

Learning to dance in de rain moet je niet met reuzenpassen doen maar met kleine "trippeltjes".

Veel eleganter en ook minder vermoeiend.

Sterkte.

En niet opgeven hoor.

Geplaatst

Week 13  
 

Goedemorgen luitjes, 

Een dagje later dan normaal. 

Maar had er gisteren de fut niet voor, vandaar. 

Het lijstje staat er weer. 

Ik laat deze week de plaatjes er bij weg... 

Gerrit heeft een mooie sprong naar beneden gemaakt, vasthouden hoor. 

Jootje... ja, het mooie weer komt er aan... wie weet dat het afvallen dan wat makkelijker gaat.... 

Ietje, weet je, als je niet had gelijnd had je misschien wel tien kilo meer gewogen nu. 

Ik weet niet hoe lang je bent en of dit gewicht inderdaad misschien wel goed bij je zou passen... 

Maar ik herken het gevoel van 'een lijf hebben dat niet bij je past' , je niet thuis voelen in je eigen lichaam zo goed. 

We blijven proberen he?

Jowan, wat je ziet is wat er is: wekelijks bijhouden hoeveel we wegen. 

In het stukje boven het staatje een paar , ahum, bemoedigende woorden. 

En af en toe elkaar ook wat tips geven.

 

mensen, we gaan er toch weer voor. .... 

 

              Wens      Start             22/02       01/03       08/03       15/03       22/03       29/03

Jootje       95        106,0          101,5      101,9        101,8        101,3         101,6         102,1 

Yvonne     70         89,8            89,7        90,2          90,1          89,6           89,8           90,0  

Rapilos     64        70,4             69,5        69,4         69,7           68,7           69,0           69,0 

Blondie    60          69,8            65,2        65,7          66,2         66,4            66,4           66,7               

Jan           87        107,0           00,0        99,8           99,2         00,0            00,0           00,0  

Gerrit       86        99,8             98,7        97,9          98,5          98,4             99,1           97,7

Kastanje   75        82,4             79,9        79,5          79,8         79,6             79,5           78,9  

Ietje          72        83,0             81,9        81,4         81,8          81,3             81,9           82,9       

Alma        70         75,0             74,2         74,4          00,0         00,0            74,9           75,1

Jane          70         75,8            74,7         75,2          00,0         75,2            75,6           75,4

Janina       62         68,8            67,1        66,4          68,6         67,6              66,4           66,5  

Jette          65        74,2             75,1        00,0          00,0         75,1              75,0           74,6

 

 

       icon_cheerleader.gif        Topper van de week   icon_disco.gif

            :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

      icon_aai.gif     Aanmoedigingsaai

        icon_greenbounce.gif          De stuiterbal

     icon_ffdenken.gif  ​Echt even goed gaan nadenken 

       icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )

 

   

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes
 

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.

* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 

   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de                       :wub:  

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.

* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

      

Geplaatst

Ik word hier zo vreselijk moe van ik durf hem bijna niet op te schrijven en wil de handdoek in de ring gooien.

Wat is dat toch met mijn lijf, ik kom soms gewoon 1.5 kilo aan in twee dagen en dan duurt het serieus twee weken voor dat het er weer af is..

 

maar goed er zijn heus ergere dingen in het leven ik weet het 

 

76.4  :(  :(

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...