KiloKiller

[blondie6173]

Thnx... en nu doorpakken.

[Jootje]

Dank je wel, hopen dat het zo door blijft gaan en dat ik deze zomer eens wat lichter ben.

[nancy]

Goed zo Jootje!!!!!!

[nancy]

En Blondie gefeliciteerd!

[Jootje]

Dank je Nancy ☺️

[Jette28]

alvast gewogen ben weekendje op pad (letterlijk, Pieterpad lopen)

 

75,7

[JaNina]

65.9, en dat valt niet tegen, heb best wel gesnoept deze week.

 

Jette, zo gaat ie goed, en dan nog wandelen

[rapilos]

68.8.

Huh,..dit had ik echt niet verwacht

Nou ja, wel lekker!

[JaNina]

Het mag ook wel eens meevallen he?

[lady jane]

75,7

[Kastanje]

78,0

[Alma]

75,5.

[Jootje]

102 kg weer. Pfffff wordt moedeloos van dat gejo-jo.

[lady jane]

jojootje

[Jootje]

Ik zal d'r maar eens mee lachen, maar blij ben ik niet.

[blondie6173]

65.2

[Yvonne]

Week 15  
 

Goedemorgen dappere lijners. 

Hier weer de cijfertjes over de afgelopen week. 

Jette is de welverdiende topper van de week, op de voet gevolgd door Rapi en Gerrit. 

Het lijkt er op dat de lente nu echt gaat doorzetten. 

Tijd voor mij om nu echt serieus door te zetten... 

Of liever gezegd: tijd om nu echt te beginnen   

Luitjes, we gaan er weer tegen aan. 

Maak er een mooie week van... 

 

 

 

 

              Wens      Start             08/03       15/03       22/03       29/03       05/04       12/04

Jootje       95        106,0          101,8        101,3         101,6         102,1       100,7       102,0   

Yvonne     70         89,8            90,1          89,6           89,8           90,0          90,0         91,0  

Rapilos     64        70,4             69,7           68,7          69,0           69,0           69,4        68,8

Blondie    60          69,8            66,2         66,4            66,4           66,7          64,9         65,2       

Jan           87        107,0           99,2         00,0            00,0            00,0          00,0        00,0         

Gerrit       86        99,8             98,5          98,4             99,1           97,7          99,1        98,5

Kastanje   75        82,4             79,8         79,6             79,5           78,9          78,4         78,0  

Alma           70         75,0               00,0         00,0              74,9           75,1          75,0         75,5

Jane          70         75,8            00,0         75,2            75,6           75,4          75,8         75,7

Janina       62         68,8            68,6         67,6              66,4           66,5          65,9        65,9  

Jette          65        74,2             00,0         75,1              75,0           74,6          76,4        75,7  

 

 

               Topper van de week   

                      Gewichtsafname vanaf 1 kilo

           Aanmoedigingsaai

                  De stuiterbal

       ​Echt even goed gaan nadenken 

              Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )

 

   

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes
 

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.

* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 

   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de                           

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.

* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

12 april 2015 bewerkt door Yvonne

[rapilos]

Bedankt weer Yvonne 

[Kastanje]

Even een

[Yvonne]

Dankjewel ... ga er nog van blozen... 

[Jette28]

Dankjewel Yvonne voor het bijhouden, leuk om ook eens topper te mogen zijn, nu maar hopen dat mijn nieuwe strategie ( echt meer bewegen en goed op gezond eten letten) helpt!

[rapilos]

69.6,

 

Jammer, maar eigen schuld

[JaNina]

Hier nog een geval van jammer, maar eigen schuld: 67.4.

[lady jane]

idem 76,2

[Kastanje]

77,5 kg.