Geplaatst 12 november 20169 jr. comment_1009358 82,3 Ik ben verrast gezien alles wat ik heb gegeten als 'beloning'. Rapport
Geplaatst 15 november 20169 jr. comment_1010060 Dinsdag al en nóg geen nieuw lijstje... Moet nu ook zo weer weg, zal het vanmiddag hier neerzetten... Sorry lui, Rapport
Geplaatst 16 november 20169 jr. comment_1010383 Week 45 Goedemiddag mensen. De week is al halverwege.... maar toch nog even de cijfertjes. En weer is Lars de Topper van de week, hartstikke goed Lars. Volgende week weer gewoon paraat en dan geen bannen meer verzamelen hoor. En dan hebben we nu nog maar een paar dagen om het hele rijtje in het groen te krijgen.... zet um op lui. Wens Start 09-10 16-10 23-10 30-10 06-11 13-11 Jootje 95 106,0 106,6 105,4 104,5 105,9 00,0 00,0 Yvonne 70 89,8 90,8 92,8 94,5 93,9 94,2 94,3 Rapilos 64 70,4 67,4 66,8 67,0 66,1 66,3 66,0 Gerrit 86 99,8 89,6 90,0 90,0 90,5 90,3 90,5 Janina 62 68,8 64,2 65,2 64,5 65,5 65,9 66,0 Ietje 73 84,5 77,5 78,8 80.0 79,3 79,1 79,5 Jan 00 107,0 108,5 109,0 00,0 110,0 00,0 109,5 Nancy 68 74,0 78,1 77,5 00,0 76,3 77,6 77,1 Leila 68 72,5 74,0 73,7 73,5 74,0 73,5 74,0 Skyer 80 85,0 85,5 84,0 00,0 00,0 00,0 86,0 Lars 90 97,3 102,3 103,6 102,1 102,4 100,3 99,2 Fibo 83 88,2 86,8 88,3 86,6 85,9 85,3 85,7 Blondie 65 72,0 71,5 71,3 69,9 70,2 69,9 69,5 Sita 79 82,5 00,0 00,0 00,0 00,0 82,5 82,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. Rapport
Geplaatst 17 november 20169 jr. comment_1010521 Prima Hub, ik zal je komend weekend toevoegen. Alle info vind je onder aan elk weekbericht.... Rapport
Geplaatst 19 november 20169 jr. comment_1010867 Ik doe ook maar mee. Streefgewicht? Zeg maar 90 kg, dan is het geen obesitas meer bij mijn lengte van 176 cm. 15-10-2016 116,0 22-10-2016 115,0 29-10-2016 114,0 05-11-2016 115,0 12-11-2016 114,0 19-11-2016 112,0 Rapport
Geplaatst 19 november 20169 jr. comment_1010911 106, 2 kg. ( ben twee weken ziek geweest, maar heeft niets aan mijn gewicht geholpen) Rapport
Geplaatst 20 november 20169 jr. comment_1011041 Week 46 Goedemorgen frummers. De cijfertjes van de afgelopen week. Leila is de absolute topper van deze week, hartstikke goed meis. Welkom Hub en Bob. Lars, je gaat nog steeds hartstikke goed. Houd vol hoor. En nog maar even en je ban is weer van de baan. Gerrit, het gaat goed komen, maar toch maar op zoek blijven naar de balans hoor, zou zo zonde zijn als je nu té ver teruggaat weer. Jootje, blij dat je er weer bent, jammer dat dat ziek zijn ook niet een paar kilo'tjes heeft opgeleverd Luitjes, we hebben weer een hele week voor ons. We gaan er weer tegenaan... aanpassing: Skyer over het hoofd gezien, blijkt hij ook nog eens dubbel en dwars topper van de week te zijn.... :blush: Wens Start 16-10 23-10 30-10 06-11 13-11 20-11 Jootje 95 106,0 105,4 104,5 105,9 00,0 00,0 106,2 Yvonne 70 89,8 92,8 94,5 93,9 94,2 94,3 94,3 Rapilos 64 70,4 66,8 67,0 66,1 66,3 66,0 66,1 Gerrit 86 99,8 90,0 90,0 90,5 90,3 90,5 91,8 Janina 62 68,8 65,2 64,5 65,5 65,9 66,0 00,0 Ietje 73 84,5 78,8 80,0 79,3 79,1 79,5 00,0 Jan 00 107,0 109,0 00,0 110,0 00,0 109,5 00,0 Nancy 68 74,0 77,5 00,0 76,3 77,6 77,1 00,0 Leila 68 72,5 73,7 73,5 74,0 73,5 74,0 73,0 Skyer 80 85,0 84,0 00,0 00,0 00,0 86,0 84,5 Lars 90 97,3 103,6 102,1 102,4 100,3 99,2 98,6 Fibo 83 88,2 88,3 86,6 85,9 85,3 85,7 84,9 Blondie 65 72,0 71,3 69,9 70,2 69,9 69,5 70,2 Sita 79 82,5 00,0 00,0 00,0 82,5 82,3 84,0 Hub 78 88,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 88,0 Bob 90 112,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 112,0 Topp er van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 20 november 20169 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 20 november 20169 jr. comment_1011074 Yvonne, mijn gewicht staat niet bij 20-11 ? 20 november 20169 jr. bewerkt door Skyer Rapport
Geplaatst 26 november 20169 jr. comment_1012382 66.3 Ja hoor, het is weer zaterdag, dus weeg zoals gewoonlijk weer meer, dan de rest van de week Afgelopen donderdag 65.6 Wat is dat toch met die zaterdag ?? Enfin, maar accepteren, dat dit waarschijnlijk gewoon mijn gezonde gewicht is (rond de 66 dus) Had er eigenlijk nog 2 kilo af willen hebben, maar ja, moet daar dan echt mijn best voor gaan doen. Ik lijn ook niet, maar heb me de laatste 3 maanden een gezonde levensstijl aangemeten En mag toch niet echt klagen. In die 3 maanden 4 kg. afgevallen. Ik pas weer broeken, die al jaren in de kast hingen. Dus..maar gewoon door gaan zo. wordt wel een moeilijke maand straks, met kerst en zo, en veel etentjes. Enfin, gaat wel goed komen (hoop ik )) Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen