Ik mis Femke, verslaving van ruim 40 jaar.

[Claudius]

Ik heb gevonden dat ik in April 2020 al Antabuse geprobeerd heb. Selincro was een hele tijd later, geen van beidde middelen hadden het gewenste effect bij mij. Ik begin me af te vragen wat het nut is van de thuishulp die ik krijg. Okee de poetshulp maken zich nuttig. Maar de hulp bij huishoudelijke taken, nee het weinige dat ze daadwerkelijk doen is de moeite niet om hun daarvoor te betalen. Maar komen al die mensen niet om mij te controleren? 

[Claudius]

Ik ben serieus in gewicht toegenomen. Mijn psychiater gaat niet tevreden zijn. Maar ik ga geen alchohol gebruiken, die weg sla ik niet meer in. 

[Claudius]

Ik denk niet langer naar AA meetings te gaan, ik ging er nu naar twee per week. Maar ik zie de meerwaarde voor mij niet langer. Het is niet door de AA dat ik gestopt ben met alchohol te gebruiken. Het is de psychiater waarover ik hier zoveel geklaagd heb die ervoor zorgde dat ik geen zin meer had om alchohol te drinken. De AA gaat er ook niet voor kunnen zorgen dat ik geen alchohol meer ga kunnen drinken. Het is de psychiater waar ik nog veel gesprekken mee wil, zodat ik op het goede pad blijf. 

[Claudius]

@Roberto Tijdinvulling geeft het zeker, ik dacht in het verleden ook SOS Nuchterheid te proberen maar die hebben hier plaatselijk geen bijeenkomsten meer. Nog langer naar de AA gaan zou aanvoelen voor mij als mezelf voor de gek houden, liegen tegen mijzelf. Ze lezen bij de AA steeds dezelfde teksten en er word ook verwacht dat je zelf voorleest. Dat deed ik in mijn jeugd zelfs niet in de kerk. Toen was het mijn vader die me in de kerk wou, nu zijn het de hulpverleners van de kliniek die verwachten dat ik naar de AA ga. Maar ik denk dat ze helemaal geen gebrek aan leden zouden hebben moest iedereen die ooit in een verslavingskliniek voor alcohol is geweest naar de plaatselijke AA zou gaan. Nee dan zouden ze leden moeten weigeren, nu moeten ze het soms met vier aanwezigen leden doen. 

[lady jane]

Niemand gaat ervoor zorgen dat jij de 0 aanhoudt @Claudius,  behalve jijzelf.
Zie de AA, je psych., dit forum als gereedschappen voor jou, je hoeft het niet alleen te doen.
Maar wel zelf, dus jij bepaalt of en hoe je de gereeschappen die er tot je beschikking staan, hanteert.

[Claudius]

@lady jane @Roberto Maak je om mij geen zorgen. Tijdinvulling heb ik momenteel meer als genoeg. Aan de HerstelAcademie heb ik zeker wat, naar die bijeenkomsten ga ik graag. 

https://herstelacademie.be

 

[Claudius]

De laatste bijeenkomst van de herstelacademie die ik bijwoonde vond ik maar niets. We hadden wel redelijk veel over alcoholverslaving gesproken, ook hoe we de komende feestdagen gingen doorkomen zonder alchohol. Ook over sommige (ex)psychiaters van de verslavingskliniek hadden we het. Naar de AA meeting op vrijdagavond ben ik niet geweest. Woensdag zie ik mijn psychiater weer, hopelijk vergeet ik haar deze keer niet te vragen over de antabuse, alhoewel ik daarop het antwoord wel denk te weten. Ik heb steeds veel aan de gesprekken met haar. Ook toen het het vechtgesprekken waren. 

[Claudius]

Ik had een goed gesprek met mijn psychiater vandaag, ik ben haar deze keer niet vergeten te vragen over de antabuse. Blijkbaar was ze niet op de hoogte van wat daarover in mijn dossier staat, maar ze wees me er al wel op dat het zeker geen snoepje is en er diverse bijwerkingen mogelijk zijn. Maar toen ze van mij hoorde dat het middel al tevergeefs bij mij geprobeerd was, was ze ervan overtuigd bij mij niet meer te proberen. Ze wist blijkbaar ook niet goed hoelang ik al zonder alchohol ben. Of ze had me verkeerd begrepen. Ik heb nu 130 dagen of meer dan 4 maanden nuchterheid. We hadden het ook over de AA en ze vond het wel best dat ik niet meer ga. We hadden het ook over diverse websites. Ook mijn gewicht kwam ter sprake en of ik nog choclade koop. Ze vroeg me ook naar Femke en dat het belangrijk is dat we blijven gesprekken hebben.

Minder goed ging het gesprek met mijn thuisbegeleiding. Het lijkt me alsof die me weer aan de alcohol probeert te krijgen, maar het gaat haar niet lukken, maar ze heeft me wel redelijk depressief, en rusteloos gemaakt. Het liep op allerlei vlakken mis, als ik zwart beweerde over de thuishulp, beweerde zij wit. Ze stelde daarop een gesprek met drie voor, samen met de begeleiding van de thuishulp. Wat heb ik daaraan? Die gaan me zeker geen gelijk geven. Ook vraag ik mij af of het nodig is dat de thuisbegeleiding weet van de problemen met mijn thuishulp. Nu heb ik zoiets van dat ik ze beidde kan missen als kiespijn. 

Verder gaat het goed met mij. 
 

[Wendy75]

Betreft het thuishulp Claudius? Ik wou dat ik dat kreeg... Jeetje. Ik heb het zo druk, ik heb de tijd niet om mijn was op te vouwen. Met een vogel en 2 katten is een beetje hulp in de huishouding best lekker, maar ja.

Fijn wel dat de psychiater je kan helpen. Das toch wel heel erg fijn, een luisterend oor.

En wat goed he! Meer dan 4 maanden zonder alcohol, ik kan daar enkel over dromen.... Binnenkort ga ik weer stoppen. Ik hoop maar dat ik je niet ga inhalen (voor jou dan) maar als je zo door blijft gaan... Chapeau!

Tip! Probeer eens chocolade met meer dan 85 procent pure chocolade (om 11.00 uur en om 16.00 uur is het beste tegen dipjes). Das nog goed voor je ook!!

[Claudius]

2 uur geleden zei Wendy75:

Tip! Probeer eens chocolade met meer dan 85 procent pure chocolade (om 11.00 uur en om 16.00 uur is het beste tegen dipjes). Das nog goed voor je ook!!

Ik ben chochlade gaan kopen. Niet vertellen aan mijn psychiater hoor. 😇

[Wendy75]

(Ik bedoelde natuurlijk minstens 85% cacao...) Hoe vond je het? Minder zoet natuurlijk, maar deze is wel goed voor je (met mate ook natuurlijk).

[Lonster1]

16 uur geleden zei Claudius:

Verder gaat het goed met mij. 

Fijn! Veel mensen blijven weg als het beter gaat en komen alleen hier in slechte tijden. Goed nieuws is ook wel eens prettig om te lezen.

Die hele pure chocolade is bitter, de smaak is wat wennen. Maar het voordeel is dat je het geluk van de chocolade krijgt, zonder meteen de hele reep te willen opeten. Een klein stukje volstaat.

[Claudius]

Ik ben blijkbaar geen patiënt meer in de verslavingskliniek. Ik had op wat hulp gehoopt in verband met wondverzorging en terug bevestigen van mijn beschermkapje aan mijn oog. Maar wat ben ik daar dan nog wel? Een dagjes toerist die nog enkele uren dit jaar therapie komt volgen? Volgend jaar ben ik er zeker geen patiënt meer. Nog wel bij de psychiater ben ik dan patiënt. Het zal wel van de verpleegkundige afgehangen hebben een andere had me vast wel verder geholpen. 

Ook met de vraag of ik nog alchohol drink begin ik het moeilijk te krijgen. Ik weet niet hoe ik daar op een gepaste wijze kan op reageren. Craving ja, dat heb ik zeker nog. 

 

[bumperjim]

Zit nu niet te somberen, @Claudius 

Hou het droog!

[Claudius]

Sorry voor mijn geklaag , ik ga niet drinken hoor

[Ayla89]

10 uur geleden zei Claudius:

Ook met de vraag of ik nog alchohol drink begin ik het moeilijk te krijgen. Ik weet niet hoe ik daar op een gepaste wijze kan op reageren. Craving ja, dat heb ik zeker nog. 

 

Zolang je niet drinkt kun je daar - ook met cravings - met opgeheven hoofd "nee" op zeggen. Het is niet erg als je nog naar alcohol verlangt (vooral lastig voor jezelf), en des te knapper dat je het niet drinkt. 

[Claudius]

16 minuten geleden zei Ayla89:

Zolang je niet drinkt kun je daar - ook met cravings - met opgeheven hoofd "nee" op zeggen. Het is niet erg als je nog naar alcohol verlangt (vooral lastig voor jezelf), en des te knapper dat je het niet drinkt. 

Dank U 

[Claudius]

Mijn laatste dag in de verslavingskliniek zit erop. Nog een lang afsluitend gesprek met mijn verpleegster gehad. Blijkbaar wil ze alles over mij weten. Ik zal mijn dagen met wat anders moeten vullen. 

[Berkje]

Beste Claudius, wil U sterkte wensen. Zie u goed bezig en goed zijn voor uw Femke. Goede jaarwisseling.

[Claudius]

8 uur geleden zei Berkje:

Beste Claudius, wil U sterkte wensen. Zie u goed bezig en goed zijn voor uw Femke. Goede jaarwisseling.

Dank U wel, ik zal voor mijn Femke zorgen. 

[Claudius]

Ik had het gisteren weer moeilijk, veel zin om alchohol bij te halen. Het werd een compromis, ijscreem , waar ik veel te veel van eet. Deze morgen zeer vroeg ook al veel gegeten, ik heb al terug honger en het is pas 7u26 . Het altijd T teveel

[Lonster1]

Is het wel honger? Je kunt ook eten uit verveling. Tenminste, ik wel.

[lady jane]

ijs eten tegen de honger? beetje ongeloofwaardig, toch?
verveling, troost, eenzaamheid, noem maar wat dingen op.
alles of niks eten lijkt op alles of niks m.b.t. alcohol drinken.
Wat compenseer je @Claudius?
Ik begrijp de hulpverlening wel dat ze je in de gaten blijven houden,
de kans op terugval is groot lijkt me. Sta je open voor hun zorg om jou?
 

[Claudius]

Het ijs eten was op nieuwjaarsdag @lady jane ik had toen veel craving, het was niet om een hongergevoel weg te werken. Waarom ik de craving had? Geen flauw idee, ik had het wel heel erg. 

Als iedereen van mij verwacht dat ik terug alchohol ga gebruiken dan zullen ze vroeg of laat gelijk krijgen zeker? Hoe groter de bezorgdheid hoe groter de kans dat het daadwerkelijk gaat gebeuren. 

Ik had vandaag voor de eerste keer een gesprek met de verantwoordelijke van de thuisbegeleiding. Ook tegen haar zegde ik wat ik nu hier plaats, vroeger dronk ik na zo een gesprek. Ik dronk mijn problemen weg. Dat doe ik nu niet meer. Ik heb me nooit gemakkelijk gevoeld bij de huidige thuisbegeleiding. 

Maandag heb ik terug een gesprek met de psychiater, die heeft me geholpen door haar strengheid tegen mij, het helpt nog wel niet in compensatie zoeken. Ik zoek nog steeds naar vervanging. Nu was dat ijs maar dat kan ook chocolade zijn. Ik eet nu zelfs soja yoghurt ter compensatie, natuurlijk weer teveel. 

[Claudius]

1 uur geleden zei Lonster1:

Is het wel honger? Je kunt ook eten uit verveling. Tenminste, ik wel.

Om vier uur was het inderdaad een hongergevoel. En enkele uren later had ik weer een hongergevoel. Gewoonlijk eet ik nu van heel de voormiddag helemaal niets.