Ik herken het ook wel, @Emmy. Maar ben, net als jij, iemand die regelmatig terugkeert na een lange tijd van afwezigheid. Dan vind ik het al leuk dat sommigen mij nog herkennen. Het geeft toch wat extra steun en af en toe inloggen houdt mij scherper in mijn eigen proces.

Succes met jouw proces! Als je dit op wilskracht doet (zoals je schrijft) zal het je meer energie kosten dan dat het uit een innerlijke overtuiging komt. Maar ook ik weet maar al te goed dat die laatste soms ver te zoeken is. Schade beperken is dan al een heel mooi streven, toch? 

7 uur geleden zei Prana:
Maar ik vind de meesten van het "ons kent ons groepje" (als ik het zo even mag noemen) heel lief en steunend, een uitzondering daar gelaten. Ook naar nieuwelingen toe. Of naar mensen zoals ik (en jij?) die hier weer na een hele tijd terugkomen.

Klopt helemaal hoor wat je hier schrijft. Zo ervaar ik het ook. Beetje tegenstrijdig misschien. En zou er zelf ook meer aan kunnen doen.

Dag alweer bijna voorbij. Afgelopen twee nachten slecht geslapen. Op het werk wel aan kunnen geven dat ik die constante stroom aan deadlines niet meer trek en er gewoon veel te veel werk ligt. Scheelt dat ik hier niet alleen in sta. Hoop dat het wat lucht gaat geven. Zo maar een rondje hardlopen, douchen en lekker op tijd mijn bed in met een boek. 

Goeie acties @Emmy! En dapper om het aan te geven ook.

Klinkt goed Emmy lekker hardlopen en dan relaxen 

delen = helen
schreef Rudy hier vaak @Emmy
hij was de nr 1 op onze jaarpact
een wijs man

gaat het inmiddels weer een beetje Emmy?
Eventueel een gesprekje met je bedrijfsarts?
Dat iemand in elk geval weet dat je op het randje balanceert.
Wie weet zie zo een neutraal iemand hoe je geholpen kan worden
en mochten er meer mensen daar iets vertellen, dan is het elders bekend misschien al.

Dank voor het meedenken @lady jane Ga er eens over na denken! 

Goed dat je weer terugbent Emmy! Ik sluit me aan bij het advies van lady jane. Het kan goed zijn voor de buitenwereld om te zien dat jij ook maar een mens bent en misschien is het voor jou ook een extra bewustwording om voor jezelf te kiezen.

Misschien geen vraag voor dit draadje (excuus) maar zijn er hier mensen die bij de bedrijfsarts wel eens man en paard hebben genoemd? Ik heb het zelf nooit gedurfd. Gooide het op slapeloosheid, onrust en paniekaanvallen. Op zich geen leugen, maar wel een halve waarheid....

Succes Emmy!