lady jane

@Abbey, ga zo door.

goeiemooiemorgen frummers
gisteravond een zweepslag in mijn kuit opgelopen
dus vandaag rust en luieren met mijn dikke boek.
Vanmorgen begon met een gigakramp in de andere kuit.
Ik wilde hem tot ontspanning masseren maar het leek wel
een lang bot, dus dat hielp niets. En ik slik al jaren magnesium
1/2 uur voor ik ga slapen (werkt als een slaappil) dus maar
eens begonnen met magn.olie erop te smeren.  Kijken of dat wat doet.
als ik hierboven zo lees, dan denk ik steeds, laat ieder het op de eigen manier doen.
we weten inmiddels wel dat bekeringsdrang averechts werkt? En als iets nieuws wel helpt
dat is dat heerlijk toch? Beter dan steeds meer van hetzelfde dat niet werkte.
@Zbb ik ben echt blij voor je. het hebben van steun in die eenzame strijd die je voerde; geweldig!

goeiemooiemorgen frummers
gisteravond een zweepslag in mijn kuit opgelopen
dus vandaag rust en luieren met mijn dikke boek.
Vanmorgen begon met een gigakramp in de andere kuit.
Ik wilde hem tot ontspanning masseren maar het leek wel
een lang bot, dus dat hielp niets. En ik slik al jaren magnesium
1/2 uur voor ik ga slapen (werkt als een slaappil) dus maar
eens begonnen met magn.olie erop te smeren.  Kijken of dat wat doet.
als ik hierboven zo lees, dan denk ik steeds, laat ieder het op de eigen manier doen.
we weten inmiddels wel dat bekeringsdrang averechts werkt? En als iets nieuws wel helpt
dat is dat heerlijk toch? Beter dan steeds meer van hetzelfde dat niet werkte.
@Zbb ik ben echt blij voor je. het hebben van steun in die eenzame strijd die je voerde; geweldig!

goeiemooiemorgen frummers
gisteravond een zweepslag in mijn kuit opgelopen
dus vandaag rust en luieren met mijn dikke boek.
Vanmorgen begon met een gigakramp in de andere kuit.
Ik wilde hem tot ontspanning masseren maar het leek wel
een lang bot, dus dat hielp niets. En ik slik al jaren magnesium
1/2 uur voor ik ga slapen (werkt als een slaappil) dus maar
eens begonnen met magn.olie erop te smeren.  Kijken of dat wat doet.
als ik hierboven zo lees, dan denk ik steeds, laat ieder het op de eigen manier doen.
we weten inmiddels wel dat bekeringsdrang averechts werkt? En als iets nieuws wel helpt
dat is dat heerlijk toch? Beter dan steeds meer van hetzelfde dat niet werkte.
@Zbb ik ben echt blij voor je. het hebben van steun in die eenzame strijd die je voerde; geweldig!

Bredero was die gozer van ‘het kan verkeren’. ‘Alles sal reg kom’ is van een 19e eeuwse Zuid-Afrikaanse president. Wat ben ik toch een wijsneus. Beiden leefden overigens ver voordat de laptop kwam, dus reken je niet rijk.

Ja het lukt aardig overeind te blijven @knakker wel ben ik me ervan bewust om actief met mijn herstel bezig te blijven. 
 
ik vind het ook fijn om aan mezelf te werken,in het begin was het een grote zoektocht maar ik heb in de kliniek veel mogen leren waar ik nu mee verder kan. 
 
ook ga ik twee keer in de week naar de NA en ga ik binnenkort aan de 12 stappen beginnen. 
 
ik ben tot het geloof gekomen waar ik veel houvast aan heb,nu hoef ik het niet meer alleen te dragen en mag ik het even bij mijn hogere macht neerleggen als ik het even niet weet. 

Ik heb me zo ontzettend slecht gevoeld in het verleden in gebruik,dat wil ik nooit meer. 
 
dat is geen leven
24/7 moeten drinken om je engsinds nog mens te  voelen. 
 
vreselijk
dat nooit meer ..

Ik wil me nooit meer zo voelen zoals ik me gevoeld heb. 
 
ik durf haast wel te zeggen dat ik nooit geen alcohol meer drink,mocht ik onverhoopt toch terugvallen hoop ik maar dat me heel snel dooddrink. 
 
ik wil nooit meer terug naar waar ik geweest ben. 

Ik heb ook geen absolute zekerheid. Niemand. Maar de manier om het ‘per dag’ aan te kijken is dacht ik bedoeld voor hen die dreigen te panikeren bij het idee nooit meer te kunnen drinken. Mij geeft dat vooruitzicht juist rust.

Een schouderklop voor @reboot.

ach Yana, wat kun je dat zorgen/entertainen snel zat zijn he.
Op zekere leeftijd heb je wel genoeg gezorgd voor anderen.
Laat lief ter afleiding van die keel, jou maar eens in de watten leggen.
 

Wat dat betreft heb ik echt totaal geen klachten. Ik krijg al 25 jaar iedere ochtend een kop thee en een fruitontbijtje op bed 🥰. En voor de rest is hij ook een zorgzame lieverd.

Respect voor @Monster en @Jan1000.

Dat hangt van veel dingen af. Hoe heb je geleerd om je emoties te herkennen en te uiten. Ik heb een best verknipte opvoeding gehad met ouders met oorlogstrauma. Ik moest echt vooral goed beseffen hoe goed ik het had en hoe verwend en waardeloos we eigenlijk waren. Even kort door de bocht gezegd. Dus mijn boosheid en andere emoties telden niet mee. Ik ben toen ik 17 was op mezelf gaan wonen heb geleerd dat ik mezelf moet redden. Emoties uiten leer ik nu pas, met vallen en opstaan. Maar als liefde zo voorwaardelijk is dan laat je het wel om je eigen behoeften en emoties te uiten. Zoiets..

@IJsvogelknuffel voor jou. Moeilijk wat je beschrijft. Vanuit een andere context herken ik veel elementen. Deze zin: Hoe heb je geleerd om je emoties te herkennen en te uiten is voor mij heel waardevol. 
Dank daarvoor. Want ja, niet iedereen doet dat zo vanzelfsprekend. 
Je mag hier altijd schrijven of mij een pb sturen als je het moeilijk hebt. Dan luister ik. 

@Lika, @lady jane, ik heb die film Flophouse America nu ook gezien. Ik kon hem bij Ziggo voor 5,99 krijgen. Bedankt voor de tip!

goeiemooiemorgen frummers
buiten is het guur, uitstekend weer
voor een heerlijke saunadag dus.

Erik gefeliciteerd, alweer een jaar vrij rondzwemmen in een sobere wereld.

Het zwembad had vandaag hondenplonsuurtje.
Zo leuk al die beesten rond het buitenbad te zien rennen en dollen, 
maar ja die baasjes wilden foto's he, dus op een gegeven moment zag je 2/3e van de mensen in het water
en 2/3e van de honden lekker op de kant spelen. En maar lokken, roepen en ballen gooien. Een paar honden
moesten poseren op zo'n drijvend vlot en waren dan doodsbang, durfden er niet af, glibberden naar het midden
van het bad, en 2 duikers met uitrusting hielpen ze dan aan de kant er weer af. je kon er om lachen of huilen,
maar de foto's en filmpjes gaan het vast goed doen.
 

@erik hartelijk gefeliciteerd met een vol jaar van nuchterheid. Laat ons weten of je door wilt naar een tweede jaar. Ik ben eigenlijk ook wel benieuwd te lezen of dit beter bevalt dan wat je daarvoor deed.
@Pete, @Maverick en @MijnGerrit krijgen een klop op hun schouder omdat ze er alweer een maand bij deden.

Ja he @lady jane. En wat zit je er met je neus bovenop. 
@Bob: ik heb hem idd via Picl gezien. Hij draait nu ook in sommige filmhuizen. 
 
Net naar een concertje hier in de flat geweest. Prachtig!! Vanochtend heeft mijn man me overgehaald om buiten te gaan zwemmen. Ik dacht ‘brrrr’, maar was heerlijk!! Tussen de vogels in de zon.
 

@IJsvogelje beschrijft bekende triggers voor mij ook. Mag jij boos zijn van jezelf?
@Yananu je het zegt: overgang. Ja, ik heb het ook meermaals ervaren. Heel vervelend inderdaad. Maar nu word ik alleen nog maar ‘s nachts wakker om te plassen. Ik ga steeds meer op @Yvonnelijken. Eerst dat haken al….
Zou dat ook bij fora zo werken? Dat we steeds meer op elkaar gaan lijken? 
Gisteren thuis een documentaire gekeken. Over een jongen, Mikal, die met zijn aan alcohol verslaafde ouders in een motel, flophouse, woont. Erg indrukwekkend. Flophouse America heet de documentaire. 

voor 4,99 kun je hem thuis zien @Bob op picl.nl
ik ga ook kijken, de trailer sprak me erg aan.

Het zwembad had vandaag hondenplonsuurtje.
Zo leuk al die beesten rond het buitenbad te zien rennen en dollen, 
maar ja die baasjes wilden foto's he, dus op een gegeven moment zag je 2/3e van de mensen in het water
en 2/3e van de honden lekker op de kant spelen. En maar lokken, roepen en ballen gooien. Een paar honden
moesten poseren op zo'n drijvend vlot en waren dan doodsbang, durfden er niet af, glibberden naar het midden
van het bad, en 2 duikers met uitrusting hielpen ze dan aan de kant er weer af. je kon er om lachen of huilen,
maar de foto's en filmpjes gaan het vast goed doen.
 

Bruiloft overleefd. Ze hadden qua wijn en champagne op anderhalve fles totaal pp gemiddeld gerekend, en dan nog plus bier 😳 De traiteur zal wel gezegd hebben jaaa das echt het minimum dat je moet rekenen, maar we nemen geen flessen terug hoor 😜
Er is dan ook een krankzinnige hoeveelheid over.