lady jane

hoi meisjes ben er weer ff omschakelen

ik houd wel van mosterd Yp☺ ja dus, daar eindigt mijn frustratie van vandaag; ik heb ruim €10,= verbeld, kreeg steeds een muzakje en de mededeling dat de wachttijden meer dan 3 minuten bedragen, dat kan dus ook 10 zijn! Daarna de mail: pas na 18 uur als de loketten dicht zijn. Na 18 u: momenteel geen mail mogelijk. Chat: momenteel niet beschikbaar. Blijft over maandag de train pakken en hopen dat ik alle dossiers bij me heb? Of morgen, als ik toch toevallig in R'dam moet zijn, een brief door de bus met uitleg en klacht en verzoek mij eens terug te bellen? pfffffffffff niet leuk allemaal nee. gelukkig mag ik zo naar het filmhuis. en heb kaneelbroodjes gebakken voor in de pauze.

niet eerlijk is dat oh nee, en zij zijn groot en ik is klein

ik ben vanaf 14 uur bezig geweest een pro deo advokaat te vinden. Op alle sites staat dat die mogelijkheid er is, maar ik heb er nog geen. En ik dacht nog wel eerst alle profielen te lezen en te kunnen kiezen met wie ik wat affiniteit voelde. Niet dus. en dat van juristen? Niet waarmaken wat zwart op wit staat. Om de strijd aan te gaan met een exgenoot die niet waarmaakt wat zwart op wit staat. Dat geeft hoop☺☺

Meedoen een frummer hier had ooit opgezien tegen haar eerste carnaval zonder alcohol. Ze wilde ook toch gaan en heeft een creatieve manier gevonden om veilig de avond door te komen en geen lastige situaties tegen te komen. Ze heeft de hele avond foto's gemaakt. je snapt dat ze zich reuze vermaakt heeft, niet alle foto's om in te lijsten waren en ze in een spiegel keek door de lens.

er zijn tegenwoordig budget sportscholen waar je voor rond de 15/16 euro per maand onbeperkt kunt sporten, en sauna na afloop. Is dat niets voor je? Door niet te drinken spaar je dat vast al uit, en als je het niet roken ook meteen aanpakt (moeilijk hoor 2 dingen) dan herstelt je lichaam daar ook sneller van. Er is begleiding zodat je verantwoord op kunt bouwen en dat saunaatje is de slagroom op de taart (voor mij).

ga niet in de valkuil van prestaties Ineke wandelen met je hond is wel zo gezond, ook voor de hond. Je lichaam is al aan het resetten, die wil geen zware prestaties, die wil rust afgewisseld met beweging. Niet alleen spieren verdienen herstel, de rest ook en jij ook. Niet drinken is al prestatie genoeg voor nu

mag je kies blijven Blondie?

ga goed jen en wie weet tot ooit weer

onsje minder mag ook hoor Von

goeiemorgen frummers. Jopie veel geluk in jullie nieuwe thuis wat een prachtige start, om dit avontuur met 3 generaties aan te gaan. Misschien gloort er hier ook hoop aan de horizon dankzij tip van meelevende frummer hier heb ik misschien nog recht op een toevoeging en dan kan ik toch proberen mijn recht m.b.t. de alimentatie te halen. Dan heb ik tenminste alles geprobeerd en dat geeft me een fijner gevoel dat dat slachtoffergevoel van vroeger. thnx PM en iedereen die zo lief meeleeft en meedenkt. Ik heb er bij vrienden nauwelijks over gepraat deze keer maar soms zit het even te hoog en dan is dit forum nog steeds mijn toevluchtsoord.

Ik ga zo mn meditatie voor de 2e keer doen, de 1e keer sprong de kater steeds op mijn buik en begon verwoed te "melken" en spinnen. Allesbehalve zennnn dus. slaap lekker

RAFteam, Geertjegeert en Bart niet actieve schrijvers hier maar hopelijk nog wel actieve stoppers en kanjers

kwaad worden op mezelf helpt soms wel even om weer in de actie te gaan, en uiteindelijk mag ik dan weer tevreden zijn

`Je klinkt niet zielig, maar ik ervaar het wel als triest. Ook konfronterend, want op het roken na was ik ook zo afhankelijk geworden van alcohol. En oom mijn wereldje was erg klein en depressief geworden. Toen ik dit forum ontdekte en de online training deed hier kon eindelijk de knop om, definitief wat mij betreft. eerst dag per dag, en naarmate de voordelen om niet te drinken steeds groter worden, week per week, en inmiddels jaar per jaar. We hebben hier dag-pacts, weekend- week en een jaarpact. Je basis wordt steeds sterker en uiteindelijk is het een verademing te kunnen schrijven: blij dat ik niet meer hoef te drinken. Het pad is niet altijd makkelijk, we komen onze eigen trucs en excuses tegen, onze valkuilen. Maar ook onze kracht, weer fier worden, en blijdschap. Het leven is subtieler zonder drank. Niet halleluja, gewoon leven met alle ups en downs. Maar wel leefbaar weer. Go for it zeeglans. En welkom hier ook

welkom Loes. Als ik je eerste posting lees, is je drinken misschien ook compensatie voor wat eenzaamheid, doelloosheid? heb je naast het huishouden werk? Vrijwilligerswerk? Hobby's Vrienden? verveling alleen ontstaat vaak nadat er andere dingen zijn weggevallen. Je bent vast niet alleen afhankelijk van het gezelschap van je man lijkt me? 10 jaar is een lange tijd en je zit in een cirkel die je misschien niet zonder hulp kunt gaan doorbreken. je zou de online training van tactive hier kunnen gaan doen. maar ook een eerlijk gesprek met je man kan al een goede steun betekenen. Als hij toch maar weinig drinkt, zou hij misschien best bereid zijn ook even niets te drinken tot jij aangeeft dat je zelf niets meer nodig hebt/wilt. Er zijn meer partners die blij waren te kunnen helpen. En het is zeer de vraag of de jouwe echt niets doorheeft hoor. Vandaag had je een hele fles op, en hij kwam 's middags thuis. Hij zou dan niets merken/ruiken? Lijkt me stug. Ik hoop dat je snel terug bent en volop mee komt doen. Het kan echt, stoppen en juist als je wereldje weer uitbreidt zul je merken dat je je zelden hoeft te vervelen.

koppijn van het denken, doen en plannen, pffffff ff naar buiten maar, straks weer verder

Loes , welkom hier. op de wie is wie afdeling kun je wat meer schrijven misschien, dan kun je later eens teruglezen en krijg je ook meer gerichte reacties. Hier komen was een goede stap, nu nog een paar stapjes verder

kusje d"rop Kastanje?! ja wat lullig he, maar vooral een signaal idd voor jou. En je wist het al, want schreef het. sterkte meis, gelukkig niets gebroken.

we worstelen en komen boven Kastanje welterusten voor straks

baarlijk oorverdovende stilte?

Ztiertje, Emmaroos gefeliciteerd en Blondie, als je kies weer is geheeld:

dan ik ook misschien

Fruit: addaboy!

leren wij op cursus autobiografisch schrijven exact zo en dan noemt de juf het free-writen