lady jane

je kunt naar een verslavingsarts Steve, er zijn medicijnen (refusal o.a. waar je niet bij kunt drinken) en zelf moet je de eerste niet nemen klinkt simpel en ergens is het dat ook. Ik mag hopen dat je liefde voor je dochter toch groter is dan die voor de drank de liefde en zorg voor jezelf komt waarschijnlijk later weer. kom op joh!

ha Mupseflups♥

Jolma, ik denk dat dat nerveuze een deel is van je psychische verslaving. Op het moment dat het stoppen start echt start dus, begin je al te detoxen. Net als trillen en zweten van fysieke verslaving komt, zo kan de psychische/geestelijke kant, ook van alles losmaken. De fysieke kant is duidelijker en in mijn geval ook makkelijker vol te houden. Met de psychische kant heb ik langer geworsteld. Maar is prima te doen als je je realiseert dat ook dat over gaat. Je gaat wel emoties tegenkomen, en misschien ook de konskwenties van je drinken, die dien je onder ogen te zien. Soms kun je nog dingen goedmaken, soms mensen die je gekwetst hebt, maar vooral met jezelf in het reine komen. Merken dat de schuld en schaamtegevoelens afnemen naarmate jij in het hier en nu alsnog verantwoording neemt voor een gezond leven. En je kunt dan weer fier en trots op jezelf worden. Dat helpt enorm! Het is te doen hoor, en als je nu goed doorzet hoef je hier maar één keer doorheen.

reden te meer om niet te drinken regenboog stel hij belt zo en krijgt een aangeschoten/dronken moeder aan de lijn. Nou dat motiveert lekker! je schrijft; redenen over om te drinken ik denk dan excuses i.p.v. redenen, en alle drogredenen worden alleen maar groter ook na het drinken. Zullen we afspreken dat als je morgen weer op t dagpact gaat je 's avonds ook echt je nuchter en droog afmeldt? Het kan echt en geeft een heel wat beter gevoel dan zoals nu.

als je dan maar niet gaat drinken Lars

STILTE is een onderschatte levensbehoefte MF elke dag

nou Nadia dan wist je dat de ander er ook tegenop ziet, dus wie weet is dat in het echt ook wel zo.

goeiemorgen frummers. Zet m op Thomas en Nadia. En Toinemanski! Teveel muziek op de dagdraad? touterd!

slaapwel vrouwtjes en ventjes van het forum

killerbody als je maar lang genoeg daar blijft ook

die begrepen we zo wel GD, afleiding en sporten zijn prima straks ben je fysiek door de detox heen, wees dan voorbereid om de psychische detox die zal langer duren waarschijnlijk en kan voor iedereen anders zijn. Ik wens je een krachtige periode en veel op het forum komen. zet m op!

Welkom Jolma, er staan draadjes vol met tips dus mijn tip aan jou is om gewoon terug te gaan lezen. Velen zijn je hier voorgegaan, dus je hoeft het nuchtere levenswiel niet weer uit te vinden. Wel is het aan jouzelf om die eerste te laten staan, en aan jou is straks de beloning van een veel beter leven waarin schaamte omgezet kan worden in fier/trots zijn.

gisteren: spinningles, erg zwaar naar strand gefietst vanaf station uren gevolleyed in het zand, windkracht 6 a 7 en 's avonds nog 1 1/2 uur in de zaal 62 1/2 jaar geen doorsnee dag hoor wel een hele fijne

Marc where are't thou? :rose:

Pumpkin gefeliciteerd meis, ik heb Yo's plaatje maar even herhaald; leuker als deze hoef ik niet eens naar te zoeken en je staat er zo schattig op!

goeiemorgen frummers dagje rust voor de huid en naar de sauna ik heb een heel zwaar leven zou Brigitte Kaandorp zingen op het muziekdraadje

welkom complexje stoppen via minderen is ook ietsiepietsie complex je blijft de behoefte in stand houden zo en als je jezelf kent als sjoemelaar (ik mezelf wel) dan houd je zo ook altijd de achterdeur op een kier. Maar doe het zoals jij denkt het te kunnen, alles wat je nu minder drinkt is winst.

Welkom GD; quote BillyBob: Volgens mij is het hoe duidelijker je er zelf over bent, hoe minder bier je wordt aangeboden. als je duidelijkheid in jezelf hebt kun je duidelijkheid uitstralen naar anderen dat werpt vruchten(sap) af. succes!

bewegen is altijd goed!

seen it, done it, got the T-shirt (BamBam)

gevonden items moeten eigenlijk naar het politiebureau, maar bent mag je zelf houden hoor

oh en Lars, nee alleen weekend gaat niet lukken, dat is een vd bekende achterdeurtjes jong. En die kieren worden groter.

goeiemorgen frummers. kom ik thuis van het strand en kijk laat mijn mobiel na 2 berichten dochter: ben je thuis of op t strand? We willen komen koken voor moederdag. oeps, mobiel thuis laten liggen. raincheque nu maar eerst strand weer

slaapwel