lady jane

gek eigenlijk he, dat als het goed gaat we zelf weer terug gaan naar de omstandigheden dat het niet goed ging. Alsof we vinden dat we zo snel wel sterk genoeg moeten zijn om het zonder hulp te moeten kunnen. Voor mij is het onder alle nuchtere omstandigheden toch belangrijk gebleven om op het forum te komen. Mijn eigen dagpactje steeds. Ik denk dat het ritueel van Refu slikken ook zoiets kan zijn?

Anouk, mijn jaren van worstelen en stop en minderpogingen heb ik ook gehad hoor, misschien wel meer dan jij nu. Pas toen ik hier kwam kon de knop echt om, maar toen was ik al 55 en midden in de overgang. Die kun je beter zonder drank doorleven, was me al verteld, en oh oh wat klopte dat. Jij vergelijkt misschien (deed en doe ik ook nog veel te vaak) maar de omstandigheden zijn verschillend, wij zijn verschillend en ons drankgebruik vast ook. Vergelijken, zeker als we niet echt lekker gaan, doen we meestal met mensen die beter gaan. Soms trek je je daar aan op, maar het kan ook averechts werken. Wees jezelf Anouk en blijf het op jouw manier doen, dan heb je kans dat het blijvend wordt.♥

Indigo vandaag is jouw jaar een feit en die ene dag pakt die niet van jou af. Dat staat helemaal los van het jaarpact.

77,8 en streefgewicht maar eerst 72 kg

goeiemorgen frummers.

jakkes ik bewaar ze wel tot volgend jaar

jezelf Jannigje☺ Son of Saul gezien heftig beklemmend slaapwel (morgen naar Ikea, lekker alleen daarna Albert Cuypie en dan dochter zien volleyen om 18.30 u op NPO het echte werk van de dames Oranje, oh what a day )

en Myriam al slingers aan het maken voor je 5 jarig jubileum volgende maand

Nancy ook weer een maandje langer nuchtere oma

Vloken dat is een 0% cocktail op de voorgrond, dat je het maar weet!

Hij heeft je klem dus Hannah maar toch klopt het niet. Kun je dat misschien wel zeggen, of is hij iemand die meteen denkt te moeten handelen/.reageren?

ga goed Tine fijn dat het goed gaat en ooit ooit, hoor je hier wel thuis♥

goeiemorgen frummers. Mutsie als je bij de laatste dagpactposting (Walrus in dit geval) rechtsonder op quote drukt kun je in het gekleurde deel je naam onder die van hem zetten en op plaats drukken. Dan ga je met een rijtje mensen een verbond aan om vandaag die eerste niet te nemen. Als je wilt kun je dan voor je gaat slapen je afmelden. Het helpt om de stapjes per dag te doen en elkaar helpen als extra steun. succes!

Billy Bob en Blondie op naar 1 jaar!

zo, wasmachine aan en naar bed, slaapwel

Ik moet nog even wachten tot mijn bananenbrood/cake klaar is Gaan we morgen met het team bij een geblesseerde maatje eten, de anderen zetten de koffie en zo kan zij zich lekker laten bedienen en krijgt toch veel bezoek. Helaas gaat ze in Oostenrijk niet kunnen skieen, maar het gips is er af sinds vandaag. Zo snel ben je dus voor weken uitgeschakeld (op het olieblollentournooi de 30e dus)

nee gewerkt en vandaag alle kalorietjes weer ingehaald ook

wel ja, wrijf het er maar even in nou geniet maar voor ons mee dan

welkom PR zoals je van de afgelopen jaren geworstel nu weet is minderen vreselijk moeilijk. Wil je het ooit echt kunnen dan wordt hier aangeraden een lange poos onafgebroken te stoppen met drinken, zodat alle gif uit je lijf en geest is en je echt clean bent. Dat mag gerust een jaar zijn, zodat je alle seizoenen, feesten, narigheden en verveling misschien ook een keer gehad hebt zonder drank als verdoving. Het is zeer de vraag of je dan nog wilt drinken, maar dan heb je in elk geval een reelere keus dan nu. Nu zou je vanuit angst/verslavinge kiezen waarschijnlijk. En stoppen is echt makkelijker dan minderen.

we zien je ook graag wanneer je verdrietig bent hoor Vlok allemaal ervaringsdeskundigen ook daarin hier en mede daardoor ook goed in troosten

ik heb gelukkig over volleybal gedroom en niet over eten maar ik had dus bijna 8 uur niks gegeten toen ik dat las, dat was pas echt een kwelling haha

goeiemorgen frummers Blondie sterkte en Gypsy ook, volhouden meis!

sterk staaltje Erik op naar deel II

net thuis van het werk uit zelfbescherming maar met knorrende maag in bed gaan liggen met laptop komen hier allerlei lekkere dingen voorbij vliegen; spruitjes stamppot met spekjes en ui gebakken, oh lekker! of spruitjes milanese, zo heb ik ze ooit leren lekker vinden: kleine gehaktballetjes braden, aardappels bakken, ui en knoflook met spekjes bakken alles door elkaar husselen en ik een ovenschaal, ger.kaas erover en in 10 min. een heerlijk korstje eraan bakken. smullen maar. Knor knor. slaapwel