lady jane

en dan over een week of wat er eentje naast met hoe je dan bent (total make-over:D) ik ga aan de slag ontbijtje maken voor mijn gasten. fijne zomerse dag allemaal

Mooi Jan hoe bewuster alles hoe beter en ja met jezelf bezig, in de drankjaren nog meer, toch? Mijn wereldje is na 3 jaar eindelijk aan het uitbreiden; ik heb meer ruimte in mezelf nu en laat nu ook anderen weer toe. Voelt goed, en het had niet eerder gekund, dus take your time!

Slechts dat wat men gebruikt bezit men. Jean de la Fontaine.

Woman, ik weet niet wat ik zie: 8.08 uur, ook goed geslapen wel?

goeiemorgen mensen:rose:

Gaby

Tobber, het waren er 2 teveel, maar het hadden er ook veel meer kunnen zijn, ergens heb je toch een grens weten te trekken en ook dat is leergeld! Dus een uitglijder en geen terugval, afgesproken? En, eerlijk is eerlijk, ondanks de verleiding misschien om het niet te melden, ben je eerlijk, klasse hoor! Uiteindelijk ga je ook hier sterker van worden, denk ik.

Je zou wel gek zijn Patrick, je lichaam heeft het nu zwaar het ontgiften en resetten kost energie; daarna gaat het weer bijtanken en opladen en ga je weer emoties voelen en onderhandelen met jezelf. Als je doorzet komt het oogsten en de behandeling kan je ondersteunen, maar zorg goed voor je lichaam, je hebt er maar eentje!

Das een mooie Summer zelf bedacht? En Snoepje ik geniet heel erg van jouw humor, die is volgens mij ook weer wakker geworden, klopt dat?

Vriendschap verdubbelt vreugde en halveert smart. Francis Bacon.

Goeiemorgen mensen, ja das een goeie Sowhat, ook al begrijp ik het verlangen van Snoepje ook zo goed, wat rust in je koppie, een beloning voor het volhouden niet te drinken. Het komt hoor meis, maar het voelt misschien niet wat je hoopte ervan, en net als alles is het niet blijvend, dus misschien al weer vervlogen eer je het herkent? Het leven zal altijd eb en vloed blijven, met of zonder alcohol. Hoe wij daarmee omgaan, dat is veel meer de kwestie en daar kunnen we zelf veel aan doen. Gelukkig schijnt de zon voor iedereen, ook voor Borretje, ze zal wel naar buiten mogen, mag ik hopen. Ik moest gisteren op mijn RET cursus helpende gedachten opschrijven en een ervan was: na een winter van 3 jaar is voor mij nu het voorjaar aangebroken, en dat voelt echt zo. Misschien niet opwekkend Snoep, maar troost je ik ben een laatbloeier, maar: laatbloeiers bloeien ook!

weer slecht getimed dus:D heeft ze mijn Heitjes overgenomen dan toch ook de karweitjes gedaan mag ik hopen, MUUUUHHHUUUUP! samen delen hoor.

Kan ik t helpen dat jij zo'n slechte timing hebt Witte? gelukkig is mijn 2e naam ook Heintje.

mij ook niet Jos, welterusten ik ben L&O aan het kijken hoor truste en slaap lekker allemaal.

Geweldig Josje, thnx ik heb in geen jaren zo van het weekend kunnen genieten we hadden dan ook prachtig weer en gingen naar Zeeland, heerlijk dus. veel gesport, er werd gekookt en laatste avond in een restaurantje, ik kan er weer een jaartje tegen.

Noem het dan liever een pact Dappere dan zijn we samen sterk.

sterkt mij wel ARretje weer te lezen!

Geld maakt niet gelukkig, maar mèt lijdt men wat behaaglijker. Marc Callewaert

:present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present: goe gedoan jochie

Soms wel lenie, gewoon informeren, ik ken iemand die al jaren werkt bij het buurthuis en toch haar uitkering krijgt, misschien zelfs wel ontheffing heeft vd soll.plicht. ik ben zelf vorige week begonnen als buddy, 1 dagdeel per week, ook gehadicapten, nog 2 baantjes in de maak, en dat na 3 jaar niet echt meer werken. Geeft wel een kick hoor, weer me nuttig te kunnen maken en wie weet waartoe het leidt als ik weer in de structuur en het ritme zit? Mijn zelfvertrouwen groeit en het staat ook goed op mijn CV. Ik zeg: doen!

dalen doet de zucht naar drank gelukkig best snel als de knop eenmaal om is

Welkom Nien, Als het goed is heb je nu fysiek het ergste gehad. Het is fijn dat je bereid bent om naar de diepere oorzaken te kijken, want je dronk niet voor niets en eetproblemen gaan vaak samen met drinken (en roken). Ik ben met een mooi boekje bezig, Hunkering, een boek over verlangens van vrouwen. Het hoofdthema is haar eetstoornissen, maar het omvat ook de andere destructieve verslavingen die (in dit boek) vrouwen ontwikelen ter kompensatie van de verlangens die ze hebben. Misschien heb jij er ook wat aan, ik heb m gewoon van de bieb. Met de h(erkenning van je eigen dingen, lezen hoe anderen ermee omgaan en zelf open kunnen staan voor het feit dat je van je fouten kunt leren, kun je via dit forum heel ver komen om je leven weer in eigen hand te nemen. Succes!

en ook welterusten:lips: slaap lekker

Engeltjes zijn meestal veel wijzer dan Duiveltjes.

Boos op jezelf zijn helpt ook niet Basia, het wordt tijd dat je weer blij leert worden met jezelf; tomatensap (ook gekruid) is pittiger dan zoete sapjes en ook fruitsuikers houden je behoefte aan zoet in stand, dus groenstesapjes zijn stukken beter. Ikzelf drink liters zoethoutthee met verse gemberstukjes dat is ook zoetig met een pittige smaak. Partners hoeven je ook niet te begrijpen, ze kunnen je ook steunen als zij heel verschillend zijn als jij. Hier is wel vaker begrip omdat we allemaal het onderliggend probleem hebben geen maat te kennen als we eenmaal drinken. Ik heb de ADB-training gedaan en er veel van geleerd. Toen ik besloot om per dag te denken: vandsaag neem ik de eerste niet, en morgen is het weer vandaag gaf me dat veel rust. Als ik onrust voel, kom ik even hier, of ga wat eten klaarmaken, dan is de trek ook vaak snel over. Ik moet gewoon leren mezelf meer serieus te nemen en dat doe ik niet door te gaan drinken. integendeel.