lady jane

Soms wel lenie, gewoon informeren, ik ken iemand die al jaren werkt bij het buurthuis en toch haar uitkering krijgt, misschien zelfs wel ontheffing heeft vd soll.plicht. ik ben zelf vorige week begonnen als buddy, 1 dagdeel per week, ook gehadicapten, nog 2 baantjes in de maak, en dat na 3 jaar niet echt meer werken. Geeft wel een kick hoor, weer me nuttig te kunnen maken en wie weet waartoe het leidt als ik weer in de structuur en het ritme zit? Mijn zelfvertrouwen groeit en het staat ook goed op mijn CV. Ik zeg: doen!

dalen doet de zucht naar drank gelukkig best snel als de knop eenmaal om is

Welkom Nien, Als het goed is heb je nu fysiek het ergste gehad. Het is fijn dat je bereid bent om naar de diepere oorzaken te kijken, want je dronk niet voor niets en eetproblemen gaan vaak samen met drinken (en roken). Ik ben met een mooi boekje bezig, Hunkering, een boek over verlangens van vrouwen. Het hoofdthema is haar eetstoornissen, maar het omvat ook de andere destructieve verslavingen die (in dit boek) vrouwen ontwikelen ter kompensatie van de verlangens die ze hebben. Misschien heb jij er ook wat aan, ik heb m gewoon van de bieb. Met de h(erkenning van je eigen dingen, lezen hoe anderen ermee omgaan en zelf open kunnen staan voor het feit dat je van je fouten kunt leren, kun je via dit forum heel ver komen om je leven weer in eigen hand te nemen. Succes!

en ook welterusten:lips: slaap lekker

Engeltjes zijn meestal veel wijzer dan Duiveltjes.

Boos op jezelf zijn helpt ook niet Basia, het wordt tijd dat je weer blij leert worden met jezelf; tomatensap (ook gekruid) is pittiger dan zoete sapjes en ook fruitsuikers houden je behoefte aan zoet in stand, dus groenstesapjes zijn stukken beter. Ikzelf drink liters zoethoutthee met verse gemberstukjes dat is ook zoetig met een pittige smaak. Partners hoeven je ook niet te begrijpen, ze kunnen je ook steunen als zij heel verschillend zijn als jij. Hier is wel vaker begrip omdat we allemaal het onderliggend probleem hebben geen maat te kennen als we eenmaal drinken. Ik heb de ADB-training gedaan en er veel van geleerd. Toen ik besloot om per dag te denken: vandsaag neem ik de eerste niet, en morgen is het weer vandaag gaf me dat veel rust. Als ik onrust voel, kom ik even hier, of ga wat eten klaarmaken, dan is de trek ook vaak snel over. Ik moet gewoon leren mezelf meer serieus te nemen en dat doe ik niet door te gaan drinken. integendeel.

Genoeg hebben is geluk; meer dan genoeg hebben brengt ongeluk, dat geldt voor alle dingen, vooral echter voor geld. Lao-Tse

Igor:heart: tijd voor een Engelenkaartje!

Als je via vergoeding kijkt is de eigen bijdrage €125,- voor dagbehandeling Yvonne, en daar staat vliegkosten bij, maar het is niet duidelijk waarheen je dan vliegt (misschien mee naar de regenboog??)

Basia, welkom en heel herkenbaar hoor, zowel de wijn als de zoetigheid en met verdrietig zijn, ongesteld worden, emoties; we zoeken troost en zoetigheid, suiker lijkt dat te bieden, drank is omgezette suikers, dus we zijn fysiek gewoon suiker verslaafd. Als je geen alcohol meer drinkt, heb je vaak een poos(je) ectra trek in zoet. Als je dat vervangt voor leukere en gezondere dingen gaat het over. Je moiet dan wel leren anders met die dingen om te leren gaan, zodat je je weer sterk en trots gaat voelen. Soms is dat makkelijk, soms moeilijk, maar jij kunt het net zo goed als ik!

Summer, welkom weer die schaamte ach, die is er en die kan weer gaan daarvoor in de plaats mag nu de trots komen die is veel leuker en die mag blijven!

Jan welkom hier en wat een mooi kado voor jezelf: de 2e helft van je leven alcohol de baas!

En ik heb ook een heerlijk droog weekend gehad er zijn veel flessen leeggegaan en ik had best wat kriebels af en toe juist omdat het allemaal zo gezellig was en bij de meesten redelijk matig. Maar gezelliger dan nu kon toch al niet, dus ik heb maar besloten dat bewust te ervaren, het had echt niets toegevoegd voor mij, en hooguit een kater als ik het risico niet aan had gekund. Nu weer blij daarmee.

thnx Josje en Woman ff checken he, je weet nooit! over en uit PC moet in de kluis

Ik zet mezelf op de lijst, graag zelf verder aanvullen, fijn weekend allemaal. Jane

Moet je eens nagaan Ielfje hoeveel uur je er ook mee bezig was om het drinken te kunnen organiseren camoufleren, uitsellen proberen, minimaliseren; en nu dus om het af te leren:D je kunt het hoor!

toi toi toi Fruitvlieg!

Alvorens zich te beklagen is het nuttig je deze vraag te stellen zou ik een ander willen zijn? Godfried Bomans

zijn we hier ook hard mee bezig, met succes voor vrijwillig werk, nu nog betaald!

Stilletjes hier, ik ben de zaken aan het afronden voor komend weekend Voel me net een kind dat met schoolreisje gaat, dat is wel een paar jaar geleden dat ik zoveel voorpret had. Dus mensen (Igor voor nu:heart;), het kan kort of lang duren, maar het loont om ADB te worden en te blijven hoor. Ik ben er nog elke dag blij mee. Kom zondagavond pas terug en heb geen laptop mee, dus zal jullie missen, wel braaf blijven he! En ik open even een weekendpact op een los dagdraadje, ik hoop dat er veel namen op komen, want het is best wel eens lastig als er zo'n relaxte sfeer hangt in zo'n weekend, en ja, ik hoorde tot de deurzakkers vroeger he:$ heel fijn weekend en net zulk mooir weer als wij hebben wens ik jullie!!!

Max, is goed om te lezen juist houdt ons ook nederig niet dat de problemen van anderen de onze kleiner maakt maar mij wel wat minder egocentrisch naar mijn eigen cirkeltje. ik ben ook met vrijwilligerswerk bezig en herken wel wat van het geschokt zijn, ik had geen echte weet van die wereld. lekker makkelijk soms, maar wel erg inkompleet. nu echt weg (leve de lol weer ff):$

goeie morgen de zon schijnt weer en ik ga lekker te volleyen lees later bij bye

Maak het niet te ingewikkeld anders ben je er de hele dag mee bezig. Als je voelt dat het te zwaar of moeilijk wordt; ik ben van de ene op de andere dag gestopt toen ik hier kwam, voelde me zo ge inspireerd en was dat hele drinken zoo ongelofelijk zat, en las hier van per dag beginnen met vandaag neem ik die eerste niet dat ik er totaal geen problemen van heb ondervonden. Niet dat het gemakkelijk was, maar het gaf mij veel meer rust dan alle minderpogingen daarvoor. Wat je aanspreekt, dat past meestal het beste bij je. Succes!!!

en ook een warm welkom hier Lenie, het forum en de ADB training van deze site zijn mijn houvasten geweest om van de drank af te komen en ik heb waarschijnlijk heel wat jaartjes meer drank misbruikt dan jij. Dus dat betekent dat jij het ook kunt. je kinderen verdienen een nuchtere moeder en jij verdient het nuchter van je kinderen weer te gaan genieten. en ze het goede voorbeeld te geven natuurlijk, want ze worden snel groter en voelen en zien meer dan je denkt. Elke dag zonder drank maakt jou weer wat trotser op jezelf en met dat groeiende zelfrespekt groeit ook je motivatie. het is te doen lenie, dus doe het!!! We zijn het waard:heart:

tijd vliegt (soms) he Myriam gaat goed zo!