Yana

Ik zou die noodles toch maar binnenhouden

Oeh ja, dat kan ook Zet em op Roos, misschien meer gebruik maken van dit forum? Kan echt helpen om je motivatie en inzicht op peil te brengen en houden.

Joepie, Sobytoby begint aan een fris, helder en gezond leven! Goeie keuze, het is best te doen hoor en het leven wordt er veel mooier van is mijn ervaring. Fijn ook voor je kinderen, je zult zien dat je veel meer echte aandacht voor ze hebt als je vrij bent van de wijn. Hoppa... alle drank het huis uit en aan de slag! Succes.

Had je drank in huis dan? Je maakt het jezelf een stuk makkelijker door alle alcohol uit huis te verbannen. Een simpele maar heel doeltreffende ingreep. Succes!

Zo'n situatie ís ook hartstikke moeilijk, misschien valt het mee als je zelf een hork bent maar als je een béétje gevoelig bent is het een aanslag op je gemoedsrust. Ik ben heel blij dat je ook verontwaardiging in jezelf ervaart, want het is vreselijk als je bij iedere stap in je eigen huis moet denken: ojee de buren... Je mag niet als een bang muisje in een hoekje gaan zitten hoor Jannigje, en die tv moet gewoon aan, óók in de slaapkamer. Ik hoop dat je die steen in je maag bij de buren neer kunt gooien. Hè getver bah, wat rot voor je

Jaja, ik weet het mop Volgende week beter.

Sjonge @Maja wat een klus. Is het je niet te zwaar en is er iemand die het van je overneemt als jij er eens uit wilt?

Oh, ik ben te laat. Wat ben je er vroeg bij Yvonne

Wat rot voor je @Jannigje

Nee joh Yvonne, het is lief dat je er naar vraagt. Ik vraag alleen aan Renaldo of het wat minder beeldend mag als hij er nog verder over gaat.

Zeg @Renaldo61 ik gun jou ook het allerbeste maar die verhalen over wat zich allemaal afspeelt op en in jouw reet vind ik niet nodig hoor, ik word er een beetje misselijk van. Kun je niet wat minder specifiek zijn?

Nou maak je het wel heel theatraal, ik gun niemand een vreselijke dood, maar als hij flink ziek wordt is de kans dat hij wordt herkozen kleiner en dat gun ik de wereld.

Als ik het goed begrijp @Ansje dronk je een fles wijn per dag en ben je daar vrij makkelijk mee gestopt. Nu je een paar keer een glas hebt gedronken, heb je geen behoefte naar meer dus nu vraag je je af of je wel verslaafd bent? Je komt er vanzelf achter lijkt me. Als het vanaf nu moeiteloos goed gaat is het probleem opgelost toch? Als je toch weer meer en dagelijks gaat drinken heb je kennelijk nog steeds een probleem. En of je nou wel of niet van een fles per dag geniet, het is voor je gezondheid te veel.

Goeiemorgen Jane, ik heb opeens bedacht dat ik ook zo'n spijkermatje wil die jij altijd loopt aan te prijzen. Iemand hier die hem toch niet gebruikt? Dan neem ik hem graag over.

Tjonge jonge, wat een troosteloos weer, ik heb helemaal geen zin in de dag. Stampen kan ik ook al niet dus de therapie van Yvonne heb ik ook niks aan. En ik zit hier maar afgezonderd van de wereld en van de winter kan ik vast niet naar het zuiden door die stomme corona. Hihi, ik moet zelf lachen om zoveel gezeur, ik knap alweer op

Ik maakte en onderhield een website voor iemand, jarenlang. We werden vriendinnen, gingen wandelen, kletsten veel over de telefoon en toen opeens niks meer. Nooit meer wat van gehoord, telefoon afgesloten en in haar huis woonde iemand anders. Ik kende niemand van haar familie of andere vrienden. Ik denk dat ze plotseling is overleden maar ik weet niets. Dat is zo iets raars...

Haha ja, dat is stap 1. Maar meestal is het nodig om rust te nemen terwijl er nog 1000 dingen 'moeten'. Ik kan zelf al een tijdje alleen met krukken lopen dus ik kan veel dingen opeens niet en tot mijn stomme verbazing draait de wereld gewoon door nu ik veel minder doe. Probeer dat stapje terug te doen vóórdat je niet meer kan. We/ze houden ook van je als je wat minder doet

Het was niet zozeer bedoelt om jou tegen te spreken @Elton. Iemand zei eens: "De waarheid is wat werkt", als het jou helpt om alcohol als vijand te zien en als iets dat naar binnen wil, prima! Mij helpt het om het anders te zien.

Ik begrijp niet waarom de een kan stoppen en de ander niet maar ik weet wel vrij zeker dat alcohol gewoon alcohol is, het is niet een levend wezen met een vrije wil die ons in de val lokt. Als er al een vuil beest is dan is dat een deel van mij. Ik vind dat een belangrijk verschil, ik vecht niet tegen een vijand buiten mij, ik probeer alleen in en met mezelf vrede te vinden. Dat is niet een kwestie van strijd, dat leidt tot niks in mijn ervaring, ik zoek het eerder in acceptatie, mildheid, begrip en vertrouwen.

74,7

Ik vraag me af of jij jezelf niet in de put praat met die voortdurende mantra over strijd en worsteling. Misschien voel je je beter als je de leuke, lieve, fijne, moeiteloze kanten van het leven meer aandacht geeft. Is er iets waar je blij mee bent vandaag?

Jouw bericht was een beetje verloren geraakt. Fijn dat de training je goed doet Rapilos, iemand zegt hier regelmatig: "het werkt als je eraan werkt" en dat blijkt voor jou ook te kloppen.

Fijn @Lonster dat het je goed gaat. Jij hebt het over verleiding en dat is vast ook waarom het voor mij niet zo moeilijk is. Ik kom amper met drank in aanraking, meestal is er geen wijn in huis en sociale contacten heb ik nauwelijks dus ja, ik heb makkelijk praten.

Het gaat gewoon helemaal prima @Rosee, 1 glas of geen glas maakt weinig verschil. Ik was denk ik echt een gewoontedrinker, altijd in de middag die fles open. Zolang ik die gewoonte niet terug laat komen is er niks aan de hand. Ik heb geen last van emoties die ik niet kan handelen waar ik drank voor nodig heb. Ik vind het leven met zo weinig drank echt veel fijner en ik ben heel blij met hoe het nu gaat.

Goed bezig @rapilos! Heb je toevallig nog een inzicht opgedaan tijdens de 'cursus' die je met ons kunt delen?