Yana

Ah nee Koh, zo bedoel ik het echt niet. Echt stom van me dat ik dan kennelijk mijn woorden verkeerd kies... Sorry! Ik vind het moeilijk hier om ook ruimte te vinden voor een verhaal rond gecontroleerd drinken. Hè bah, wat moet ik nou doen, mijn verhaal hierboven weghalen?

Deze zinnen klinken alsof je een willoos slachtoffer bent, maar je bent er zelf bij, je bent krachtig en je weet wat je wilt en vooral ook wat je niet meer wilt. Als je kiest voor een volgende keer zou ik het gewoon bij één glas houden. Het gaat er volgens mij om dat jij de baas bent... Hoezo: 'het sluipt er weer in', je zorgt gewoon dat het er helemaal niet insluipt, ben je nou helemaal betoeterd! Het is niet zo dat je in de periode dat je niets drinkt alles in het werk stelt om dat vol te houden en dat je als je toch weer wat gaat drinken alles maar kan loslaten. Natuurlijk had je na 1 glas zin in meer, wat had je dan verwacht? De kunst is om jezelf te leren dat het gewoon bij 1 glas blijft, geef die drankbitch niet de kans om te denken dat ze nu weer los kan. Ik verbaas me er hier soms over, het lijkt wel alsof het beroemde filmpje van Noorlander een vrijbrief is. Zitten we elkaar hier niet te hersenspoelen: oweee, als je een keer drinkt gaat het geheid mis. Als je dat maar vaak genoeg herhaalt wordt het zeker waar. Misschien ben ik naïef, waarschijnlijk wel, maar toch, voor mij werkt het (tot nu toe) om ook en vooral bij matig drinken gewaar te zijn, bij te sturen en aan het roer te blijven. En dat is ook nog eens heel leuk en leerzaam. Ik ben benieuwd hoe het jou nu verder zal vergaan.

Wat een schok Cleo, sterkte voor jou en de andere nabestaanden.

Ik vind het jammer @Sober dat je niet verder komt dan mij te betichten van 'walgelijke beschuldigingen waar niks van klopt'. Het zou fijner zijn als je eerlijk naar je eigen rol zou willen kijken. Ik laat het hierbij, gisteren heb ik mezelf totaal opgefokt met dit gedoe en ik kreeg ontzettend veel zin om het op een zuipen te zetten. Dus ik ga proberen om dit soort dingen eerder los te laten, ik heb alleen mezelf ermee.

Sinds ik niet meer aan de zuip ben kan ik gelukkig wel beter tegen de warmte maar er zijn grenzen.... hier geven ze 37° op

Uk kan me voorstellen dat je daar klaar mee bent Nancy, liefs van Hans.

Ik kan bij mijn 'toetsenbordje' opde telefoon zo'n tandwiel aanklikken en dan 'tekstcorrectie' kiezen en dan 'automatische correctie' uitzetten.

Dat je niet durft te zeggen dat je ondanks het dagpact toch gedronken hebt, daar kan ik me eventueel nog iets bij voorstellen. Maar dat je dan ook nog dit soort dingen zegt: - ' Ik ga droog en wel met hondje( die weer goed opgeknapt is) mijn mandje in.' - 'Ik meld me droog af' - 'Zeker weten van niet.geen drank meer voor Sober.' - 'En jakkes...even kwam die drankheks hier in mn oren toeteren.Een welgemeende denkbare trap gegeven.' - 'Ideaal omdat ik straks naar mn groep ga. Lekker weer zelf rijden ook. Das ook fijn.' - 'Het dagpact is voor mij juist een superbewust " ritueel".' Cleo zegt af en toe tegen je dat je zo dapper en zo goed bezig bent en ondertussen zit jij te zuipen en te liegen? En dan zeg jij nu tegen Cleo: 'hoe durf je!' Ga je schamen, Sober. (Iets zegt mij overigens dat bovenstaande uitspraken geen leugens waren maar dat je die pittige terugval hebt verzonnen. En ik vind het dan écht rot voor je dat je je zo in bochten moet wringen. Laat het toch los. Wees gewoon lekker jezelf. Vraag je niet af wat je kan zeggen zodat we je aandacht geven maar schrijf over wat je écht voelt en denkt, vertel dat je je eenzaam voelt en dat je zo graag wat aandacht zou krijgen. Wees je eigen authentieke zelf en dan ben je perfect zoals je bent.)

Ik krijg het gevoel dat je een 'fikse terugval' hebt verzonnen in de hoop op aandacht. Dat lijkt me dan wel echt super vervelend voor je dat je zoiets nodigt denkt te hebben. Of zou ik nou spoken zien? Ik hoop het bijna.

Wat een mooie foto met al dat prachtige blauw en zo'n roze hoekje!

Ik begrijp er niks van. Maandagavond vertel je nog wat je allemaal staat te koken en dat je niet fit maar wel blij naar bed gaat. Dinsdag heb je het over pijn en dat het je helpt om te delen want de pijn moet niet link worden. En woensdag heb je opeens een fikse terugval gehad van bepaald niet 1 avond zodat je donderdag hevig aan het afkicken bent. Dan ben je toch ergens tegen ons aan het jokken, of zie ik dat verkeerd?

Heel herkenbaar allemaal... ik zit in m'n anti-Franse periode, gék word ik van die gasten, valt geen afspraak mee te maken. En echt hè, wat eng keurig is het in NL Sterkte met alles, maak je niet te druk om al die dingen die er niet werkelijk toe doen.

Als ik het goed begrijp heb je af en toe zo'n 'fikse terugval' van één avond? Had je drank in huis of wat is er gebeurd?

Mooi om te zien dat je zo goed voor jezelf zorgt: hapje, drankje, fijn tafeltje, lekkere stoel.. en dat op zo'n fantastische plek!

Even terugkomend op @lady jane, heb jij echt een lijk in de kast gevonden???

Goeiemorgen einzelganger , veel plezier vandaag met jezelf en de schitterende natuur om je heen. Verkeersboetes op basis van inkomen... topidee!

Goeiemorgen Jim, ik kan nog steeds wakker worden en dan zóóó blij zijn dat ik geen kater heb. Vandaag is zo'n dag... niet dat ik dan zin heb om meteen op de fiets te springen, daar ben ik te lui voor. Ik vind het knap dat jij dat wel kan, is vast heerlijk dus veel plezier!

Oh, heerlijke foto's, vooral ook die laatste. De bloemen die je zelf fotografeerde zijn geen kattestaarten, achterin staat knikkend wilgenroosje en voorin lupine (meen ik vrij zeker te weten). Zijn de mensen een beetje lief voor je daar?

Oh ja, die zijn prachtig! Kattestaart volgens mij. Hier in Noord-Frankrijk bloeien ze nog niet.

Als ik je de indruk heb gegeven dat ik onverschillig sta tegenover drank, dan heb ik mezelf toch niet goed uitgedrukt. Ik ben echt nog wel bang dat het op een bepaald moment mis gaat. Ik wens jou in ieder geval een eindeloos lange goed periode

Oh ja, klein verschilletje

Mooie verhalen Bob, ik ben erg van de bloemetjes dus benieuwd naar wat je allemaal ziet, jammer dat je er geen foto's bij kunt plaatsen.

Dat verbaast me Koh, dat jij het eigenlijk ook nog zou willen. Je komt op mij altijd over als een blije stopper. Nou ja, hoe we het ook doen, linksom of rechtsom, het allerbelangrijkste is dat we van die ellende af zijn!

Gewoon helemaal gestopt zijn is volgens mij voor veel ex-drinkers ook helemaal prima geloof ik. Jij drinkt ook niet veel meer toch? Of toch meer dan je zou willen?

Moeilijke vragen Rosee, ik kan niet echt vergelijken, ik ben maar drie maanden gestopt geweest en dat was, zeker in het begin, hartstikke moeilijk. Ik kan me voorstellen dat als je jarenlang helemaal gestopt bent, dat dat nog het allermakkelijkst is. Op dit moment heb ik niet het gevoel dat ik een wijnheks zit op te porren, dat komt denk ik vooral omdat ik 'gewoon' niet drink als we alleen thuis zijn. Daar is geen discussie over in mijn hoofd en wat dat betreft lijkt het erg op helemaal stoppen. En ik heb het makkelijk want geen uitgebreid sociaal leven met veel feesten, de meeste van mijn vrienden drinken niet of nauwelijks en mijn lief met wie ik samenleef drinkt ook zelden. Er zijn hier in huis dus geen open flessen en er gaan soms weken voorbij dat ik niemand zie die überhaupt alcohol drinkt. Ik heb eigenlijk alleen mijn gewoonte van in mijn eentje drinken moeten doorbreken. Dat vond ik erg lastig in het begin, maar het begint nu wel echt normaal te voelen. Ik drink wel als ik ergens ben waar gedronken wordt en dan kan ik echt wel genieten van een glas wijn maar het is toch ook wel een dingetje hoor. Ik ben me bewust van iedere slok, ik voel hoe een prettige ontspanning over mijn ruggengraat glijdt én ik herken de oude neiging om zo'n glas in een keer naar binnen te kiepen en ook om nog gauw even in te schenken als niemand kijkt. Maar ik doe het niet. Ik vermoed dat het allemaal niet zo soepeltjes voor me zou verlopen als ik niet in zo'n rustige thuissituatie zou zijn. Thuis kan ik uitrusten van het opletten. Wellicht is voor mij de stap naar een terugval sneller genomen als het eens tegenzit? Of misschien is het juist een voordeel dat ik geleerd heb dat ik na 1 of 2 glazen gewoon weer kan stoppen. Hoe dan ook, als ik eerlijk ben, het voegt echt niet zoveel toe hoor. Het is best lekker zo'n glas wijn, maar hemelschokkend is het nou ook weer niet. Waar ik eigenlijk meer van geniet is van lekker fris en nuchter zijn. Er zijn momenten dat ik eraan denk om er toch maar helemaal mee op te houden, want wat heb ik er eigenlijk aan. Dan hoef ik ook niet meer op te letten, wel zo rustig. Maar ik geniet er ook van dat ik het gevoel heb dat ik de baas ben. Jij (Rosee) speelt volgens mij al meer dan een jaar met het idee om 'minderaar' te worden, maar ik heb natuurlijk geen idee wat voor jou wijsheid is. Ik hoor nogal eens verhalen van mensen die gestopt zijn en dan op een onbewaakt moment tóch drinken en dan meteen helemaal los gaan, dan kun je misschien nog beter op een rustig moment besluiten om 'mindful' een glas te drinken. Maar je moet er toch niet aan denken dat je het níet in de hand kunt houden en dan weer jaren in die tang zit.