Yana

Waar ik woon in Frankrijk is ook nul vuurwerk behalve heel soms een knalletje van een verdwaalde Nederlander die het niet laten kan. De vakantiehuisjes zouden we wel duizend keer kunnen verhuren aan mensen met honden die naar de rust willen vluchten. Ik zou zeggen @Rosee, boek voor volgend jaar een leuk vakantietripje, Frankrijk, Spanje, Portugal... allemaal lekker rustig. Een lekker zonnig Canarisch eiland misschien?

Zo gaat het hier in Portugal; geen knal te horen behalve precies om 12 uur een korte vuurwerkshow in de stad, waar ik vanuit onze camper op de heuvel naar heb gekeken onder het genot van een kop thee. Ik wens jullie allemaal een liefdevol jaar.

Steen tegen de voorruit gehad, het voordeel is dat ik nu in het prachtige centrum van Bayonne zit terwijl de camper een nieuwe ruit krijgt. Wát een sfeervolle stad vol kleine, gespecialiseerde winkeltjes. Koffie met gebak achter de kiezen, door de stad geslenterd, kathedraal bewonderd en nu even uitrusten in de bieb met een krantje erbij. Ik vind het leven weer vurrukkulluk. Zometeen een half uur terug lopen naar Carglass door de zeikregen.

"Menopauze, overgang en Bio-identieke Hormonen" is de Nederlandse groep en: " Bio-identieke hormonen bij overgang / menopauze: evidence based hulp + info" is de Vlaamse. Je vindt veel info en verwijzingen naar onderzoeken in hun bestanden.

En nog iets @Etty (en alle andere vrouwen), heb je aan de overgang gedacht qua slapeloosheid? Ik ben tot het inzicht gekomen dat de overgang een zwaar onderschat fenomeen is en dat het ook niet iets tijdelijks is. In vroeger tijden gingen we al snel na onze vruchtbare leeftijd dood, nu leven we nog een half leven met te weinig oestrogeen, progesteron en testosteron en de effecten zij veel groter dan alleen opvliegers. Slapeloosheid is een van de dingen die ik herken, ik ben m'n hele leven een goede slaper geweest en opeens lag ik nachten wakker, heel vreemd. Angststoornissen komen ook veel voor en heb ik zelf ook meegemaakt, vrouwen die opeens niet meer op de snelweg durven rijden, onverklaarbare spanningen (bijvoorbeeld direct na het wakker worden), depressies ... Ik ben ervan overtuigd dat veel vrouwen een burn-out diagnose krijgen en dat er veel anti-depressiva en pammetjes worden geslikt terwijl wat aanvullend oestrogeen veel beter zou werken. Er zijn een paar Facebookgroepen die gaan over de menopauze en bio-identieke hormonen, erg interessant.

Je zou een goede cafeïnevrije koffie kunnen proberen @Etty, dan denk je dat je koffie krijgt en is er minder gemis. Het was even zoeken naar een lekkere, maar ik drink het al jaren. De zeldzame keer dat ik echte koffie drink voelt het meteen alsof er een rotje in m'n reet is afgestoken.

Ik ben al wel een paar uur wakker. Gisteren geen wijn gekocht bij het boodschappen doen dus: Dagpact: Claudius Yana

Wat is dat nou voor ding? Gaat hij naar de pinda? Of is het een afbeelding van een gallemies?

Het is nog niet te laat, Oskar 😄

Hé @Zbb ik dacht gisteren nog aan je. Lukt het om je motivatie hoog te houden? @Fonny en @bumperjim, jullie doen toch 's nachts ook wel onwaarschijnlijke dingen? Ik was denk ik 14 toen ik achterop de paarse Puch met hoog stuur van de populairste jongen uit de buurt door het dorp reed, een hoogtepunt in m'n leven 😍

Goedemorgen. Ik ben vannacht een Puch-reparatiebedrijfje begonnen. Dagpact: Claudius Yana

Ik voel met je mee @Etty over die schaars geklede vrouwen. Maar jij bent goed bezig, fijn om te lezen ❤️

Dagpact Claudius Maia Fonny Yana

Dat is dan alvast een probleem dat je gewoon weg kunt kieperen @bumperjim. Het was een leuk feuilleton op de vroege ochtend 😏. De eerste nacht in de camper zit erop, een met bomen omzoomd, halfverhard plein naast de kerk was het decor. Aan de andere kant van de kerk een 'grand marché de Noël' met 4 kraampjes, een draaimolen en gepofte kastanjes en gisteravond om 7 uur was de 'grand feu d'artifice' met toch wel 50 vuurpijlen waar we vanuit de camper van genoten hebben. Daarna heerlijk rustig en lekker geslapen, de kerkklokken beierden pas weer om 7 uur. Zometeen gaan we naar het museum van Camille Claudel, heb ik zin in. Mag je beelden in een museum eigenlijk aanraken of staat daar straf op?

Die dikke trui moet ook mee én een slaapmuts voor in de nachten dat het zowat vriest in de camper.

Vanmiddag wordt een nieuwe gordel gebracht, dus morgen kunnen we vertrekken @lady jane. Vandaag dus de ingewikkelde vraag welk blousje (?) ik de komende vier maanden wil dragen.

Bij mij begint de stress pas als ik ga nadenken over toen en straks. Als ik opga in het moment is er nooit een vuiltje aan de lucht.

Hè, ben jij dik? Ik stel me bij jou altijd een ietwat tengere man voor. @bumperjim lijkt me wat langer en ook steviger van bouw maar niet dik. De rest van de mensen van deze ochtend geven hun gewicht door, dus die heb ik in mijn hoofd al aangepast.

Daar ga ik vanuit, een krokodil of olifant lijkt me uitgesloten 😏

Wij waren klaar om te vertrekken met de camper maar een muis is via een kokerbalk rechtsaf geslagen en toen een stukje omhoog, daar een stukje schuimrubber weggeknaagd, nog een stukje omhoog en toen was hij/zij in het compartimentje waar de veiligheidsgordel in opgerold zit. Aldaar heeft 'ie finaal de gordel doorgeknaagd 😖

dagpact Maja Claudius Fonny ☀️ Yana

DAGPACT: Claudius Fonny Yvonne Etty Yana

Dat vind ik ook wel lastig @lady jane, je wilt de net gestopten niet het idee geven dat minderen ook wel kan, want voor veel mensen kan dat kennelijk niet. Maar het is hier niet de AA en iedereen moet verantwoording nemen voor z'n eigen pad lijkt me. Je hoeft toch ook niet overál op te reageren? Of je kunt belangstelling tonen voor het pad van de ander?

Ik vind het maar een raar plan, zo'n fles op de afzuigkap @Etty, dan blijf je de hele dag bezig met niet drinken. Er zijn wel leukere dingen om je mee bezig te houden 🥳

Hier schrijven is meteen ook mensen uitnodigen om te reageren toch? Daar hoef je niet specifiek nog een keer om te vragen. Mensen reageren vanuit hun eigen ervaring natuurlijk, logisch dat de stoppers hun manier steeds promoten. Dat moeten wij maar wat minder op onszelf betrekken dan.