Yana

Hello brain, we are super good sleepers remember?

Nachtpact: Reacher Bob Yana

Is hij op andere gebieden wel vriendelijk en in je geïnteresseerd?

Grappig, ik dacht dat internetperikelen typisch iets waren voor het Franse platteland maar ik zit nu in de Randstad veel vaker met haperingen. In Frankrijk gebruik ik alleen nog maar 4g via de phone of een 4g-router, dat werkt eigenlijk als een zonnetje. Superveel giegjes voor weinig en altijd internet bij ons ook als we op reis zijn.

Kalme nacht gewenst Quinn en alle anderen. Of een spectaculaire nacht voor wie dáár zin in heeft 🙂.

Nachtpact Reacher Quinn kaatje Yana

Hier is het ochtendritueel: muntthee, havermoutpap, koffie, fruitontbijt, pillen. Ruk geslapen maar toch goedemorgen.

Top @Adri03

Ik heb vandaag een puntenslijper gekocht, bij Bruna 400 meter verderop, zelf naartoe gewandeld. De rest van de dag heb ik dat op bed liggen vieren. Stel dat ik nou ook nog zou kunnen slapen... ik ga ervoor. Truste.

nachtpact Yana

Huh? Jij denkt dat er veel ouders zijn die systematisch hun kind verkrachten en ze ook nog regelmatig het ziekenhuis in slaan? Netjes in een mal moeten passen is van een heel andere orde, je kunt wat jij hebt meegemaakt op geen enkele manier vergelijken met wat Quinn heeft meegemaakt.

Hoi Lika, fijne dag gehad?

Die flessen krijg je niet. Als we nou eens allebei goed zouden slapen vannacht...

Ik breng de nachten voor een groot deel wakker door in een slaapkamer waar twintig dure flessen whisky me van bovenop een kast staan aan te kijken. Je verzint het niet 😁 Dat ik daar vanaf blijf, hè. Ik verbaas mezelf.

Ja, ik krabbel weer op uit het zoveelste dal. Kon een beetje rommelen in huis, afwasje doen enzo. Zelfs nog een paar honderd meter buiten gelopen. De bizarre symptomen zijn inmiddels een stuk minder hevig en ik leer om er niet (of in ieder geval minder) van in paniek te raken. Ze komen maar ze gaan ook wel weer.

Nachtpact: Q Reacher Yana

Niet opgeven liefste knakker van de hele wereld. Eens is het écht de laatste keer.

Oh, au... En dat er dan niemand was om je te helpen 😢. Ik wil zó graag terug in de tijd om je daar weg te halen en te koesteren. Duizend zachte, veilige armen om je heen.

Ik slaap heel slecht sinds covid, ik was altijd gewend aan 8 uur lekker knorren, paradijselijk! Met slaapmedicatie ben ik gestopt, wat een zooi is dat, alsof er al niet genoeg rare, nare sensaties door m'n lijf razen. Nu doe ik iedere avond een yoga nidra van de insight timer app, en verdomd, dan val ik uiteindelijk in slaap. Voor een paar uur, maar toch. Internet is een zegen, zomaar een gratis app met duizenden begeleide meditaties, fantástisch. En zoveel info overal van mensen die bezig zijn om te genezen van longcovid, heel inspirerend. Ik lees geen dramatische verhalen meer van mensen die ziek blijven maar put hoop uit verhalen over herstel. Er is een hele beweging gaande over de mindbody aspecten van longcovid, over de rol van emoties, persoonlijkheidskenmerken, hersentraining enzo. Super interessant, ik ben helemaal geïnspireerd en raak er steeds meer van overtuigd dat er niets kapot is aan mijn lijf maar dat er een misinterpretatie gaande is in mijn brein en dat ik dat weer kan bijsturen. Ik word weer beter, let maar op 🥰

Nachtpact: Quinn Reacher. A. Kaatje Yvonne Yana

Wat heb je dan @Quinn, een mooi boek?

Oh, jongen toch. Voelde je het (stiekem) al aankomen?

Lekker stoppen met die rommel Kallutje en vier je herwonnen vrijheid. Jij bent jij en je kiest voor jezelf, schudt die sociale druk maar van je af.

Gezellig @Quinn, ik lig ook maar weer eens te huilen op m'n bedje. Hoe was het ook alweer? Oh ja, moedig voorwaarts!

Ik lees je Quinn