Rosee

@zeilbootbewonerlekker, goed gevoel zeker. @Jannigje snap dat je schrok, hoop dat je vannacht een goede nachtrust hebt en fijn dat je morgen iig ergens terecht kan. Vervelend als zoiets gebeurt terwijl je denkt alles goed geregeld te hebben.

Ik geloof dat ik de boosdoener ben. Sorry Lars, btje onzorgvuldig van me. Maar gelukkig droog afgemeld

Hey Snaar wat goed al bijna 2 maanden gestopt, dan zijn we ongeveer gelijk begonnen. Zet m op.

Vandaag weer naar Kick your habits geweest en weer had ik daarna enorme trek in wijn. Idioot gewoon. Sinds ik ben gestopt met drinken heb ik vaak last van hoofdpijn. Ik ben nogal een hypochonder en denk dan meteen het ergste. Maar het schijnt dat de hoofdpijn veroorzaakt kan worden doordat ik mijn spanning niet meer wegdrink. Het moet toch ergens heen. Voel vaak onrust en spanning in mezelf. Merk dat ik sociale contacten soms ook heel vermoeiend vind. Ben ook best een pleaser en een perfectionist. Wel heel leerzaam om dit zo allemaal te ontdekken.

Goedemorgen Dagpact: jowan Rosee

@kale ja zo nu en dan drinken lijkt mij ook heerlijk. Ben gek op wijn en ben die thee soms helemaal zat. Ik voel me nu veel helderder dan 7 weken geleden (zit nu in week 8) en sterker, stabieler en meer zelfvertrouwen. Lichamelijk had ik er meer van verwacht, dacht dat ik me nu enorm fit zou voelen maar ben nog regelmatig moe en sinds ik niet meer drink soms zeurende hoofdpijn, nooit last van gehad! Denk dat dat nog ff duurt. Maar geen katers meer is natuurlijk heerlijk! En zie er veel gezonder uit. De voordelen zijn legio. En het wordt steeds makkelijker, voor jou vast ook. Goeie stap!!!

@kale ik ga ook voor de 3 maanden, daarna nog geen plan. Aan de ene kant wil ik gestopt blijven, aan de andere kant weer af en toe drinken. Als dat kan tenminste. Ben nl wel bang om weer in oude patroon te vallen (afwisselend 5 glazen per dag of door de week niks en in het weekend 2 flessen) nu begonnen aan week 8. Goed plan dat je iig 3 maanden stopt om helder te worden en de gewoonte eruit te krijgen denk ik.

Gefeliciteerd @nancy!

@Tessa1987ik heb ff je draadje omhoog gehaald, ik ben benieuwd hoe het jou vergaat, ik hoop goed!

Goedemorgen, Dagpact: Antoinnette jowan Zbb Reacher Rosee Fijne dag allen. Ik ga aan de slag, drukke dag.

Welkom en goed dat je er al een week op hebt zitten.

Goedemorgen Dagpact: jowan Amethist Ajna Antoinnette Francoise Rosee

Mooie uitspraak Lika. Dank je.

@zeilbootbewonerwat fijn dat het zoveel beter gaat, wat een vooruitgang vergeleken met tijdje geleden. Spannend weer op eigen benen, zet m op.

Ja, wat is dat toch, met je verstand snap je het maar toch ga je voor de bijl. Wat blijft het toch verleidelijk. Goed dat je het 'gewoon' weer oppakt @Pytje. Hou vol.

Goedemorgen Dagpact jowan Francoise Amethist Ajna Rosee @Sandro en @jowan vervelend dat slechte slapen. Ik had dat de eerste tijd ook, maar slaap nu wel beter. Hoop dat t bij jou ook snel beter wordt Sandro.

Dinsdag 7 weken gestopt met alcohol. Het gaat goed, ondanks de trek vorig weekend. Wel dit weekend feestje van werk overgeslagen. Bang om in de verleiding te komen, maar ook omdat ik helemaal geen zin heb zonder alcohol. Als de 3 maanden voorbij zijn, wordt de volgende stap om dit soort dingen weer te proberen, maar de eerste 3 maanden 'hoeft" het nog niet en wil ik het mezelf niet nog moeilijker maken. Step by step... wat fijn is, is dat ik vanzelf minder rook. Gisteren 1 sigaret en vandaag zelfs 0 ! Maar roken ' mag' ik af en toe nog, ook dat komt nog. Toen ik nog dronk was ik een bingeroker, soms een paar dagen niks en dan anderhalf pakje achter elkaar. Zo klaar met die mateloosheid ( moet nu wel oppassen met chocola) . Maar goed, we gaan door.

Goedemorgen Dagpact jowan Lars Zbb Gypsy Nadia Amethist Rosee

Goedemorgen! Dagpact: jowan Gypsy Zbb Amethist Nadia Ijsvogel Reacher Rosee

Wat goed reboot! Op naar een maand!

Goedemorgen, Dagpact: Antoinnette jowan Amethist Nadia Rosee Gefeliciteerd met het goede nieuws jopie! En hoop op goed nieuws van Jannigje. Al een tijdje Tessa niet gezien op het forum, ben benieuwd hoe het met haar gaat, we zijn ongeveer tegelijk begonnen. Heb een fijne dag allemaal!

Wat goed Sandro. Het lukt je vast ook om dat ene drankje te laten staan als je dat zou willen. Dat lijkt me juist makkelijker dan 1 drankje. Zet m op