Pytje

79.9

Goedemorgen! En dank voor jullie steunende woorden gisteren! Vandaag ga ik mezelf wat rust gunnen en niet reageren op allerlei prikkels van buitenaf. Ik ben toch wel een beetje geschrokken van de heftige opstand van het drankduiveltje. Maar…ik heb niet aan hem toegegeven, prima geslapen en kan er vandaag weer tegen. En bedenk me dat iedere aanvaring met het rotzakje me alleen maar sterker maakt als ik niet aan zijn gezeur toegeef. @rapilos ik wens je een fijne vakantie! @niks gefeliciteerd En @ikkanhet, wat naar dat al die ziekte en onzekerheid moet voelen. En superstrong dat je dus toch - ondanks alles - bijna een jaar nuchter bent DAGPACT Yvonne Beatrix Mariann zbb Pytje

Oh, @Strijkbout, wat ontzettend naar voor je. En wat zal het leeg voelen na zo’n dag. Ik hoop ook dat je het verdriet verder kunt beleven zonder middelen te gebruiken. Sterkte!

Maarten, wat doe jij het goed! Op naar de zes maanden

Morning! DAGPACT: Beatrix Yvonne Fonny Toos Pytje

Goedemiddag! Lang geslapen. Vanmiddag en vanavond werken. DAGPACT: Beatrix Fonny Yvonne Toos mariann Pytje

Gisteren, na een vervelend conflict, dacht ik: wijn! En nu! En veel! Ik schrok van de heftigheid. Niet gedaan en aan het eind van de dag voelde ik me groots: het was de eerste keer sinds heel veel jaren dat ik in zo’n situatie niet naar de alcohol greep. Het grote verschil was ook dat, toen ik het eenmaal ergens geparkeerd had, het ook echt rustig was. Als ik toe had gegeven aan de fles had ik het gisterenavond verzacht, maar was het ergens midden in de nacht dubbel teruggekomen. Samen met extra piekergedrag en schuldgevoel. Het is het belangrijkste moment in mijn stopproces tot nu toe. Omdat ik iets van mezelf heb leren kennen dat echt nieuw was: dealen met wat er is, hoe vervelend ook.

Goedemorgen! DAGPACT Beatrix Fonny Toos Pytje Het voordeel van 3-0 achterstaan in de eerste helft is dat je met een gerust hart in de pauze naar bed kunt gaan. Ik heb sowieso altijd al gevonden dat die wedstrijden wel korter kunnen of bijvoorbeeld met 2 ballen gespeeld. Er gebeurt toch maar heel weinig in 90 minuten.

Wat een fijn positief verhaal @Emmy. En ook zo herkenbaar

@Yvonne, ik wil ook wel graag in het lijstje. Ik weeg nu 82 kg en ik wil graag (terug) naar 75.

Emmy, ik heb ze ook vaak. De drankdromen. En wat een opluchting iedere keer dat je toch weer nuchter wakker wordt, toch?

Goedemorgen. Gisteren bardienst gedraaid; voor de eerste keer sinds ik gestopt ben me omringd geweten met zoveel wijn en bier. Langzaam iedereen aangeschoten zien worden. Ik vond het zelf nog niet echt een feestje, maar ben er wel nuchter onder gebleven. DAGPACT: Fonny zbb Yvonne Toos mariann Spirit Pytje

Ik herken het wel, Emmy. Vroeger keek ik oninteressante programma’s op tv, maar dat maakte mij niet zoveel uit, omdat het belangrijkste was dat ik kon drinken. Ik stelde het naar bed gaan daar lang voor uit. Nu irriteer ik me veel meer aan een slechte film of doelloos hangen op de bank. Ik ga dan maar veel vroeger naar bed met een lees of luisterboek. Niet zo spannend allemaal, maar dat waren de avonden met drank zeker ook niet.

Alles is een beetje mooier en gemakkelijker in de lente. Zelfs geen drank nemen. DAGPACT: Beatrix Fonny zbb Yvonne Toos Pytje

Goedemorgen! En koud dat het was op het fietsje! DAGPACT: Beatrix Toos Fonny Yvonne zbb Pytje

Zijn we weer! DAGPACT Maja Freekie Zbb Beatrix Mariann Fonny Toos Pytje

Dank je Rapilos! Nee, geen echte moeite mee. Af en toe momenten, maar ik zou niet opnieuw willen moeten beginnen. Dus weer drinken is geen optie.

Jij ook gefeliciteerd, Emmy! We gaan door!

Een extra goede morgen! Vandaag 4 maanden alcoholvrij! DAGPACT: Yvonne Beatrix Freekie Mariann Toos Pytje

@Soberbunny3, op je laatste vraag wil ik wel reageren. Ik ben al acht jaar bezig om, net als jij, gedurende langere en kortere periodes niet te drinken. Op het laatst geloofde ik er ook niet meer in dat het ooit zou lukken. Na weer een avond met veel teveel drank heb ik toen besloten om de huisarts in te schakelen. Die heeft me doorgestuurd naar de verslavingszorg. Het heeft me enorm geholpen. Morgen ben ik 4 maanden alcoholvrij en ik heb er alle vertrouwen in dat ik dat de komende tijd ook blijf. Ik weet natuurlijk niet of jij hulp hebt, maar uit je laatste bericht kan ik alleen maar opmaken dat je alles alleen probeert te doen. Dat kan niet, echt niet! Je verliest alle vertrouwen in jezelf en gaat in een vicieuze cirkel ronddraaien. Om daar uit te komen moet je een stap zetten die je nog niet eerder hebt gezet. Eng maar zeker de moeite waard. En veel minder moeilijk dan je momenteel denkt!

Goedemorgen. Een grijze, beetje natte zondag. Zo’n dag waar ik vroeger altijd een intense hekel aan had. De voorspelbaarheid ervan. Nu vind ik het prima, de dag zal voorbij glijden. Daarom gaat het leven sneller als je ouder wordt denk ik: door het verglijden. DAGPACT Beatrix mariann Fonny Pytje @Donder en @Toos, ik hoop dat het voor jullie een dag is die een beetje meer gezondheid brengt!

Goedenattemorgen! DAGPACT Freekie Beatrix Fonny Mariann Pytje

Je hoeft hier geen verantwoording af te leggen, Kraan. En als het op deze manier niets afdoet aan jouw levensgeluk, dan kun je toch gewoon doorgaan met af en toe een vloedgolf tussen het niets drinken door? Het was je eigen twijfel en daar is nu blijkbaar een einde aan gekomen. Beter.

Voor mij was de stap naar de huisarts echt een breekpunt. Tot dan toe kon ik mijn gedrag altijd nog goedpraten. Hield ik ergens het gevoel dat ik het wel zelf in de hand had en dat stoppen en weer beginnen eigen vrije keuzes waren. Ik had wel het gevoel dat ik heel erg met de billen bloot moest en had het dus ook steeds als uiterste redmiddel voor me uit geschoven. Maar aan mezelf toegeven dat ik een zodanig probleem had dat ik het niet alleen kon oplossen heeft mij uiteindelijk het meest geholpen. Daarna was het hele traject - huisarts en Tacitus - alleen maar heel erg ondersteunend. Het is geweldig dat steeds meer mensen zoals Esther in het filmpje open zijn over hun gebruik en hun proces. Het is volkomen achterlijk dat wij allemaal zo omzichtig met ons probleem omgaan. Niet naar de huisarts, niets tegen je partner zeggen, er niet over praten met je vrienden. We houden zo met elkaar het beeld in stand dat alcoholmisbruik iets is waar je je voor dient te schamen. Fijn @Maarten82 dat jij eens van het tegenovergestelde uitgaat!

Goedemorgen! DAGPACT: Fonny Freekie Yvonne Beatrix Pytje