Pytje

Ik herken het wel, Emmy. Vroeger keek ik oninteressante programma’s op tv, maar dat maakte mij niet zoveel uit, omdat het belangrijkste was dat ik kon drinken. Ik stelde het naar bed gaan daar lang voor uit. Nu irriteer ik me veel meer aan een slechte film of doelloos hangen op de bank. Ik ga dan maar veel vroeger naar bed met een lees of luisterboek. Niet zo spannend allemaal, maar dat waren de avonden met drank zeker ook niet.

Alles is een beetje mooier en gemakkelijker in de lente. Zelfs geen drank nemen. DAGPACT: Beatrix Fonny zbb Yvonne Toos Pytje

Goedemorgen! En koud dat het was op het fietsje! DAGPACT: Beatrix Toos Fonny Yvonne zbb Pytje

Zijn we weer! DAGPACT Maja Freekie Zbb Beatrix Mariann Fonny Toos Pytje

Dank je Rapilos! Nee, geen echte moeite mee. Af en toe momenten, maar ik zou niet opnieuw willen moeten beginnen. Dus weer drinken is geen optie.

Jij ook gefeliciteerd, Emmy! We gaan door!

Een extra goede morgen! Vandaag 4 maanden alcoholvrij! DAGPACT: Yvonne Beatrix Freekie Mariann Toos Pytje

@Soberbunny3, op je laatste vraag wil ik wel reageren. Ik ben al acht jaar bezig om, net als jij, gedurende langere en kortere periodes niet te drinken. Op het laatst geloofde ik er ook niet meer in dat het ooit zou lukken. Na weer een avond met veel teveel drank heb ik toen besloten om de huisarts in te schakelen. Die heeft me doorgestuurd naar de verslavingszorg. Het heeft me enorm geholpen. Morgen ben ik 4 maanden alcoholvrij en ik heb er alle vertrouwen in dat ik dat de komende tijd ook blijf. Ik weet natuurlijk niet of jij hulp hebt, maar uit je laatste bericht kan ik alleen maar opmaken dat je alles alleen probeert te doen. Dat kan niet, echt niet! Je verliest alle vertrouwen in jezelf en gaat in een vicieuze cirkel ronddraaien. Om daar uit te komen moet je een stap zetten die je nog niet eerder hebt gezet. Eng maar zeker de moeite waard. En veel minder moeilijk dan je momenteel denkt!

Goedemorgen. Een grijze, beetje natte zondag. Zo’n dag waar ik vroeger altijd een intense hekel aan had. De voorspelbaarheid ervan. Nu vind ik het prima, de dag zal voorbij glijden. Daarom gaat het leven sneller als je ouder wordt denk ik: door het verglijden. DAGPACT Beatrix mariann Fonny Pytje @Donder en @Toos, ik hoop dat het voor jullie een dag is die een beetje meer gezondheid brengt!

Goedenattemorgen! DAGPACT Freekie Beatrix Fonny Mariann Pytje

Je hoeft hier geen verantwoording af te leggen, Kraan. En als het op deze manier niets afdoet aan jouw levensgeluk, dan kun je toch gewoon doorgaan met af en toe een vloedgolf tussen het niets drinken door? Het was je eigen twijfel en daar is nu blijkbaar een einde aan gekomen. Beter.

Voor mij was de stap naar de huisarts echt een breekpunt. Tot dan toe kon ik mijn gedrag altijd nog goedpraten. Hield ik ergens het gevoel dat ik het wel zelf in de hand had en dat stoppen en weer beginnen eigen vrije keuzes waren. Ik had wel het gevoel dat ik heel erg met de billen bloot moest en had het dus ook steeds als uiterste redmiddel voor me uit geschoven. Maar aan mezelf toegeven dat ik een zodanig probleem had dat ik het niet alleen kon oplossen heeft mij uiteindelijk het meest geholpen. Daarna was het hele traject - huisarts en Tacitus - alleen maar heel erg ondersteunend. Het is geweldig dat steeds meer mensen zoals Esther in het filmpje open zijn over hun gebruik en hun proces. Het is volkomen achterlijk dat wij allemaal zo omzichtig met ons probleem omgaan. Niet naar de huisarts, niets tegen je partner zeggen, er niet over praten met je vrienden. We houden zo met elkaar het beeld in stand dat alcoholmisbruik iets is waar je je voor dient te schamen. Fijn @Maarten82 dat jij eens van het tegenovergestelde uitgaat!

Goedemorgen! DAGPACT: Fonny Freekie Yvonne Beatrix Pytje

Goedemorgen! 16 graden @lady jane, ik zou het niet volhouden. Bij mij voelt het soms al onaangenaam met 19 graden op de teller. DAGPACT Beatrix Mariann Fonny Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Fonny Yvonne mariann Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix zbb Fonny Mariann Yvonne Pytje @Rosee, ik las over je scheiding. Wat verdrietig na 15 jaar. Sterkte op je nieuwe pad!

Goedemorgen. Eind van de middag naar de film. Vroeger zou ik dat minder snel gedaan hebben als de vijf in de klok zat op een vrije dag. Want…tijd om te drinken ging altijd voor. Wat heb ik toch een fijn en overzichtelijk leven momenteel DAGPACT: zbb Beatrix Yvonne Fonny Spirit Pytje

Koala, het is mij in mijn rijke “stoppen met alcohol-verleden” al vaak overkomen: na ca. 2 maanden vond ik het welletjes en verlangde terug naar mijn oude leven. En voor dat ik het wist zat ik weer op mijn oude drinkniveau. Nu was ik daar op voorbereid en wist beter dat de ontnuchtering in fases gaat. Eerst die van de “wat voel ik me goed en ik drink dus echt nooit meer” en daarna die van “is dit nu alles voor de rest van mijn leven?” Die fase duurt even. Daarna ga je je beter voelen en heb je echt meer afstand genomen. Het verlangen is er vaak niet minder om, maar ik kan dit verlangen voorbij laten gaan doordat ik me bewust ben van het feit dat dit ook maar een fase is. Succes. Juist nu!

Oeps, weer mijn oude alias gebruikt zie ik. Maar bericht hierboven is van mij

Goedemorgen! Dagpact: Beatrix Fonny Mariann Pytje

Goedemorgen! Een fijne dag en een extra compliment voor @ikkanhet! DAGPACT Beatrix zbb Maja Freekie Fonny Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Fonny Prana Yvonne Toos Pytje

Welkom BRT! Je schrijft dat je eerder opgenomen bent geweest. En dat je daar lotgenoten bent tegengekomen die daar al vaker waren. Overweeg je zelf ook een nieuwe opname? Hoe dan ook, succes!

Welkom Ronel! Je verhaal, je struggle vooral, raakt me. Weet je wat zo gek is? Dat wij nog steeds vaak denken dat dat drinken een vrije keuze is en dat we, als we maar wat sterker in onze schoenen zouden staan, het gemakkelijk kunnen laten. Niets is minder waar: je bent verslaafd en dat moet je als een ziekte gaan beschouwen. Als je je been breekt denk je ook niet: “laat ik eerst maar eens een paar weken op de stoel gaan zitten en kijken of het misschien van zelf overgaat”. Bij drank doen we dat wel: zo lang mogelijk aanmodderen in de veronderstelling dat er een moment komt waarop het goed komt. Dat komt het niet. Niet als je geen hulptroepen inschakelt. Hier schrijven is een goed begin. Je zou ook de huisarts en/of verslavingszorg kunnen inschakelen. Ik heb dat uiteindelijk gedaan en het gaf me rust. Ik ben eindelijk daar waar ik serieus word genomen en een goede ondersteuning krijg. Hoe je het ook gaat doen: ik wens je alle kracht en wijsheid en blijf vooral hier komen en schrijven. Het helpt!

Vannacht 10 uur geslapen en nog steeds moe. Een burn-out is een zeer hardnekkig geheel. Maar ik drink niet! DAGPACT: Beatrix Fonny Yvonne Toos mariann Pytje