bumperjim

I know I know Ik wil niet zeggen dat ik alles goed doe. Maar ik wil ook niet horen dat ik alles fout doe Ik ken inmiddels mn kracht en zwakheden. Het gezellige, het nostalgische is een zwakheid. "Gelukkig" voor mij was mijn drankprobleem vooral een kwestie van zelf thuis elke dag een behoorlijke hoeveelheid drinken, waar ik niks nostalgisch bij voel achteraf. Geen enkele trek om daar weer in terug te vallen.

Haha ja hoor dat kan ook maar ik vind het af en toe gewoon lekker. Ik weet dat met mate drinken moeilijker is dan niet drinken, ik ga mn keuze niet zitten verantwoorden, ik weet dat ik gemiddeld in lijn ben met het gezondheidsraad advies. Het hele romantische van de alcohol is er voor mij al lang af, mn problemen wegzuipen doe ik niet meer, maar als ik daar bij hem ben dan krijg ik toch wel een nostalgie gevoel, ook omdat het zo ver weg is, en daar ben ik wel gevoelig voor. Ben ook niet van roestvrij staal hè

Even een update sinds een maand of 2. Het dagelijks niet-drinken kost me 95% van de tijd geen moeite, die gewoonte is er gewoon uit. Ik merk wel dat ik, op de momenten dat ik denk, kom laat ik eens wat opentrekken, gematigd als een "normaal mens" als er bezoek is, dat ik iets te enthousiast naar mn eigen smaak (maar das dan de ochtend erna) de remmen losgooi. Gisteravond een halve liter bier gevolgd door een halve fles rood. Ja zo veel is t niet maar ik had er vanochtend verrekte last van. Ik weet niet wat ze op die druiven spuiten in de Bordeaux, ik had het idee dat ik 50% IQ kwijt was vanochtend. Hardloopafspraak wel gewoon doorgezet en na 10 km in de frisse lucht was t wel weer over. Was dat nou nodig? Nee natuurlijk. Wat hebben we maar een kort een selectef geheugen. Met mate drinken is moeilijker dan niet drinken. Wist ik al. Vandaag weer lekker droog blijven. Morgen ook. Morgen weer naar het "verre buitenbos" op 12 uur vliegen, net als 2 jaar geleden toen ik net gestopt was. Daar woont mijn maat die alcoholist is, met wie ik 15 jaar lang flessen leegmaakte als ik daar was. Is voor mij een hele lastige passage. 2 avonden bij hem met mate drinken maar dan niet als gisteren

Precies, maar je kan er echt vanaf, het is velen gelukt. Sterkte!

Uiteindelijk gaat het om jezelf overwinnen. En dat kan alleen als je jezelf begrijpt, je probleem begrijpt, inziet dat het allemaal niet zo simpel is, en het vervolgens zo makkelijk mogelijk maken voor jezelf om er uit te komen. Bv alle drank uit huis. Dan kan je t ook niet opdrinken. Hoe dichterbij t komt, bv als t in de koelkast staat, hoe groter de verleiding. Dus ver weg houden zolang je die verleiding heel sterk voelt. Als je t jezelf moeilijk maakt en dan toch probeert te stoppen, dan lukt het vaak niet en voel je je zwak en slachtoffer van alles enz enz en dat zijn zogenaamd weer prima redenen om nog een fles open te trekken. Maar je bent niet zwak, je moet gewoon leren hoe je van die troep af komt want zo simpel is het helaas niet

Het is niet dat jij zwak bent. Alcohol is een hard drug. Het idee "in het weekend wel en doordeweeks niet" hebben we vaak gehoord en ook vaak zelf geprobeerd. Natuurlijk kan het in theorie, miljoenen mensen doen het zo, maar als je eenmaal verslaafd bent geraakt dan moet je er eerst echt langdurig helemaal vanaf zoals anderen al zeiden. Dan gaat de alcohol uit je systeem, niet alleen chemisch/biologisch maar ook geestelijk krijg je dan door (als het goed is) dat alcohol niet een bron van geluk is. Het is een stofje dat verdooft en dat vreselijk verslavend is en jou uiteindelijk om zeep helpt als je niet oppast. Want voor je t weet is t donderdagavond al een beetje weekend en als donderdag weekend is is woensdag het ook of is er wel een achternicht jarig of zo heel klassiek Dus speel maar gewoon open kaart, dat doen de anderen (als het goed is) ook en dan samen vinden we hopelijk de oplossingen voor het probleem alcohol waar we allemaal last mee hebben.

OK. Dit zijn dus de dingen die je wilt verdoven. En ik zeg niet dat het geen heel goede redenen zijn hè. Maar het middel is erger dan de kwaal. Je kan niet permanent verdoven. Als je dat probeert dan moet je 24/7 aan de drank. Het maakt jezelf kapot uiteindelijk. Die gevoelens, daar kan je niet omheen, niet overheen niet onderlangs. Je moet er doorheen. sterkte

Kom op xenia, elke avond een drankje of twee, daar kan je best mee stoppen als je wilt. Spul weggooien en iets anders verzinnen om te drinken. Dit zit gewoon in je hoofd, het is een gewoonte waar je vanaf moet stappen, anders blijf je in diezelfde groef zitten en zit je in een mum van tijd weer op grote hoeveelheden. Schaamte ok, maar als je straks uitgeschaamd bent dan de nul vasthouden

Precies. Bloedzuigers van de ergste soort. Aan de allerhoogste boom wat mij betreft.

Ja echt wel. Heb voorbeelden van dooddrinken gezien, liever niet nein danke

Jaaaaa artiestje maar als je eindigt als Amy Winehouse dan doe je jezelf artistiek tekort hè. De echt grote artiesten, de blijvers, dat zijn degenen die al die verleidingennkunnen weerstaan en die er doorheen kijken door al die "maar ja dat hoort er gewoon bij in dit beroep".

Yeeeaahh succes is een keuze Sandro

Whahahaha opzouten met die verlakkerij.

Ja knietjes schoon en kroontje recht. Maar mijn vader placht daaraan toe te voegen: en niet meer met losse handen!!!

Mooi beschreven. Ja het lijkt wel of door de alcohol onze social skills juist zijn afgezwakt ipv dat je er socialer van wordt. Je moet het wiel weer opnieuw uitvinden. "Moet" of "mag". Je kan het ook als een avontuur zien. Interessant om op "onze" leeftijd je leven helemaal te veranderen door te stoppen en van alles weer opnieuw cq op een andere manier te mogen leren.

Gewoon negeren het dweilorkest. Alles is daarover al gezegd en herhaald. Ik heb daar geen tekst meer voor. Blij met heldere kop elke dag.

Je klinkt weinig gemotiveerd om ervoor te knokken knakker. Toen ik in scheiding lag was ik ook zo'n zielig hoopje ellende dat zat te wachten op een genadeschot. Dat kreeg ik snel genoeg in de gaten dat je er zo niet komt in die houding. "Scheer je ballen"'zoals fleurtje zegt. Ik zou ook vermijden daar te komen aanzakken met een kater. Is niet echt het moment.

Cléo als ie 8 maanden is moet ie echt op commando terugkomen, anders moet ie t nu leren.

Iedereen heeft daar ervaring mee hier denk ik. Maar wie stel je precies teleur? Vooral jezelf denk ik want je was bijna bij je mijlpaal. Vroeger toen je elke dag dronk stelde je elke dag de mensheid teleur en vond je hetzelf geen probleem. "Moet ik mensen informeren", niks moet, als ze je feliciteren met een jaar droog is het wel zo correct als je het toegeeft, maar verder... Weet je het interesseert anderen niet zoveel hoor, als het niet je allernaaste familieleden of vrienden zijn. Sta er niet teveel bij stil want je kan het niet meer veranderen. Vandaag de eerste niet nemen.

@Sandro ik ben zeker geen boeddhisme expert maar ik denk dat het zen boeddhisme het dichtst bij de eerste ideeën is gebleven. Daar zijn genoeg boeken over, helaas de meesten behoorlijk onbegrijpelijk

Als je zoekende bent wordt een verhaal vaak onsamenhangend kan moeilijk anders. Ik herken dit wel hoor. Het kan, met mate drinken, maar je verdooft er niks mee en zo fantastisch is het niet. Als je daarmee kan leven dan sta je sterk. De aantrekkingskracht van de alcohol die blijf je toch houden. Voor je t weet drink je meer en meer. Blijf dus heel erg bewust wat je doet. Sterkte

Dit spreekt mij ook aan. Religieus, nee ik denk dat het eigenlijk antireligieus is. Religies hebben vaak zoiets van acccepteer je lijden nou maar want dan ga je LATER naar de hemel. En in de hemel is alles dan weer perfect en heb je het probleem verplaatst. Dat de hemel niet bestaat is dan eigenlijk niet eens meer van belang want perfectie is sowieso onbereikbaar. Het boeddhisme, hoewel het in de basis een uitstekende visie is, is helaas door de jaren heen opgeleukt met reincarnatie en dat soort zaken die ook weer niks te maken hebben met je lijden accepteren maar meer met verlangen naar een beter leven, iets waar de boeddha juist vanaf wou. Alles wordt makkelijker te begrijpen en te accepteren als je je voorstelt dat we niet het neusje van de zalm van 6 dagen lang "scheppen" zijn, met bijbehorende pretenties, maar een stomtoevallig geëvolueerd levensvormpje op een planeet van een doorsnee zonnetje aan de rand van een doorsnee melkwegstelseltje. Als je dan weer eens wat ondraaglijk lijden overkomt (griep, file, plee verstopt en dat soort drama) dan is het relativeerbaar. Maar ja, op zondagochtend aan de koffie is alles eenvoudig relativeerbaar....

Dit hier, dit kan je inlijsten en ophangen. Dit ken ik heel goed. Alleen al hierom moet je stoppen. Slaapproblemen kunnen nog wel een paar weken duren. Moet je helaas doorheen. Sterkte!

Daar moet ik als Finland liefhebber ff ingrijpen. Er mist wat essentieels. Het gaat om dronken worden in je ondergoed. https://en.m.wiktionary.org/wiki/kalsarikänni Irritant dat het nou weer een internationale trend moet worden. Laat het lekker Fins en onbekend blijven. Trouwens thee drinken in je ondergoed mag ook.

Daar moet ik als Finland liefhebber ff ingrijpen. Er mist wat essentieels. Het gaat om dronken worden in je ondergoed. https://en.m.wiktionary.org/wiki/kalsarikänni Irritant dat het nou weer een internationale trend moet worden. Laat het lekker Fins en onbekend blijven. Trouwens thee drinken in je ondergoed mag ook.