Lika

Hoe is het Lars? Besproken hoe verder?

Bedenk ik me ook vaak!

Ik stel voor dat we het vandaag allemaal even lekker rustig aan doen. Zoenen van mij.

Mooi @bumperjim!

@jopie: hoera!!!! @Lars @allemaal slaap lekker

Sterkte @Antoinnette! goedemorgen

Nou, als ik word meegesleept in is het wel erg. Gisteren dus. Brrrrrr. Bang dat ik weer opnieuw kan beginnen etc. Maar toch. Het is eerder voorbij. *En ik zie wat er gebeurt. *En ik ben gezegend met hele fijne collega’s. *En dansen doet goed. *en ja, er zijn meerdere momenten op een dag dat ik adem en voel.

Tis ook allemaal niet zo erg, maar het is goed me te realiseren: Vermoeidheid triggert 1. -meer / te veel doen 2.onzekerheid 3. Leidend tot totaal van de wereld worden geveegd als ik iets van kritiek meen te kunnen ontwaren, 4. Meegesleept worden in... 5. En adem. En voel. Het verandert

Au. Moe was ik de afgelopen rijd. Geeft niets. Mag best. Dan word ik onzekerder. Geeft niets. Mag best. En toen gistere. Ik maakte een afweging op mijn werk die niet goed uitpakte. Weg ben ik. Totaal geraakt. Nu zien ze hoe slecht ik ben. Ik heb het verprutst. Nooit meer vertrouwen. Ik kan er niets van. rugpijn, misselijk, neiging om in elkaar gedoken weg te duiken. Het is over.... Maar niet gedaan. Me naar dansen gesleept. Afspraak met veiendin. Ik word er weer mee wakker. Slecht mens. Maar hé, vanuit de beste bedoelingen maakte ik een afweging die niet juist bleek. Geeft niets, mag best.en door....

Goedemorgen. Fijne dag allen.

Nog even jou antwoorden dan... Ik had meer tijd voor mezelf gewild en minder doen. Maar ik kreeg zelf zin in preitaart en van het één kwam het ander en dan doseer ik niet zo handig. Als ik moe ben, heb ik de neiging te veel te willen doen. Dus afwijken van doel kwam wel vanuit goed zorgen en iets lekkers maken. Feestje is niet heel belangrijk. Alleen niet te ontwijken. Het is goed zo. En ik zie nu ook dat ik bij moeheid de neiging heb er een extra schep bovenop te gooien ipv gas terug. Ach, ‘geeft niets, mag best’. Volgende keer anders.

Oh ja. En nu ga ik me toch slapen. Keihard, hoppa. Zo voelt het. Slaap lekker.

Dag toch anders gegaan dan ik dacht... Heb uiteindelijk allerlei hapjes voor het buurtfeest gemaakt. En dat doe ik dan niet zo handig, want te veel. Maar wel heel mindful. Dit soort feestjes is niet meer wat ik leuk vind. Maar wel een goed gesprek gehad. Dat is al meer dan goed genoeg.

Yes!

En.... als ik genoeg heb van het buurtfeest ga ik lekker naar binnen en mag ik Three Billboards outside ..... kijken van mezelf. Gewoon omdat het kan!

Ik ga voor de softcore. Prachtig weer. Mediteren in het park. En daar ben ik zo! En we hebben vandaag ook nog een buurtfeest voor mijn deur. Nou ben ik daar tegenwoordig veel gemakkelijker in. Ik moet gewoon weinig.

Check. Dank je Erik. Kan ik weer heel goed verder mee.

Och wat herken ik die Jopie. Dank je wel.

Tja. Goede vraag. Weet ik dus niet. Komt vast goed.

Goedemorgen. Ik twijfel wat ik vandaag zal doen. Hard core meditatie waarvoor ik de stad door moet fietsen, of even toegeven aan een dagje lui.

95,9

Moeilijk familieding overleefd. Lekker op de bank daarna Bridget Jones gekeken met mijn dochters.

‘Hoe gaat het nou eigenlijk Lika?’ Tja, ik weet het niet zo goed. Ik denk wel goed. Weet het niet. Hoor dat ik straal, rust uitstraal, pretogen heb. Ben na twee weken werken en weer in het ritme komen , kinderen naar clubjes begeleiden, ook heel moe. Ik vraag ergens dan toch teveel van mezelf. Weet alleen niet precies waar. Onzekerheid popt dan op. Rugpijn. Het zit er helaas niet in om wat minder te werken. Zou ik wel graag doen. Maar ik voel het. Zie het. Merk het. Probeer een structuur aan te brengen die mij helpt. En zie weer dat ik het me bij tijd en wijle toch op een leven zet...keihard, alsof het er op aankomt. Kan er later wel weer om lachen. Door een gebeurtenis in de familie zie ik weer hoe ons gezin functioneerde. Heel apart. Vind ik ook ingewikkeld, maar kan het nu toch beter aan. Kan mijn oude ouders meer geven zonder mezelf te verliezen. Ben wezen kijken naar de opleiding die ik wil volgen. Ben enthousiast. Word wel steeds ietsje minder bang dat ik het helemaal verkeerd blijk te doen. Leven.

Volgens mij moet je ook iets leuks voor jezelf kopen!

Goedemorgen. Ik moet moeilijke familiedingen doen vandaag. Bij mezelf blijven.