Lika

Ik denk dat dat hele gemediteer van mij mij helpt om/ herinnert aan/ toewerkt naar een op mijn gemak zijn met mezelf en een veel grotere aanwezigheid in het nu. Het is mezelf serieus nemen zonder al mijn gedachten en gevoelens (=gedachte +een oordeel) serieus te nemen. Want juist daarin ben ik te raken. Compleet meegevoerd worden in... vrnl gepieker. Maar ook hartstocht of boosheid. Dat één worden met is gevaarlijk voor mij. Ik zie mediteren ook als hardcore trainen van de geest. En ik weet waar ik vandaan kom. Het is voor mij zo noodzakelijk dat ik het graag doe. Voor iedereen is dat anders toch?

Niets is echt gemakkelijker dan iets. Goed zo!

Toch denk ik dat we veel van die dingen denken en aan drank toeschrijven. Het is niet per se zo. Tenminste in mijn oprechte visie nu. bijvoorbeeld: - het label edgy, spannend is maar een label. Je kunt het ook zien als treurig, dom en saai. - open zijn met drank op? Of flapuit die meer deelt dan verstandig is? - betere seks of in slaap vallen voordat... of seks zonder echt te voelen? - gevoel van vrijheid? Of in keurslijf van moeten, verslaving? etc

wow.....!!

@erik mooi! Fijn van je te horen. @Sober sterkte en @Bor ik ben blij dat je je even meldt. Werkdag gehad. Was okay. Alleen dat idioot vroege opstaan en die lange dagen... bleh!

Weer werken. Niet zo’n zin in, maar okay. Let’s go.

Goedemorgen! MarQ en Jim. Enne veel plezier met het kopen van de auto!

‘Volgens mij ben je enorm veel wijzer geworden sindsdien, ben je daar ook blij mee en was dat met drank nooit zo gegaan.’ Klopt @Pelle2. Ik zou bezwijken onder de situatie met mijn ouders en mijn werk en thuis bitchend en briesend rondlopen. Ik zou me schamen en boos zijn. Ik zou niet auto durven rijden of juist balen dat ik dat moest doen. Ik zou willen dat het ophield. Het wat mij werd aangedaan. Zonder het mooie in momenten te zien. ik zou niet de moeder zijn die ik nu ben. En als je niet mediteert is er niets aan de hand! Ik ben er alleen zo blij mee.

Welkom. Houd vol. Je kunt dit.

Top! Fijne dag morgen!!

Ja. En zo’n enorm extra bewijs hoe slecht drinken is.

Ik kon niet geopereerd worden vanwege te hoge blieddruk. Toen zei de huisarts: drink maar eens niets. Na twee weken had ik de bloeddruk van ‘een jonge meid’. eyeopener!

Dank, maar het ging zo. Ik heb me ergens open kunnen stellen voor mezelf en dat toelaten. Eigenlijk was dat het. Zowel de dingen die ik ‘goed’ doe als de dingen die ik niet goed doe. Dat heet dan verantwoordelijkheid nemen?

Dit jaar was me een jaartje wel. Vol leermomenten zeg maar;-) Dit jaar belooft er minstens zoveel. Nu ben ik op een punt dat ik echt begrijp dat niet de omstandigheden maken hoe ik me voel, maar dat het mijn reactie daarop is. Ik kan mezelf ook begrijpen als ik me laat meevoeren in. Nooit, maar dan ook nooit gedacht dat meditatie zo’n onderdeel van mijn leven zou worden. Zo belangrijk en ik heb discipline! Ik weet nu dat gevoelens komen en gaan, dat inzet echt werkt, dat ik veel meer liefde heb dan ik dacht en dat ik eerder alleen maar okay was als ik me goed voelde. Anders was er reden tot weglopen, instorten, verdoven (ultieme weglopen). Het is geen weg naar Hallelujah. Want er is nu verdriet, pijn, angst en onzekerheid in pure vorm. Alleen de angst voor de angst is er nog maar heel soms. En die vind ik het moeilijkst. Nieuwsgierigheidsknop aan.

Dank Rups!

Laat even weten wat je ervan vond!

Vreselijk ja....

Welkom, succes en slaap lekker!

Ik had het helemaal gemist @Cleo66. Alsnog van harte!

Nou , onze huidige hond is gewoon een heel grappig vrolijk wezen. Hij maakt veel mensen vrolijk, waaronder ons!

Terug van ouders. Was op zijn minst bijzonder. Man was mee. Dat maakt het lichter. Morgenochtend ga ik nog EVEN. (Uitkomst van onderhandeling met innerlijke criticus. Ga daarna werken, dus dan lukt het me niet door de week). Vanmiddag niet gekozen voor boodschappen doen, maar voor wandeling met onze hele leuke hond. Hij is zo grappig. Ik heb erg gelachen om zijn geren en ik had leuke contacten. De goede keuze!

@Sowhat mijn moeder heeft 1 keer per week hulp. Mijn vader is nu niet thuis. Dit is de fase dat er ingrijpende veranderingen zijn . We moeten kijken wat nodig is. En kan. En wennen....

lieve jullie!

Juist als je wél invloed hebt. Of.... dénkt te hebben. Wat doe je, en wat laat je. Dikke molenstenen.  DANK! @jopie. Dat is hem. Hoe ver ga ik? Wat kan ik? Waarmee help ik en kan ik dat? Etc. En in het verlengde (denk ik) : wanneer ben ik een lieve/goede dochter? Ben ik dat ook nog als ik nu niet ga? Hoe moet dat als ik binnenkort die andere taken op mijn werk erbij krijg? Waarmee help ik mezelf?

98,2