Lika

Zilvervliesrijst, curry met venkel en maïs, saag paneer, en nan.

Goedemorgen De nieuwste dag. Hij is er! Alleen vandaag nog. Maak er wat van mensen.

@fleurtje

Die moet ik even zes keer lezen @Jopie. Geloof dat ik hem heb.... Ja. Kiezen voor 'niet' is soms kiezen voor 'wel'. Dat maakt mijn aanwezigheid hier thuis veel fijner dan voorheen. Ik hoef niet meer weg. Dank voor het nog even benoemen. Klopt.

Ja, @nancy dat is zo. Ik word er steeds beter in. En daarom @Bor kijk uit. Ik ben ook opgespoord een paar jaar terug. Dat was een hele moeilijke tijd. Wel veel van geleerd. Bijvoorbeeld dat kiezen voor mijn gezin ook kiezen voor mezelf is.

wat een mooie @Penny. Zo is het voor mij precies!

Wat heerlijk Nancy!

@Penny, @Grumpie en @nondetju: toppers zijn jullie!

Lieve @Yvonne ik doe niet zoveel hoor. 's avonds gewoon thuis op de bank. En meestal 1 weekenddag helemaal niets.

Ik deel het hier ook mijn interne gebeuren omdat dat natuurlijk een grote verdovingsreden is/was. Ja @Cleo66 tis eng om op je zelf te vertrouwen en dat dat dan genoeg is. Dat ik het zelf aangeef en voel. Dat is genoeg. En het is op zijn minst onwennig, vaak eng of ik denk dat het eng is. Stapje voor stapje zien dat er geen slang is. En mocht ie er wel een keertje zijn, dan is ie misschien niet zo gevaarlijk. Of wordt ie dat niet als wij hem goed behandelen. Gezwommen. Fietsen nu. En werken. En dank je @Bor. Het voelt als het beste dat ik kan doen voor mezelf.

Ha @Myle, @Bor en @Vol. Ik ben weer weg. Zwemmen.

Goedemorgen. Krijg er zowaar weer zin in. Rust in naar mezelf luisteren. Zonder oordeel. Ik was even van het spoor. Geeft niets, mag best. Angst voor herhaling speelde ook een rol. Paniek. Weer overspannen? Maar ook dan. Stap voor stap. Er is geen goed of fout Lika.

Jeetje joh. Vervelend voor je. Blij dat ik je weer lees. Voor mij hoef je je niet te schamen. Je bewandelt een zeer kronkelig pad. Maar je wandelt! Take care.

Dat is heftig zeg. Verdriet en onmacht mogen er gewoon zijn. Rustig aan. slaap lekker.

Volgens mij geef je jezelf heel veel.nu. Verwerking en je bent sterker dan je dacht. Wow!!

Ja @kruidenthee67 en @fleurtje klopt. Even remmen en met rust en aandacht. Ik wist en voelde het en wilde dat doen toen mijn collega ziek werd en ik er dus een stap bij moest doen. Daarvan ben ik in onbalans geraakt. Gaat sinds vandaag al weer wat beter. Ik vecht er niet tegen en dit is even hoe het liep. Veel van wat ik dan als heel lastig ervaar gaat helemaal niet over mij. Anderen willen veel.en zoeken controle. Dat is hun ding. Niet het mijne. Ik kom er weer. Langzaam. Rustig aan..... En accepteren. En even terug. En adem. Gefietst, gezwommen, gewerkt. Nu koken. Lekkere koude wangen door de fietstocht.

Vanuit het zwembad zag ik het licht worden. Heel mooi is dat. Geen regen te zien. Joepie! Op de fiets. Mijn neiging is beweging te mijden als ik me niet goed voel. Freeze. Daar word ik niet beter van. Ik heb de tijd en ga fietsen naar mijn werk. Lucht rond de kop. Beter. Fijne dag allen!

Ik lees je en je leest heel.goed. Nieuwsgierigheidsknop aan en gaan. Ontdek maar wat er allemaal is.

Gisteren weer twee keer in huilen uitgebarsten op mijn werk. Voel me opgejaagd, onder druk. Zoiets. Ik begrijp het niet goed. Misschien gewoon verdriet. Het is een jaar geleden dat mijn vader ziel werd. En ik ben verdrietig om de fysieke aftakeling van mijn moeder. Ik weet het niet. Voel me overvraagd en ik weet dat ik het zelf doe. Adem halen en zwemmen.

Goedemorgen

Misschien een heel serieuze lijst voor jezelf maken wat blowen oplevert, wat je eraan hebt en opschrijven wat je eraan hebt om het niet meer te doen.

@Bor

Goedemorgen. Zwemmen en werken..Eerst mediteren

Weet je echt niet wat je wil? Of zie je er gewoon tegenop om het uit te voeren? (100% begrijpelijk en logisch) Enne...Ik dacht altijd dat roken en drinken mijn 'rebellie ', mijn rock & roll waren. Ik ben nu veel rock&rolliger blijkt achteraf. Grappig