Quinn

Het beste ontbijt/lunch/avondeten ooit. Vanaf dat ik het huis uit ging. Levensreddend spul.

Die was er tussen één en drie. We hadden het leuk, piloten incluis. Zo ontbijten. Zei ik al dat ze hier tegenwoordig Brinta maken voor me? Het wordt nog wel wat.

Oef, wat vervelend voor je Hallo. Goede voornemens zijn mooi, maar een sterk plan is beter. Zoals niet op de bank ploffen, al ben je moe. Ga in bad liggen bijvoorbeeld, uit je gewone ritme stappen. Alle drank het huis uit misschien? Wat is je plan voor vandaag?

Goedemorgen. Veel plezier in de sneeuw Pumpkin! Dagpact: Quinn

Dat klinkt alsof je al weer aardig in vorm bent Lars. Goed gedaan Jannigje, toch die stap weer gezet vandaag.

Het is een beetje uitvogelen wat wel en niet werkt nog momenteel. Logisch ook, aangezien het geval in kwestie nog niet echt zin had om aan te geven waar problemen zitten en waar dus mogelijk oplossingen voor gezocht moeten worden. Nou ik die drempel eerst over ben, denk ik dat de therapie ook gerichter en effectiever gaat worden. Maar dat is misschien wishful thinking. Voor hetzelfde geld is morgen de drempel weer drie keer zo hoog.

Hè Jannigje, wat rot dat het allemaal zo voelt nu. Niet de moed verliezen, vol houden... loze termijn lijken dat inderdaad, maar je bent zo hard aan het werk om jezelf weer op de rails te krijgen. Gun het je zo. Sterkte

Die met strikjes zijn wel echte hakkenbijtertjes hè? Ik dacht wel aan iets groters eigenlijk. Maar die Corgi is leuk. Al was het natuurlijk beeldspraak, zucht... En ja, ik tref het soms raar met hulpverleners, maar goed, daar ben ik natuurlijk zelf bij. Morgen moet ik die van vandaag weer onder ogen komen. Geloof dat ik morgen ziek ben. En nee, niet echt, heus niet, maar de berg is hoog, dat wel.

Dat is uit een liedje van Paul de Leeuw. De rest van de tekst is ook prachtig hoor, daar niet van, maar vind ik persoonlijk nogal triggerend. Ik wil hem je best sturen, geef maar een gil.

Tja, 't is net een terriër hè, hij bijt zich vast in een voornemen en laat never nooit meer los. Dat nuchter zijn doet wat met je. Zeggen ze.

Ken je deze uitspraak? I tried to be normal once, most boring minute of my life.

Volgens mij is het inderdaad zo dat de verdoving er nu uit trekt (niet alleen uit je kaak) en dat dus alles weer keihard binnenkomt. En verwerken is nooit echt aan de orde geweest, dus alles is nog even scherp. En nu is het pas het moment om een manier van omgaan met te vinden. En juist omdat je sterkt bent, geloof ik echt dat je dat gaat lukken. Zonder drank, maar met jezelf. Stapje voor stapje, uur na uur.

Dat wordt een moeilijke, maar hopelijk ook een fijne bijeenkomst. Het idee op zich vind ik wel mooi trouwens, een tastbare herinnering aan iemand hebben. En een donatie ook natuurlijk. Maar het wat dubbele gevoel kan ik me ook indenken. Moet geen grabbelton idee gaan worden, maar dat zal toch niet? Lijkt me dat iedereen die erbij is, een band met haar had. Sterkte smart.

Welkom, dit is absoluut de plek waar je herkenbaarheid en steunende mensen gaat vinden. Want we zijn in dat ene opzicht eigenlijk allemaal hetzelfde; in enige mate en in welke vorm ook, hebben we een probleem met drank. En een plan nodig om dat aan te pakken. Ik las dat je Refusal in huis hebt, gok ik dan goed dat je huisarts al op de hoogte is van je probleem? Wellicht kan die je ook tot steun zijn? En weet je, als je partner ziet hoe serieus je ermee aan de gang bent nu, dan komt ook daar de steun vanzelf weer van. Echt waar.

Knuffel voor jou, omdat je lief bent en zulke rake dingen schrijft. Ken je dit stukje songtekst? ik zou wel kunnen janken maar dat wil ik niet want leegte is duizend keer zo veilig als verdriet

Hé basta, hoe gaat het met jouw beren?

Ja, natuurlijk stroom je nu over. Alles valt op z'n plek en je voelt je eindelijk vrij om jezelf te zijn, ook jegens jezelf. Dus dat bruist er aan alle kanten uit. Geniet er van, dat gevoel is overweldigend en je hebt het dik verdiend.

Hoe gaat het nu in je moeilijke uurtje? Je kunt ook altijd hier komen schrijven hè, helpt mij vaak lastige momenten door. Niet verder vertellen.

Vallen, tandarts, algehele malaise... maar niet gedronken of gerookt. Goed gedaan. Je hebt absoluut iets verdiend, heb je al iets leuks voor jezelf bedacht?

Volgende week is het vast een stukje minder spannend en een stukje meer vertrouwd. En... volgende week zit je al op dat 24!

Als je dat nou met gehakt doet in plaats van tonijn, schuif ik aan. Nooit genoeg kaas

Sterkte Asterix, valt niet mee, zeker zo snel na elkaar. Sterkte ook voor je vrouw, wees maar heel zuinig op elkaar. Hier vandaag voor het eerst in jaren met een therapeutachtig wezen gepraat over mijn onderliggende issues. Een soort van mezelf opgelegd vertrouwen aangegaan. Niet leuk, volgens mij wel nodig. Heftige dag. Edit: haat aan tikfouten.

Zo, vandaag hebben we weer gehad. Mijn best gedaan om mijn verhaal te vertellen, staccato en in kale feiten, maar dat vind ik alsnog een behoorlijk grote stap. Vooraf aangegeven dat ik het niet goed durf te vertellen, omdat ik reacties verwacht (en ook al eens heb gekregen) als ongeloof, veroordeling, weet ik wat voor negatieve dingen. Jaren geleden had ik een therapeut die zei dat ik niet zo moest overdrijven. Maar dat kwam nu niet. En dus heb ik al meer verteld dan ik had gedacht te zullen delen. Geen idee of het gaat helpen. Voor nu voel ik me niet opgelucht ofzo, zelfs niet minder beroerd. Kleine stapjes, zeggen ze dan hè. We zien wel.

Knuffel Etty. Frustratie is niet constructief hè? Nog even een bak koffie en dan los. Here goes nothing. Tot vanmiddag!

Nee nee nee, ik zeg het niet. Fijne dag vandaag mensen. Als alles gaat zoals ik me heb voorgenomen, gaat het een zware worden.