Bob

Ik ben veel te zwaar maar blijf maar door snoepen buiten de normale maaltijden om. Als ik eenmaal begin gaat de hele voorraad er doorheen, ook al zeg ik tussendoor steeds tegen mezelf dat het nu wel genoeg is geweest. Ik wil dit hier eens aankaarten omdat ik denk dat veel meer mensen hiermee te maken hebben en we samen misschien wat oplossingsrichtingen kunnen bedenken. Ik begin met wat citaten van dingen die ik onlangs schreef onder alcoholdebaas. Ik schrijf daar vaker sinds ik 4 jaar geleden helemaal gestopt ben met alcohol. Een van de motivaties om daarmee te stoppen was dat ik door die alcohol ook dagelijkse veel te veel calorieën bleef innemen naast de gewone maaltijden. Maar ook sinds ik niet meer drink is mijn gewicht nog veel te hoog. Kilokiller bij alcoholdebaas, 21-6-2020: Dagdraad 20 juni 2020 bij alcoholdebaas, als reactie op iemand die iets schreef over stemmetjes in je hoofd: Even verderop in dezelfde draad: en nog iets verderop in de dagdraad van 20 juni (hier nog iets aangepast): Inmiddels zijn er 2 weken verstreken sinds ik bovenstaande teksten schreef. Zoals ik toen al vermoedde zijn mijn snoepgedrag en mijn gewicht nog niet wezenlijk veranderd maar heb ik toch het gevoel dat ik meer inzicht begin te krijgen in de processen die hier een rol spelen. Ik wil er eens met anderen over van gedachten wisselen. Vandaar dat ik dit draadje open.

@Senna33 gefeliciteerd! 3 maanden. @IJsvogel nog 1 maand en het jaar is rond. @Cleo66 joepie, 2 jaar! Van harte. Hoe voelt het nu? En ga je door zo? @BamBam onverstoorbaar ben je. Diepe buiging.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 5 juli 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [26] 18 jaar 10 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 10 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 11 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 09 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 09 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 08 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19] 04 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness 04 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 01 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 07 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 03 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 10 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 02 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 02 jaar 00 mnd - 05-07-2018 Cleo66 2 jaar 01 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 03 mnd - 18-03-2019 Clean66 01 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 00 mnd - 10-06-2019 Maartje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 03-08-2019 Tikva 11 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 11 maanden 10 mnd - 10-08-2019 Catoo 10 mnd - 11-08-2019 Pelle2 10 mnd - 30-08-2019 Grumpie 09 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 17-10-2019 knakker 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 mnd - 29-12-2019 Moeps 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 10-01-2020 Sjeng 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 mnd - 15-01-2020 Geace 05 mnd - 03-02-2020 Pinkman 04 mnd - 09-02-2020 Isabeau 04 mnd - 15-02-2020 Marika 03 mnd - 23-03-2020 Kyon 03 mnd - 05-04-2020 Senna33 3 maanden FASE 1 START [6] 02 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 01 mnd - 29-05-2020 Maja 01 mnd - 01-06-2020 Rapilos 01 mnd - 02-06-2020 Tine 00 mnd - 06-06-2020 Manou en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

118,9

Gefeliciteerd @lady jane, nog 1 maand en je zit al op 11 jaar.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 4 juli 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [26] 18 jaar 10 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 11 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 09 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 09 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 08 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19] 04 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness 04 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 01 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 07 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 03 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 10 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 02 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 03 mnd - 18-03-2019 Clean66 01 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 00 mnd - 10-06-2019 Maartje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 03-08-2019 Tikva 10 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 10 mnd - 10-08-2019 Catoo 10 mnd - 11-08-2019 Pelle2 10 mnd - 30-08-2019 Grumpie 09 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 17-10-2019 knakker 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 mnd - 29-12-2019 Moeps 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 10-01-2020 Sjeng 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 mnd - 15-01-2020 Geace 05 mnd - 03-02-2020 Pinkman 04 mnd - 09-02-2020 Isabeau 04 mnd - 15-02-2020 Marika 03 mnd - 23-03-2020 Kyon FASE 1 START [7] 02 mnd - 05-04-2020 Senna33 02 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 01 mnd - 29-05-2020 Maja 01 mnd - 01-06-2020 Rapilos 01 mnd - 02-06-2020 Tine 00 mnd - 06-06-2020 Manou en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Een stoppoging is een truc om verslaafd te blijven Jan Geurtz, de verslaving voorbij, hoofdstuk 24.

Mensen overschatten soms zichzelf.

@Tikva, bijna een heel jaar rond, en @Pinkman bijna een half jaar. Zet hem op allebei.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 3 juli 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [26] 18 jaar 10 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 09 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 09 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 08 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19] 04 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness 04 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 01 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 07 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 03 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 10 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 02 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 03 mnd - 18-03-2019 Clean66 01 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 00 mnd - 10-06-2019 Maartje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 11 mnd - 03-08-2019 Tikva 11 maanden 10 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 10 mnd - 10-08-2019 Catoo 10 mnd - 11-08-2019 Pelle2 10 mnd - 30-08-2019 Grumpie 09 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 17-10-2019 knakker 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 mnd - 29-12-2019 Moeps 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 10-01-2020 Sjeng 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 mnd - 15-01-2020 Geace 05 mnd - 03-02-2020 Pinkman 5 maanden 04 mnd - 09-02-2020 Isabeau 04 mnd - 15-02-2020 Marika 03 mnd - 23-03-2020 Kyon FASE 1 START [7] 02 mnd - 05-04-2020 Senna33 02 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 01 mnd - 29-05-2020 Maja 01 mnd - 01-06-2020 Rapilos 01 mnd - 02-06-2020 Tine 00 mnd - 06-06-2020 Manou en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Beide boeken hebben ruwweg dezelfde opbouw, d.w.z. eerst uitleg over diverse verschijnselen van het probleem en vervolgens uitleg over de oplossingsrichting. Ik ben nu ongeveer halverwege in "De verslaving voorbij", waar de oplossingsrichting begint. Er wordt in de eerste helft nog meer dan bij "verslaafd aan liefde" specifiek ingegaan op allerlei soorten verslaving. Er is uiteraard best veel overlap, maar ook dit boek zet me op een goede manier nog verder aan het denken. Wat me bij Geurtz bevalt is dat hij de gemeenschappelijke oorzaak analyseert. Kijk evt. ook op zijn eigen website https://www.jangeurtz.nl/ Je vindt zijn boeken plus een beschrijving ervan ook op amazon.nl en bol.com. In het laatste geval ook met commentaar van lezers

In zijn boek "Verslaafd aan liefde" gaat Jan Geurtz op dit soort zaken in. Ik heb het net uit en ben nu zijn eerdere boek "De verslaving voorbij" aan het lezen. Het zet me erg aan het denken en ik herken steeds meer dingen in mezelf waar ik eerder maar niet doorheen prikte. Misschien ook iets voor jou.

@Tine, de eerste maand staat. Proficiat. @mcflurry, dat is al een half jaar. Gefeliciteerd. En @Dylan is niet te stuiten. 8 jaar en 2 maanden al. Waanzinnig.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 2 juli 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [26] 18 jaar 10 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 09 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 09 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 08 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19] 04 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness 04 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 01 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 07 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 03 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 10 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 02 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 03 mnd - 18-03-2019 Clean66 01 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 00 mnd - 10-06-2019 Maartje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 10 mnd - 03-08-2019 Tikva 10 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 10 mnd - 10-08-2019 Catoo 10 mnd - 11-08-2019 Pelle2 10 mnd - 30-08-2019 Grumpie 09 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 17-10-2019 knakker 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 mnd - 29-12-2019 Moeps 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 10-01-2020 Sjeng 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 mnd - 15-01-2020 Geace 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 04 mnd - 09-02-2020 Isabeau 04 mnd - 15-02-2020 Marika 03 mnd - 23-03-2020 Kyon FASE 1 START [7] 02 mnd - 05-04-2020 Senna33 02 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 01 mnd - 29-05-2020 Maja 01 mnd - 01-06-2020 Rapilos 01 mnd - 02-06-2020 Tine 1 maand 00 mnd - 06-06-2020 Manou en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

@Rudy, @water, @wisse en @Asterix blijven lekker doorgaan. @MissSauvignon en @Wakkertje hebben een half jaar volgemaakt. Bravo! @rapilos zit op 1 maand. Lekker!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 1 juli 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [26] 18 jaar 10 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 09 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 09 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 08 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19] 04 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness 04 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 01 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 07 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 03 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 10 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 02 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 03 mnd - 18-03-2019 Clean66 01 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 00 mnd - 10-06-2019 Maartje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 10 mnd - 03-08-2019 Tikva 10 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 10 mnd - 10-08-2019 Catoo 10 mnd - 11-08-2019 Pelle2 10 mnd - 30-08-2019 Grumpie 09 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 17-10-2019 knakker 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 mnd - 29-12-2019 Moeps 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 6 maanden 06 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 mnd - 10-01-2020 Sjeng 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 mnd - 15-01-2020 Geace 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 04 mnd - 09-02-2020 Isabeau 04 mnd - 15-02-2020 Marika 03 mnd - 23-03-2020 Kyon FASE 1 START [7] 02 mnd - 05-04-2020 Senna33 02 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 01 mnd - 29-05-2020 Maja 01 mnd - 01-06-2020 Rapilos 1 maand 00 mnd - 02-06-2020 Tine 00 mnd - 06-06-2020 Manou en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Vooruitkijken vind ik juist wel een goede instelling. En dan nuchterheid als vanzelfsprekende basis zien en daarop lekker voortbouwen, zoiets.

De schuld buiten jezelf blijven leggen, dat is ook heel herkenbaar.

Kalmte, Moed en Wijsheid, @Myle.

In mijn studententijd zeiden we tegen elkaar "elke dag dronken is ook een regelmatig leven". Ja ja, een grap ervan maken en het probleem is weg, nietwaar?

Geen alcoholprobleem maar een 'doseringsprobleem', jaja. Volgens mij heet zoiets een euphemisme.

Het woord 'draadje' komt van het Engelse 'thread' of 'discussion thread'.

Kom op, @bolletje Nu nieuwsgierig worden. Twee vragen staan er al. Zelf ook nieuwe verzinnen. Heb je de pc al opnieuw opgestart? Is het probleem alleen bij dit forum of ook op andere websites?

Gefeliciteerd @Grumpie, het jaar komt in zicht. Zelf kan ik er ook geen genoeg van krijgen. Nee, ik bedoel niet alcohol, daar heb ik wel genoeg van gehad.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 30 juni 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [26] 18 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 10 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 02 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 04 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 04 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 09 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 09 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 08 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 03 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19] 04 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness 04 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 03 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 00 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 07 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 04 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 03 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 10 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 10 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 02 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 11 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 03 mnd - 18-03-2019 Clean66 01 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 00 mnd - 10-06-2019 Maartje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6] 10 mnd - 03-08-2019 Tikva 10 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 10 mnd - 10-08-2019 Catoo 10 mnd - 11-08-2019 Pelle2 10 mnd - 30-08-2019 Grumpie 10 maanden 09 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 17-10-2019 knakker 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 mnd - 29-12-2019 Moeps FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [10] 05 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 05 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 mnd - 10-01-2020 Sjeng 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 mnd - 15-01-2020 Geace 04 mnd - 03-02-2020 Pinkman 04 mnd - 09-02-2020 Isabeau 04 mnd - 15-02-2020 Marika 03 mnd - 23-03-2020 Kyon FASE 1 START [7] 02 mnd - 05-04-2020 Senna33 02 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 01 mnd - 29-05-2020 Maja 00 mnd - 01-06-2020 Rapilos 00 mnd - 02-06-2020 Tine 00 mnd - 06-06-2020 Manou en voor iedereen een aanmoedigende glimlach