Bob

Beterschap, @Lars.

113,3 kg

Wow @Quinn, je hebt het voor elkaar. Een jaar rond! Hoe is het nu? En... nog een tweede jaar?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 27 april 2019 - 55 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [25] 04 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 04 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 10 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 05 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 04 mnd - 13-12-2017 IJsvogel 01 jaar 03 mnd - 15-01-2018 Rosee 01 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 00 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 00 mnd - 27-04-2018 Quinn 1 jaar FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 05-07-2018 Cleo66 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 13-08-2018 Patries 08 mnd - 17-08-2018 Etty 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 23-12-2018 Rupsjenooitgenoeg 03 mnd - 29-12-2018 Harp 03 mnd - 01-01-2019 Pelle2 FASE 1 START [4] 02 mnd - 09-02-2019 knakker 01 mnd - 18-03-2019 Minky 00 mnd - 07-04-2019 Moeps 00 mnd - 15-04-2019 Isabeau

Ik dronk ook zoiets en ben min of meer ineens gestopt, met twee dagen afbouw zonder duidelijk plan. Voor die tijd had ik het er wel met mijn huisarts over gehad en die gaf aan dat bij de hoeveelheid die ik gewend was te drinken ineens stoppen nog wel verantwoord was. Het ligt dus kennelijk zo'n beetje op de grens van wat medisch verantwoord wordt geacht. Daarom lijkt het me in jouw geval ook goed het in overleg met je huisarts te doen, want die kan het beste inschatten welke andere medische factoren in jouw geval mee kunnen spelen. En ja, dan moet je daar in elk geval met je billen bloot, maar dat is misschien juist wel goed gelet op de andere zijde van het verhaal, namelijk die van het ophouden met je voor jezelf te verstoppen. Begrijp me goed, ik verwijt je niet dat je je verstopt, want door hier op dit forum te schrijven bewijs je het tegendeel. Ik wil alleen aangeven dat dit een minstens zo belangrijke voorwaaarde is voor een goede kans van slagen. Velen van ons zullen dat herkennen.

Heel fijn bericht. Dat is echt goed nieuws wat het betekent niet alleen dat er daadwerkelijk verlichting van je takenlast aan zit te komen maar ook dat je leidinggevenden meedenken. Het verbaast me trouwens nog steeds dat je meteen weer fulltime aan het werk bent gegaan na een toch best wel forse inzinking. In overleg met de bedrijfsarts komen tot een voorzichtiger opbouwschema vanuit deeltijd is nog iets wat je misschien in je achterhoofd kunt houden als het toch te zwaar blijkt te zijn.

Wat goed dat je terug komt terug op dit forum. Nu niet langer wachten maar een plan maken hoe je het aanpakt en dat gewoon gaan uitvoeren, is mijn advies. En als het niet direct allemaal lukt kun je van je eigen fouten leren en het plan verbeteren. Zo kom je verder.

Vrijdag 26 april 2019 voor ons allen

Honden zijn niet alleen zorgeloos en mensen ook niet, dat zou tegen hun natuur in gaan. Roedelgedrag (bij honden) en gevoelsmatig evenwicht (bij mensen) zijn voorbeelden van wat van nature bij ons past. Het fijnst voel je je volgens mij als je je natuurlijke eigenheid kunt ontplooien.

Chapeau voor Soothe, Bolletje, Happiness en Lika.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 25 april 2019 - 55 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 04 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 10 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 05 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 04 mnd - 13-12-2017 IJsvogel 01 jaar 03 mnd - 15-01-2018 Rosee 01 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 00 mnd - 19-04-2018 Gypsy FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 27-04-2018 Quinn 09 mnd - 05-07-2018 Cleo66 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 13-08-2018 Patries 08 mnd - 17-08-2018 Etty 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 23-12-2018 Rupsjenooitgenoeg 03 mnd - 29-12-2018 Harp 03 mnd - 01-01-2019 Pelle2 FASE 1 START [4] 02 mnd - 09-02-2019 knakker 01 mnd - 18-03-2019 Minky 00 mnd - 07-04-2019 Moeps 00 mnd - 15-04-2019 Isabeau

Dhen en Jannigje weer een maand er bij. Gaaf! Tine moet net als Nada even pauze nemen. Hopelijk zien we ze allebei snel weer terug op deze lijst.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 24 april 2019 - 55 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 04 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 03 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 04 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 08 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 10 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 04 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 05 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 04 mnd - 13-12-2017 IJsvogel 01 jaar 03 mnd - 15-01-2018 Rosee 01 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 00 mnd - 19-04-2018 Gypsy FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 27-04-2018 Quinn 09 mnd - 05-07-2018 Cleo66 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 13-08-2018 Patries 08 mnd - 17-08-2018 Etty 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 23-12-2018 Rupsjenooitgenoeg 03 mnd - 29-12-2018 Harp 03 mnd - 01-01-2019 Pelle2 FASE 1 START [4] 02 mnd - 09-02-2019 knakker 01 mnd - 18-03-2019 Minky 00 mnd - 07-04-2019 Moeps 00 mnd - 15-04-2019 Isabeau

Van mij ook eentje, @Sonnetje

Wat jammer, @Nada. Misschien moet je het maar even dag voor dag doen, dan. Succes in elk geval!

@Rupsjenooitgenoeg, gefeliciteerd met je 4 maanden. Ga zo door! @Poppy is op eigen verzoek van de lijst af. Ze gaat wel gewoon door, maar volgt het forum al een tijdje niet meer. Zo gewoon is het voor haar dus geworden! @nancysheb ik ook verwijderd, want die heeft al meer dan een jaar niets van zich laten horen, ondanks herhaald verzoek.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 23 april 2019 - 57 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 04 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 01 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 03 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 04 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 08 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 03 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 10 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 04 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 05 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 04 mnd - 13-12-2017 IJsvogel 01 jaar 03 mnd - 15-01-2018 Rosee 01 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 00 mnd - 19-04-2018 Gypsy FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 27-04-2018 Quinn 09 mnd - 05-07-2018 Cleo66 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 13-08-2018 Patries 08 mnd - 17-08-2018 Etty 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 23-12-2018 Rupsjenooitgenoeg 4 maanden 03 mnd - 29-12-2018 Harp 03 mnd - 01-01-2019 Nada 03 mnd - 01-01-2019 Pelle2 03 mnd - 19-01-2019 Tine FASE 1 START [4] 02 mnd - 09-02-2019 knakker 01 mnd - 18-03-2019 Minky 00 mnd - 07-04-2019 Moeps 00 mnd - 15-04-2019 Isabeau

Bedankt voor dit uitgebreide bericht, Huttula. En fijn dat je er mee doorgaat!

Doe maar rustig aan, Sober. Zo te lezen gaat het de goede kant uit met je, maar neem de tijd.

Water drinken en een beetje van de zon genieten misschien.

Ja, hulp inroepen is zo gek nog niet. Ook omdat medicatie een rol speelt. Intussen toch proberen rustig te blijven als het kan, want je hebt wel meer dingen overleefd, toch?

Voor mij heel herkenbaar. Wel grappig, als je er goed over nadenkt, want je hebt in feite vooral jezelf geprovoceerd door die wijn te kopen en op te drinken, niet die mensen bij Trubendorfer, of je zou het ze nog een keer moeten willen vertellen later, maar daar ging het kennelijk niet om. Mensen zitten eigenlijk vreemd in elkaar. Volgende keer maar lekker provocatief met cola op een terras gaan zitten tussen al die stomme meelopers die bier drinken. Want jij hoeft dat niet. Zoiets inderdaad.

@huttula, wat een mooi pad heb je gevonden. Acht jaar nu, wow! Hartelijk gefeliciteerd. Je gaat gewoon verder?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 22 april 2019 - 59 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [20] 17 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 04 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 01 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 03 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 8 jaar 07 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 05 mnd - 27-10-2013 Poppy 05 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [25] 04 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 04 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 08 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 03 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 10 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 04 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 05 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 04 mnd - 10-12-2017 Nancys 01 jaar 04 mnd - 13-12-2017 IJsvogel 01 jaar 03 mnd - 15-01-2018 Rosee 01 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 00 mnd - 19-04-2018 Gypsy FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 27-04-2018 Quinn 09 mnd - 05-07-2018 Cleo66 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 13-08-2018 Patries 08 mnd - 17-08-2018 Etty 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 03 mnd - 23-12-2018 Rupsjenooitgenoeg 03 mnd - 29-12-2018 Harp 03 mnd - 01-01-2019 Nada 03 mnd - 01-01-2019 Pelle2 03 mnd - 19-01-2019 Tine FASE 1 START [4] 02 mnd - 09-02-2019 knakker 01 mnd - 18-03-2019 Minky 00 mnd - 07-04-2019 Moeps 00 mnd - 15-04-2019 Isabeau

Zondag 21 april 2019 voor ons allen