Phaedra

Klein feestje te vieren.. een hele week en wat voor eentje:-). Van boosheid naar gelatenheid, emoties, happy, vechten, vermoeidheid, feestjes , dinertjes en back to life, back to reality! Geen druppel.. ja, in mn haar, bier van voorbijgangers! Schijnt er goed voor te zijn ;-). Maar vandaag fris en fruitig aan het werk, geen spijt, geen black holes en totaal geen trek vandaag. Voel me goed! Heb mezelf getrakteerd op een leuke ketting! Zo lekker slapen en morgen gezond weer op:-).

Trusten iedereen! Hier ook nog steeds droog weer, geen zucht en geen gevecht! Heerlijk die vrijheid :-)

Ik snap je heel goed Anette! Je voelt zelf wel wat goed voor je is. Doe lekker en ga zo door :-). Sterkte en verwen jezelf maar morgen! ! Liefs, Phaedra

Goed gedaan Anette! Hoop ook dat je je weer wat beter voelt. Alles komt wel hard binnen he? Maar nu kan de verwerking echt van start. Een nieuwe dag, weer nieuwe kansen! Liefs, Phaedra

Hi Bel, Wat goed van je! Welkom en je hoeft je hier zeker niet te schamen! Je mag er wel trots op zijn dat je die stap genomen hebt :-). De erkenning is er, je hebt je hier aangemeld, dat is al een hele grote stap. De andere stapjes volgen vanzelf! Ik zou zeggen, ga ervoor! Het is het absoluut waard!

Anette, Veel plezier vandaag! Ik bedacht zojuist dat als Koningsdag alleen maar leuk kan zijn met drank, dat er dan voor heel veel mensen geen klap aan is! Alleen wij zien die hobbel. Die beren op de weg. Voor ons is Koningsdag een synoniem voor geaccepteerd dronken worden. Tja.. Je kunt dit! En koop iets leuks voor jezelf. Je hebt ook flink bespaard ;-). Liefs Phaedra

Thanks guys! Ik heb er alle vertrouwen in vandaag! En ik kan ongelooflijk streng zijn voor mezelf, maar soms heb ik daar niet zo'n zin in, kost een hoop energie, en zoek ik de makkelijkste weg, door geen uitdaging aan te gaan. Maar vandaag is het feest. Ik kijk er naar uit deze dag geheel nuchter door te brengen en me volgend jaar nog precies te kunnen herinneren wat er allemaal gebeurd is... Ik wil ervaren dat je ook echt lol kunt hebben zonder drank :-). Enn.. heb zoveel bespaard afgelopen week, dat ik straks iets leuks mag kopen voor mezelf! Wordt vervolgd!

Goedemorgen allemaal! Heb afgelopen week minimaal (!) 50 euro bespaard, dus als ik wat leuks zie op de marktjes, is het voor mij! :-) Fijne dag allemaal! @Luna, gefeliciteerd met je dochter!

Haha, leuk! Inderdaad negeren kun je leren :-). Probeer het ook en vooralsnog met succes, maar ' t is errug vermoeiend heb ik gemerkt. Ik wil er ook niet steeds mee bezig zijn, maar dat gebeurt gewoon.. Voorheen was ik er nooit mee bezig. Ik dronk gewoon. Die fles lag gewoon klaar en iedere gelegenheid pakte ik aan. Alleen met wakker worden was ik er mee bezig, maar dat gevoel verdween dan vrij snel met de orde van de dag. Toch ben ik happy. Beetje trots, vind het nog steeds spannend, maar wil dit echt graag doorzetten. Ik wil mijn leven in eigen hand hebben. Ik wil geen verstoppertje meer spelen, geen opgeblazen kop, spatadertjes in mijn gezicht, gele ooghoeken, dikke ogen.. Wil weer nieuwe mensen ontmoeten, misschien weer eens een nieuwe relatie? Maar dan eerlijk. Geen dubbele agenda.. Ik ga lekker slapen..( dat gaat me goed af trouwens, behalve het dromen soms)

Ooow..die Duvel ja... dat irritante gezever in je hoofd! Toch kun je hem de baas. Duurt ook maar even, maar steekt zomaar de kop op. Koningsdag zal nooit meer hetzelfde zijn. En da's maar goed ook. Zorg wel dat je wat te drinken bij je hebt en ga lekker struinen. Hoewel ze morgen beter gluhwein kunnen schenken... Maar dan is een bak choco ook heel lekker ;-). Brrr. Tuurlijk kun je na morgen weer opnieuw beginnen, maar dan geef je toe aan het monster, waar je zo graag vanaf wilt. Die knop moet om. Het gaat niet om dat glaasje wijn..het gaat om je afhankelijkheid. Beter gezegd, je vrijheid! Sterkte Anette, ik zal aan je denken! Liefs, Phaedra

Ha Anette, Goed bezig weer lees ik! Knap hoe je het allemaal doet.. Ja, ik ken dat wel. Zondag alles wassen en inpakken. Bij mij gaan de kids op maandagochtend weg. Zij naar school en ik drop de bagage af. Maar morgen hoeft dat niet. Dus heb een lekkere 'luie' zondag. Desalniettemin zat ik vanochtend om 0800 al in de auto op weg naar een tennisclub. Maar goed, vitamine B. Heb er veel over gelezen. Misschien voor mij ook wel een idee. Heb hele slechte nagels en m'n haar is ook niet in top conditie. Heb jij dat ook? Heb je ook veel nachtmerries, of ben je 'alleen' veel wakker? Die Bachbloesems spreken mij wel aan. Ik had altijd Bach rescue cream in huis voor de kids toen ze klein waren en dat hielp heel goed! Ik ga eens informeren. Fijne avond! Liefs Phaedra

Wat een heerlijk spektakel is dat toch met die koeien! Helemaal happy! 's middags toch met de kids naar mijn vriendin gegaan om te eten. Ik vond het lastig, omdat zij best van het innemen is en had eigenlijk al bedacht dat ik niet zou gaan, maar de kids hadden er zin in dus ja, wie ben ik dan.. miss egoïst, die omdat ze wat moeite heeft om van de drank af te blijven, om de boel te verpesten? Dus, huppekee! Face it! Gelukkig was haar vriend er ook en die drinkt nauwelijks en zat aan de thee.. wat een mazzeltje. Oh..doe mij ook maar , zei ik dus dapper.. Niet even een wijntje? Eh..nee, dank je. Pfff..maar toch best lastig. Heb t bij thee en water gehouden. Als mn vriendin het al raar vond, heeft ze het niet laten merken. Vandaag wederom een uitdaging.. wat doe ik mezelf aan? Maar aan de andere kant.. ik zoek die knop. Die is half om, moet nog n klein zetje. De wil is er, maar dat duiveltje is er ook! Tenniscompetitie met de gebruikelijke borrel er na. Och..eentje, voor de gezelligheid, moet kunnen toch? Maar nee, ik zou het ook niet durven nu. Tja, ik heb t gered hoor, was wel geirriteerd dat ze geen tonic hadden, maar dat kunnen zij ook niet helpen he..bier en wijn voldoende op voorraad. Dan maar water.. Ik kom zo mooi droog t weekend door, maar nu dat stemmetje nog wegwerken. Morgen zie ik met open vizier tegemoet. Hoef alleen maar te bedenken dat ik eigenlijk niks meer weet van vorig jaar . Ik ga koken! Tot later :-)

Anon, gefeliciteerd met je week alcholvrij! Voelt dat niet fantastisch? Vrij en fris.. scherp.. Zou het niet heerlijk zijn om dat zo te houden? Heerlijk niet meer afhankelijk zijn, je eigen baas? Betere looks? Maar je houdt je gewoonte in stand door alcohol als beloning in te zetten..en dat is het niet hoor.. eerder een straf. Want je begint weer bij punt zero. Laat zien wie de baas is, je mag best drinken, maar je wilt het niet meer! Heel veel wijsheid toegewenst! :-) Liefs Phaedra

Lekker geslapen, wel nog veel dorst, maar een glas water werkt daar prima tegen ;-). Ben wel een beetje geschrokken van de impact van te veel drinken.. eerst natuurlijk al tijdens het drinken, dan als je niet meer drinkt. Maar het sterkt me wel in mijn besluit. Niemand heeft nog iets gevraagd of vreemd gereageerd op mijn tonicjes.. misschien zit t wel tussen mijn oren. Maar voorlopig heb ik nog niemand iets verteld. Ik ben er waarschijnlijk zelf veel meer mee bezig dan ik denk. Voor mij is dit heel bijzonder, maar de wereld draait gewoon door! :-). Rustig dagje gepland. Jammer van het weer, maar toch straks even naar een boerderij waar de koeien voor t eerst naar buiten gaan. Altijd hilarisch...

Terras en alle gewoontedingen op vrijdag monsterloos overleefd. Ben wel heel moe nu. Is toch wel taai af en toe. Was wat ongeduldig, kortaf en heb t gevoel steeds bezig te moeten zijn. Besloten morgen niet dat etentje te doen. Is net even teveel van het goede denk ik. Zo maar lekker gaan slapen en morgen weer fris en fruitig op :-). Welterusten!

Ha Joris! Leuk idee inderdaad! Ik zal eens googlen. Ik ben nogal vaak verhuisd de laatste tijd, 5x in 5 jaar.. en die bedden zijn wat lastig te verhuizen. ;-). Maar t gaat wel wat worden! :-)

Wederom vroeg wakker, maar heerlijke avond gehad met goede vriend. En geen moment trek gekregen. Verbazingwekkend! Hij zat aan een 0% biertje en ik aan mn tonic met munt en limoen :-). Tuurlijk wel even gedacht, normaal had ik nu mn 3e glas wijn al op, maar had er geen moeite mee. Ben ook blij dat ik het hele gesprek nog kan terughalen..en ben zelfs best spitsvondig geweest, terwijl ik dach dat ik dat alleen kon na wat alcoholisch sap. Nou, straks even een terrasje op.. kijk er naar uit. Heerlijk in het zonnetje, kletsen, mensen kijken en dan kappie los en naar huis. Uitdaging, maar let's face it. Tot later!

Kaartje, chapeau! Echt heel erg goed van je. Je hele verhaal zo herkenbaar! Ik zou zeggen, ga ervoor. Je bent hartstikke jong, vrij en onafhankelijk, laat die drank nu niet alles verpesten! Je bent een stuk vrijer zonder! Lekker doen wat je wilt..alles meemaken, weer kunnen genieten.. Zet m op! Liefs, Phaedra

Hi Erik, Hoe gaat het? Plannen gemaakt voor het weekend? Het wordt redelijk mooi weer! Ga er lekker op uit. Pak de fiets, koop groenten bij de boer.. kortom, doe eens gek! Die drank is echt t aankijken niet waard. Ze zouden die Slogan " maar ik rook niet" ook op drank moeten toepassen.. ;-)

Lieve Anette, Je komt er door hoor, echt! Alleen je verdriet komt nu keihard binnen. Dat is zwaar en heel verdrietig, maar dit is de enige manier om het achter je te laten. Wees trots op jezelf, jij redt het. Hij staat straks te kijken. Laat ze maar een poepie ruiken. En zoals Gerrit zegt.. alles mag! Sterkte en geniet van t zonnetje! Liefs, Phaedra

Zo, ben weer goed thuisgekomen! Het zonnetje lonkt op mn terras, maar ik moet nog weg vanavond, dus meteen weer in de benen, naar de supermarkt. Water is wel lekker, en zeker als je dorst hebt, maar iets met een bite is ook weleens lekker. Dus, limoentjes gehaald, munt, tonic en zacht bruisend water.. daar kan ik me wel mee vermaken op het terras..morgenmiddag in het zonnetje. Nu even een hapje eten en dan weer en route. Dilemma.., een vriendin vroeg me te eten vandaag voor as zaterdag..het is zo al mn eerste weekend zonder drank en zij lust m ook wel, zeg maar.. Toch ga ik het doen denk ik. Vuurdoop, maar ik hou me maar voor dat ik wel mag drinken, maar het niet meer wil. En ikga met de auto, kids mee..moet goedkomen.. keep you posted! Fijne avond en tot morgen!

Rucola is heerlijk met geitenkaas, balsamico, honing en druiven..wat nootjes erover..klaar! Ik durf het nog niet aan met de planten. Ik heb een dakterras van 50m2 en kan alleen maar potten neerzetten. Zag toch echt t kwik nog wat te laag komen, dus nog even geduld.. Maar dan komen ze hoor, Thijm, Rozemarijn (ruikt zo lekker), Lavendel, Munt, Mimosa...mmmm. Thijm wil ik nog wel eens overhouden, maar is dit keer niet gelukt helaas.

Hi Bietsje, Welkom uiteraard! Ben hier zelf ook nog maar net en de boel aan het uitvogelen, maar ik vind het erg fijn om van me af te kunnen schrijven. Wat goed dat je er serieus mee bezig bent om te minderen cq stoppen. Ik weet voor mezelf dat minderen niet werkt. Die fles moet leeg.. Maar dat is voor iedereen verschillend. Wel opvallend die gelijkenissen. Zo herkenbaar inderdaad..lekker thuis alleen. Geen controle, niemand die zeurt, geen getuigen wanneer je weer eens midden in de nacht op de bank wakker wordt in een onmogelijke houding met je glas nog in je hand bungelend.. zoiets dan. Maar zo gaat je sociale leven echt naar de haaien! Misschien vind je het leuk om een eigen draadje te openen op "wie is wie". Ik heb gemerkt dat je veel steun krijgt hier. Heel veel succes! Liefs, Phaedra

Meevallertje, het zonnetje schijnt en morgen wordt het nog beter :-)

Ha MijnGerrit! Ja, dat is zeker een kadootje! Als ik er aan denk, hoe vaak ik mijn kids naar sport heb gebracht op zaterdagochtend met een kop vol watten en waarschijnlijk nog niet eens onder het toegestane promillage.... brrr. Ik ging nooit mee de baan op, verschool me achter; ik moet nog boodschappen doen, kom je straks weer halen! Maar in werkelijkheid durfde ik me niet te vertonen aan de andere ouders, die allen fris en fruitig aan de kant stonden te juichen en te kletsen met elkaar.. Dat heb ik overigens het laatste half jaar "al" niet meer gedaan. Wanneer ik de kinderen had en de volgende ochtend vroeg er uit moest, dronk ik "maar" 1 fles. Daar kon ik prima op functioneren de volgende dag. 's Avonds mocht ik dan natuurlijk helemaal los.. met als gevolg dat de zondag echt een dramadag was. Dit wil ik dus echt niet meer. Ik kijk zelfs uit naar Koningsdag. Dat stond altijd in het teken van drank, maar ik zou heel graag volgend jaar rond deze tijd nog willen herinneren hoe ik deze dag beleefd heb. Gek genoeg vind ik het een positieve uitdaging. Ook mijn verjaardag staat voor de deur en een korte vakantie in juni.. nooit gedaan zonder alcohol..ik kijk er naar uit. Het is ook leuk om je van de mooie dingen in het leven de details te onthouden. Ook die van de late uurtjes en de gesprekken die je hebt gevoerd...pfff Okeee... de zon schijnt hier inmiddels volop en mn pauze zit erop, dus back to reality!