kruidenthee67

Hoi Ietje, Dat zal hij zeggen omdat dat is wat jij laat zien. Wat laat je zien..jezelf of wat je denkt wat er van je verwacht wordt? Ietje, het is een terugkerend thema....ik herken het uit je draad... Daar moet je iets mee wil je je drankgebruik aanpakken. Maar dat is een stap die jij zelf zult moeten zetten, als je het wilt, kunt, durft, aan toe bent, niet anders kan....tja... Je bent het waard.

Sterkte Gerrit! Ietje...ik heb zelf geen ervaring met de online cursus...wel met andere trajecten...maar als ik je zo lees krijg ik wel de indruk dat het goed voor je zou zijn om eea helder te krijgen, dus niet zo gek dat Gerrit in herhalingen valt..

Blij voor jou Hut!

Ok..Ietje..maar al met al heb je denk ik wel ff wat stof om te overwegen! Hut...ook hier met ups en downs..maar inderdaad wel samen groeien... En respect...voor elkaar en elkaars keuzes...

Maar hij heeft het wel voorgesteld Ietje? Of heb ik dat verkeerd begrepen?

Door het te blijven benoemen Ietje, komt voor hubbie ook het inzicht dat het geen momentzwakte is maar een structureel probleem. Dat kost wat tijd...ik denk niet dat hij het wil vergeten..maar als het er 'goed' uitziet, is het ook goed. Duidelijke communicatie is volgens mij echt het enige wat helderheid verschaft. En da's soms best lastig. Maar vandaag als voorbeeld: als hij wist waar jij mee worstelt, die trek, dan zou hij ook beseffen wat er gebeurt als ie jou die biertjes aanbiedt, toch? En Hut...voor een keer ben ik het niet helemaal met je eens Ik word ook sterker...en dat maakt ons gelijkwaardig en veel prettiger in de omgang met elkaar....

Fruit...ik heb ook wel een paar keer moeten herhalen dat ik een probleem heb... In zijn ogen viel het wel mee..toch? Wilde het ook niet meteen aan dat het voor mij een probleem was. En ik kon ook wel eens dingen wat groter waren dan nodig was..dus was ook wel logische gedachte van 'm.. Erover communiceren is belangrijk...Dat is misschien wel het meest verbeterd na het stoppen... Jen..lastig...

Werkelijk...ik schaamde me kapot...zie me nog zitten op de bank toen ik eindelijk hardop kon zeggen dat ik stiekem en veel dronk. Afschuwelijk...schaamte...zwakte...ik voelde me klein..... En toch..het luchtte ook enorm op. Ik hoefde het niet meer alleen te dragen... Juist doordat ik altijd zo sterk was, alles zelf oploste, altijd klaar stond voor anderen en ga zo maar door...kon het zover komen. Overigens was dat moment voor hubbie ook heftig... Die eerlijkheid heeft mij en ons heel veel gebracht en was noodzakelijk voor de lange termijn!

Vind je het echt prettig? Vind je het niet heel lastig om aan die verwachting te voldoen? Ik ben blij dat ik 'mezelf' nu echt kan zijn...als iemand me kent....dan is hij het wel...

En jezelf openstellen is geen zwakte, dat is juist een teken van sterkte, kwetsbaar durven zijn!

Ja Ietje, dat heb je al eens eerder benoemd... Misschien toch maar eens samen een goed gesprek? Hij kan het alleen maar serieus nemen als jij het niet bagatelliseert, En jij mag het niet bagatelliseren omdat je jezelf serieus moet nemen! Echt meid, voor jezelf...maar wel samen!

Yep...Monster...dat was bij mij het sleutelwoord... En door 'met de billen bloot te gaan'....werd het weer samen. Juist die trek, de moeilijke momenten...het broeden...de roes willen.... Ik benoem het steeds en dat maakt dat ik ook begrepen wordt, ook al kan hij het niet voorstellen voor zichzelf, daar gaat het niet om, hij begrijpt hoe het bij mij werkt en kan me steunen. Zó belangrijk.

Ja, Kastanje dat is wat ik ook bedoel...anders is het eenzaam en zwaar. En het heeft ook gewoon meerdere gevolgen...op de lange termijn...dus ook voor je relatie, communicatie wordt heel belangrijk...en is ook fijn.

En soms een alcoholvrij alternatief...toch een gevoel van 'meedoen'... Maar dat is dan meer voor mezelf.

O ietje..we kruisten... Je vindt altijd een manier als je wilt drinken dat klopt.. En je hebt helemaal gelijk...jij maakt de keuze... Bij mij werkt het wel dat hubbie niets aanbiedt...dat zowiezo niet, en op het moment dat ik een lastig moment heb ik dat benoem en hij weer even alert is. Ik moet het doen...maar dat steuntje is ooit net wat ik nodig heb...

Volg het een beetje mee hier... Ik snap dat je het met beide handen aangrijpt...je zit al in die gedachtencirkel...hoe fijn zou het zijn als hij je daarin juist zou helpen om dan niet te drinken? Dan kun je het wellicht wat makkelijker weerstaan? Kun je dat bespreken?

Goeiemorgen allemaal, Vandaag start hier de schoolvakantie...een jaar geleden zou dat voor mij betekenen: Lunchen met collega's en vanaf een uur of drie op het terras...dronken de vakantie in, een kater..je eerste vakantieochtend...bleh... Nu niet....heb de baan niet meer ...maar moest er vanmorgen wel aan denken... Er komen zo'n eerste jaar veel momenten voorbij waar alcohol aan gekoppeld was... En ik heb nog ff te gaan voordat mijn eerste jaar erop zit! Fijne dag, goeie vakantie voor vakantiegangers en sterkte voor wie het nodig heeft!

Top!

Fijne vakantie!!!

Saved by the bell!!! Goed gedaan Skip!!!

Hallo Suus, Net je draad gelezen...wow, je reflecteert goed op jezelf! Lastig hè...wel of niet stoppen, minderen....hoe dan..? Gelukkig hebben al veel mensen gereageerd met waardevolle opmerkingen en tips. Wat Lotus schrijft is herkenbaar...pas toen ik stopte met alcohol kon alle eerdere hulp landen... Daarvoor bleef ik toch wegvluchten voor mezelf...en ook bewust stoppen....het minderen is niet voor me weggelegd. Dat besef heeft me veel gebracht en zorgt ervoor dat ik nog elke dag 'de eerste slok niet neem'. Ik lees bij jou de wijsheid, vermogen om naar jezelf te kijken...je gaat je weg hierin vinden. Ik wens je heel veel succes en natuurlijk een fijne vakantie!

Mooi Kohtje... Voor mij hoort daar ook nog heel erg het woord 'communicatie' bij... Eerlijke, duidelijke, open, geweldloze, liefdevolle, respectvolle communicatie, naar jezelf en de ander.

Welkom terug en heel veel succes!

Mooi lezer, Goed om te lezen dat al jouw investeringen en het harde werken iets op hebben geleverd... Dat is ook altijd fijn voor een ander om te lezen..... Succes!

Klinkt als een 'opstelling' Ietje...mooi. Ik heb zelf onlangs een familieopstelling gedaan en dat heeft me veel inzicht gegeven. Waren ook geen stoere mannen of leeuwen bij haha!