kruidenthee67

Yep...herkenbaar die onzekerheid...en dan 'toch' zoveel complimenten te krijgen! Ik leer, heb geleerd ze te ontvangen en mee te nemen...vertrouwen in wat je kunt en doet. En vooral...perfectionisme loslaten....valt niet mee..maar een stukje minder levert al op! Jezelf elke dag een complimentje geven doet ook wonderen. En Rapi, ook accepteren...ben je moe, ben je moe....tukkie doen en wie weet knap je op! Leven is leren! Zonder drank leer ik meer, blij met het forum....

Je kunt het Gipsy!

.

Goeiemorgen allemaal, Fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft!

Eén voor één......goed zo!

Hoi Sprankeltje, Welkom en veel succes!

Hoezo ander forum ?!

Ha, ja kan er nu ook om lachen...maar was op het moment zelf helemaal niet grappig. Ik kan ook nogal heftig reageren hoor! Ik was namelijk met m'n billen bloot gegaan en voelde me enorm kwetsbaar! Wij hebben trouwens afgesproken dat hij mij zou helpen, ondersteunen zolang het onze relatie niet zou schaden... Tot nu toe werkt het en eigenlijk heeft mijn eerlijkheid én het stoppen ons relatie alleen maar goed gedaan. Dus succes!

Hoi Rapilos, 'Begrijp nu ook wel waarom, Als ik zou vragen om mij te helpen,geen alcohol meer te drinken, moet ik mij er ook aan houden he. Als ik niets zeg, kan ik "ongemerkt "nog wel een glaasje nemen.' Heel sterk inzicht! Dat is precies de reden waarom ik 'hulpvragen aan mijn partner' ook uitgesteld had. No escape zou het dan zijn. Toen hij de eerste keer me erop attendeerde dat 'we' niet zouden drinken (tijdens een maaltijd...ik had het alweer helemaal uitgedacht, alle redenen en smoezen voor mezelf alweer op een rij) heb ik echt tot tien moeten tellen en dacht ik vanbinnen: 'man waar bemoei je je mee?!!!'. Maar ik had die hulp gevraagd en geaccepteerd. Ben er nog blij om! Voor mij soms net even een positieve trigger..... Zo ook het benoemen van momenten dat ik trek had of het moeilijk vond, voor mij gaf dat steun om de eerste niet te nemen. En balen als je niet lekker in je vel zit...dat maakt het extra lastig.... Sterkte..morgen weer een nieuwe dag!

Succes Blondie!

WK zonder alcohol...waarom met? Heel simpel....gewoon de eerste slok niet.... Beetje flauw.. Maar bij mij werkte dat en doet het nog steeds. Ook het voorbereiden op een situatie waarin het moeilijk kon worden. Dus vantevoren met mezelf afspreken dat ik niet wilde drinken en wat ik dan wel zou nemen. En soms een moeilijke situatie uit de weg gaan...even geen risico nemen. Als je het echt wilt Gypsy, maak je die afspraak met jezelf en gaat het je ook lukken. En met hulp om je heen en van de mensen hier kom je ook door de moeilijke momenten heen. Ik heb zelf geen ervaring met medicatie, maar misschien kun je dat overleggen met je psychiater? Maar het lijkt me zo als dat jou door de eerste moeilijke periode heen helpt....tja, dan is het goed... Eerst maar eens de alcohol laten staan....dan volgen andere dingen vanzelf, is mijn ervaring. Je kunt het!

Hoi Gipsy, De belangrijkste afspraak maak je met jezelf: 'vandaag de eerste niet' Hulp van buitenaf kan je steun bieden. Zelf vond ik het in het begin fijn het niet te groot te maken naar buiten toe. Eerst maar eens voor mezelf waarmaken. Ik wens je succes!

Sterkte Agnieta... en voor alle anderen die het nodig hebben...!

Hoi Rups, da's lang geleden.... Heb eerst je draad nog eens doorgelezen. Mooi om je ontwikkeling te zien.... Je schrijft dat je bent terug gegaan naar een biertje per dag. En je ziet het niet als probleem... Tja....voor mij zou het wel een probleem zijn. Ik weet voor mezelf dat ik dat niet volhoud. En dat ik steeds in de onderhandeling zou gaan...een feestje, ach dan mag ik er nog een..en voor je het weet... Ik zou er voor mezelf ook een probleem mee hebben om elke dag alcohol te drinken, ook met één consumptie. Voor mij betekent dat dat ik niet zonder kan. Rups, ik las worstelingen maar ook trots en zelfvertrouwen in je draad... Groei en transformatie... Ik hoop voor jou dat je die balans die voor jou nu goed is kunt houden. Maar ik sluit me ook aan bij Gerrit: pas goed op, hou jezelf niet voor de gek! Jezelf niet in je coconnetje verstoppen... Mij zou het niet lukken en ik voel me vrijer met elke dag opnieuw, de eerste slok niet. Alle goeds Rups en fijn om weer eens van je te horen!

Fijn Blondie! Enne, niet te streng zijn met dat lijnen....... Fijn weekend!

Wijze woorden Hanneke.... Ik heb ook meerdere flessen weggegooid na té veel en spijt en goede voornemens, beloftes aan mezelf om vervolgens toch weer de kelder in te duiken. En altijd dat gevoel van zwakte en balen...bleh. Pas toen ik zelf de knop omzette kon ik het. Kwam er inzicht en besef. Mijn leven, mijn verantwoording, mijn keuze. om te stoppen, elke dag opnieuw, de eerste slok niet. Het heeft me enorm veel gebracht tot nu toe. Dat maakt dat ik het een ander zó gun dat ze ook die beslissing kunnen nemen. Tegen beter weten in.... Want als je er zelf niet klaar voor bent....ook als wil je met je verstand nog zo graag stoppen, blijf je onderhandelen met het drankmonster en verlies je ervan. En maakt het niet uit wat je omgeving tegen je zegt. Gypsy, ik gun het jou ook...maar jij moet het zelf doen. Jij alleen kunt die vicieuze cirkel doorbreken. Succes.

Stop met die onderhandeling met je zelf nu...weg ermee!

Door de gootsteen, alles het huis uit... En morgen weer een nieuwe dag... Succes!!

Hoi Huttula, Ja....en het zit een beetje in de persoon...alles of niets Goed om te herkennen, erkennen en af en toe op gewezen te worden... Mooi hoe jij het stapje voor stapje aanpakt... Je klinkt sterk en in balans, goed dat je afscheid kunt nemen van die veilige plek, en stevig op beide benen je eigen leven zinvol verder leidt... Fijne dag!

Hoi allemaal, Ik ben even niet zo actief hier...maar ik wil Suikertje heel veel succes wensen! En ik vind het zo mooi hoe er met je wordt meegeleefd...hoe waardevol.... Succes!!!!!!!!!!

O...sterkte Lotus..mooi hoe je zelf het mee hebt kunnen afronden...bijzonder!

Hoi Dribbel, Je net bij gelezen....je hebt het niet gemakkelijk...da's duidelijk. Het stoppen met alcohol, stap één....en o, wat moeilijk juist als het op alle fronten tegen zit. Het zal ook niet alle problemen oplossen, maar je eigenwaarde zal opgekrikt worden, je wordt letterlijk helderder... Dan pas zul je ook meer zicht krijgen op wat werkelijk problemen voor je zijn. En dan kun je volgende stapjes zetten... Bloedonderzoek is spannend, maar maak het niet te groot...het is ook altijd een eerste stap voor huisartsen. Vergeetachtigheid kan zeer zeker ook een gevolg zijn van stress en zoals je al schrijft ga je af op een burn-out, en als ik heel eerlijk ben, klinkt het voor mij alsof je daar al in zit.....je probeert zoveel ballen in de lucht te houden... Ik kan je verder niet adviseren...maar één ding: zorg goed voor jezelf!! Sterkte, wijsheid, kracht, succes....ik gun het je zo Dribbel dat het stoppen gaat lukken!

Fijn Lotus... We zijn er allemaal nog niet, en die armlengte...maar toch...de positieve ervaringen zijn zó belangrijk om het vol te houden! Gek he..dat gevoel van vrijheid...ik herken het...waardevol is het...net als tevreden kunnen zijn! Ben blij voor je!

Hé Ziertje...jij natuurlijk ook van harte!!!!!!

Zonder drank voel je veel meer en beter...dus intuïtie ook...