kruidenthee67

Heftig..toch proficiat met je oudste. En ook sterkte vanmiddag.

Kipje, ben heel trots op jou!! Zo'n belangrijke stap...hulp vragen, echt aan de bak gaan... Herkenbaar hoor...weten is één, maar dat het echt doordringt, dat je er wat mee kunt...daar gaat het om. En zelluf doen Je hoeft het niet alleen.... Je hebt je enorm kwetsbaar opgesteld, en wellicht heb je wel eens het gevoel gehad gekwetst te worden, maar door je zo open te stellen en de feedback te ontvangen heb je ook ruimte gecreëerd...en kun je nu verder. Respect!

AR...succes! Rustig hier vanavond... Ik ga ook verstandig zijn en afsluiten, net als mijn verslag van vandaag...klaar en opgeslagen. Zometeen nog even afbouwen..wat lezen..en dan mijn nestje in. Goeie nacht allemaal en tot morgen!

Sterkte Kaboutertje...da's heftig....

Beterschap Gerrit!

Heb de reclame toch maar ff opgezocht net op youtube... Eigenlijk wel een hele foute boodschap... Of komt dat doordat ik er met mijn bril naar kijk?

Wat een mooie boodschap, Bol! Waar kan ik die halen?

Mooi verhaal Walrus...je wordt wel vroeg wakker(der) Ik kan me anders nog wel opwinden over reclames en de geniepige manier waarop het verweven zit in allerlei programma's... En als het nou gezonde dingen waren waartoe we verleid werden... Tuurlijk moeten we zelf alert zijn...maar er wordt echt heel hard gewerkt om ons onbewuste te beïnvloeden. Nou ja..ik trap er niet in..denk ik...

Goeiemorgen Dribbel, Wat een verhalen! Jane zegt het goed...ik kan ook de vermoeidheid voelen, door het scherm heen Maar laat 'm toch maar bij jou...herkenbaar ook Dribbel....mijn gezin is minder 'trubbelig', hele brave kinderen....maar de drukte zat in mij. Zat, want ik heb wel geleerd er wat mee te doen...Je hebt al een hele stap gezet door je ziek te melden. Je moet echt jezelf centraal zetten...goed voor jezelf zorgen. Ach het is al gezegd hierboven....het is je zo gegund! Je verdooft het niet meer...dat is superknap en tegelijkertijd hartstikke moeilijk, op korte termijn verleidelijk..niet raar dat die gedachten opkomen. Laat ze voor wat ze zijn en focus op wat het je nu oplevert...en in de toekomst gaat opleveren...stap voor stap. Het gaat om jou! Take care!!

Hoi Ineke, Niks mis met af en toe een glas wijn... ik heb een partner die dat kan. En heel eerlijk...zou ik ook best willen dat ik dat kon. Maar dat is nou net het probleem...een slok wordt een fles. Controle kwijt, rem stuk, mateloosheid. Drinken om verkeerde redenen ook. Ik las hier ergens iemand die schreef als je een probleemdrinker bent kun je wellicht weer 'normaal' drinken als je je probleem opgelost heb, als je verslaafd bent zul je nooit gecontroleerd kunnen drinken. Je weet zelf tot welke groep je behoort. Het voegt niks toe...ook dat ontdek ik nu ik niet meer drink. Wat niet wil zeggen dat ik het niet mis.. maar dat heeft meer te maken met patronen die voor mij horen bij het drinken van alcohol. En het proces van acceptatie, dat ik er wel degelijk een probleem mee heb.

Och Ineke, balen. Dat is het hè...glaasje kan niet, de fles moet leeg...bleh..voel met je mee. Pak je het weer op? Vandaag de eerste niet, en morgen...en ...... Succes Ineke!

Hey Gipsy, dat klinkt goed! Ik heb geen verstand van al die fases en zo.. Maar het is op de goede weg vooruit en dat is mooi! Hou vol en take care!

Dagpact: Blondie jowan Hardleers Albert Roberto Kruidenthee Morge, Da's moeilijk kiezen...een lekkere, pittige Italiaanse espresso of een heerlijk kopje kruidenthee Eerst maar koffie! Fijne dag allemaal en sterkte voor wie het nodig heeft... Kipje succes met de sprong in het diepe?!

Ik ga afsluiten hier.. Intensieve dag achter de rug, en er komen er nog een paar. Leerzaam dat wel en het geeft me een goed gevoel..ofwel ik ben in beweging en wil dat graag zo houden. Maar dan op tijd ook even rust en me-time. Wens jullie allemaal een fijne avond en een goeie nacht! Ik ga nog ff lezen.....

Ik ken het boek niet, maar heb net ff gekeken op zijn site..lijkt me wel interessant. Ik wilde al meteen opspringen bij 'ik moet strenger zijn' en roepen: nee kippie, lief zijn voor jezelf! Als je strenger bedoelt als, duidelijk, een keuze maken, een plan enzo...ok... Maar verder vooral héééél lief zijn en goed voor jezelf zorgen!!! Je hebt al mooie bloemen gekregen ...maar als je ze niet van een ander krijgt...gun je zelf dat af en toe. Dat verdien je! Take care...

Hoi DV, Dat klinkt pittig... Ik kan je geen advies geven, wel sterkte wensen op jouw pad. Succes!

Spud en MG..voor wie niet ?

ADB, ja Kipje de weg er naar toe is voor iedereen heel persoonlijk. Persoonlijk vind ik de beschrijving van Roberto sterk en zeer confronterend. En voor mij positief confronterend, wakker schuddend en scherp houdend. Want hij voldoet perfect aan het minderen, gecontroleerd drinken en sociaal drinken. Dat dat dan nog een probleem is laat zien dat het een 'schijnoplossing' is als je verslaafd bent... Dat is wat ik lees. En volgens mij wil hij hier mee zeggen...dat er eigenlijk maar één startpunt is als je ADB wilt worden. Stoppen. Niet jezelf voor de gek houden. Hoe je dat doet, op welke manier dat is voor iedereen een eigen pad. Ik lees ook vaak dat zelfs als je een gecontroleerd drinker wilt zijn/kunt worden het nog goed is om een langere periode droog te staan, een jaar of zo. En dan te kijken hoe het verder moet. Ik heb net je draad nog eens doorgelezen...en ik denk dat je worstelt, met de angst om te stoppen. Kipje...lees het nog eens terug allemaal..wellicht heb je dat al gedaan....en zet het eens op een rij, maak een keuze en ga ervoor...en je kunt wel raden wat mijn advies zou zijn.

Dribbel?

Hier jachtschotel (restverwerking) en rode kool. En zometeen nog ff flink aan de slag met een verslag wat ik eigenlijk al af had willen hebben.

Minderen = onderhandelen, sjoemelen, negatieve spiraal, negatieve gedachtes, afhankelijkheid, vermoeiend. Stoppen = duidelijkheid, helderheid, ontwikkeling op vele fronten.

Ja...lastig. Mooi hoe A3 het nuanceert en ik vind het een prachtige oplossing als je sterk in je schoenen staat. Ik spreek met mijn partner af dat hij alle open flessen, na een feestje leegt of wegzet zodat ze voor mij weg zijn. Maar als je zo eerlijk bent, weet dat de verleiding echt te groot is, het communiceert...tja... dan mag daar wel met begrip en respect op gereageerd worden. Succes!

Goeiemorgen..had ik nog niet geschreven, was gelijk heel druk aan de slag. Nu even pauze, lunch en bijgelezen. Jen, misschien wat confronterend, maar zó waar. En het kan zó lastig zijn het te zien. Maar als je het ziet...gaat het ook rollen. No way back dan...wat mij betreft Fijne dag allemaal.

Jouw huis, jouw regels? Knap dat je daar zo duidelijk in kunt zijn! En je klinkt weer wat opgewekter Goeie dag gewenst.

Dagpact: Blondie bertd Roberto Agnieta Albert Nance Wijfie jowan Kruidenthee Jane