kruidenthee67

Mooie gedachten Yo...succes en Fruitvlieg ook!!

Beterschap Blondie! Hier spruiten, witlofsalade en slavink....Gunn inmiddels ook aan het koken?

Wauw...al schrijvende kom je tot inzichten...of minstens zaken die de moeite waard zijn om te onderzoeken... Zeker met de antwoorden die je al ontvangen hebt....kun je op op zoek gaan naar wie je werkelijk bent... En drank voegt hieraan niks toe....je hebt de voordelen al ervaren!! Succes!

Welkom Florida! Wat goed..al een week! Dag voor dag...en met steun van je groep en wellicht de mensen hier. Succes.

Yo, dat weerhoudt mij ook.... Op een pact staan en dan de fout ingaan voelt voor mij enorm als falen. Ik voel me nog niet sterk genoeg...heb ook een paar uitglijders gehad. Dat was ik zeker niet meer van plan, maar toch. Me nu 'vastleggen' voelt als druk. 1 maart 2015 ben ik een jaar hier...ik ga er vanuit dat ik dat droog haal, dan doe ik graag mee met een jaarpact. En het blijft gewoon dag voor dag...inderdaad Skip.

Kleine bij - Chris Cleave

Tonio

Ik vind ombestemd voelen ook héél vervelend....

Dagpact: Blondie jowan Nancy Fransje Kruidenthee Morge allemaal. Donker, vochtig weertje hier...fris ook... Iets minder onbestemd dan gisteren (dank voor 't vragen Jen) Ineens is dat gevoel er...waarom, waarvan..geen idee... het hoofd is in verleden en toekomst. Dan slaap ik slechter en pieker te veel. Mij niet onbekend, maar de laatste tijd kon ik er goed mee omgaan, afgelopen week minder. Tja....Acceptatie? Vannacht in ieder geval wel doorgeslapen...daar knap ik ook van op. Vandaag in de boeken...studeren... Fijne dag allemaal en sterkte voor wie het nodig heeft.

Meld me af voor vandaag...droog. Gekke dag...surprise af... Voel me 'onbestemd'... Gaat hopelijk voorbij. Niet fijn. Fijne avond, goeie nachtrust.

'een dagtaak aan gedachten.' 'En na iedere gedachte verplicht ik mezelf om ze weer te laten gaan maar geen schijn van kans. Toen mijn jongste kwam was ik blij dat ik eruit kon, dan kan ik wat gaan doen en stoppen die gedachten een beetje'. O...hoe herkenbaar. Zijn in het verleden en de toekomst en waar is het te doen? Yep...nu. Je druk maken over wat anderen denken? Geen zin, heb je geen invloed op. Aandachtsoefeningen...afleiding...rust....beweging...ik weet niet wat voor jou werkt, maar ergens wat vinden om met die gedachten om te gaan... En dat vraagt oefening en geduld... Je bent zó hard aan 't werk Dribbel...neem ook rust..en tijd. Niet te streng zijn voor jezelf...maar juist lief. Je komt er wel! Enne...als ik zo'n hoofdpijn had zou ik ook niet naar een kinderfeestje gaan... Dat mag gewoon! Succes Dribbel.

Hoi Alcohol 78, Dat onrustige gevoel... Je schrijft dat je iets hebt genomen om dat onrustige gevoel weg te nemen. Ik heb zelf geen ervaring met medicatie..ken wel het onrustige gevoel...terwijl er 'niets' is. Je leest hier vaker dat het te maken heeft met gevoel, emotie die je eerder onderdrukte met alcohol...of medicatie? Ikzelf probeer het gevoel toe te staan..het is er....en er vervolgens niet te veel aandacht aan te besteden, het gaat ook weg. Soms helpt het me om afleiding te zoeken...iets te gaan doen...wandelen, het huishouden....wat op dat moment goed lijkt. Je was wellicht gewend te 'verdoven, dempen' met alcohol...dus dat is ff wennen zonder. Je lichaam en geest hebben tijd nodig om weer nuchter te functioneren. Succes!

Dagpact: jowan Kruidenthee Morge... Koud? Geen idee..ben nog niet buiten geweest, en dat blijft voorlopig zo! Zometeen verdwijn ik naar de zolder, surprise afmaken. Toch wel leuk..de eerste keer hier in het gezin. Ik slaap slecht afgelopen dagen...jammer, want het ging zo goed. Merk ook meteen dat dat een grote invloed heeft op mij. In de Volkskrant van deze zaterdag staat eea over slapen. En ook over het gebruik van melatonine. Vanmiddag sinterklaasviering met mijn familie. Hut...fijn als je vriendinnen op de hoogte zijn! Mijn familie weet het niet....mijn zus wel, tenminste dat ik niet meer drink en dat dat is omdat ik gemakkelijk té veel dronk. Ik vind het niet lastig om te zeggen dat ik niet drink, wel de 'waarom'. Denk dat het bij mij te maken heeft met schaamte en falen... Nou wel wat heavy op de zondagochtend...ik ga lekker aan de slag. Maak er een mooie dag van allen, en sterkte voor wie het nodig heeft.

Ik was er vandaag niet echt...hier. Ga zo naar bed...wat lezen, kopje thee mee... De 'bui' is weer gezakt...ik kreeg een idee voor m'n surprise, lekker een begin gemaakt. hubbie zit nog te schrijven aan een gedicht...elkaar even met rust gelaten. Fijne avond allemaal...goeie nacht ook. En morgen gezond weer op.

Pffff....je hebt soms van die dagen... Ik reageer de hele dag al poepchagrijnig... Hubbie terug van een paar dagen buitenland, is altijd soort van wennen. Hij begrijpt mij niet, ik hem niet...miscommunicatie alom. Wil alleen maar even woordloze aandacht...een arm of zo... Niet hoeven vragen. Sorry...moet het ff ventileren. Ben niet bijgelezen...dus is dit misschien wel heel misplaatst..excuses dan.

Ben er vandoor... Fijne avond allemaal en tot morgen.

Je hoeft niks te bewijzen Ietje.

Als jij maar weet hoe het bij jou zit, Dribbel...dat is het enige dat telt...

Hiep hiep hoera voor Hanneke

Dagpact: jowan Blondie Kruidenthee Goeiemorgen, Het weekend staat weer voor de deur. Staat hier in het teken van sint...knutselen, cadeautjes kopen, familiebijeenkomst... Nu wat rommelen en strakjes bij een goede vriendin op de thee.. Fijne dag allemaal en sterkte voor wie het nodig heeft. Goed idee Wimmelt, de dag plukken...ik doe mee!

Dát is nou nog eens opslomen...een yin yoga met extra lange ontspanning...gaaa-aaaa-haaaaap.... Ik ga slapen.......hopelijk een lange nacht, en morgen weer gezond op! Wens jullie dat ook toe.

Oja..vlierbessensiroop! Die gebruikte Jamie Oliver om zijn rode vruchten net wat meer te geven... De stad in dus voor de biowinkel!

Mooi Kastanje.....

'Een goed begin is het halve werk' Welkom Ree! De eerste stap gezet...en de eerste niet nemen...vandaag..morgen.... Ik wens je veel succes en hoop dat je veel steun hebt aan het forum.

Leuk! Je hebt een mooie uitgekozen Yogajuf..voor de andere heb je nog wel wat speciale siroopjes nodig...ben benieuwd waar je die kunt krijgen. Ik heb op vakantie van het voorjaar ook een 'virgin' Mojito gehad...werkelijk heerlijk en alcohol absoluut overbodig.... Mooi voor de feestdagen om toch eens een keer wat anders te maken! Bedankt.