Kohtje

Als het maar dorst lest en je iets in handen geeft..

Tja, had het kunnen weten.. zoveel mensen, zoveel ideeën. Ik heb meestal de cola light van de Jumbo, zonder suiker. En soms, in een gekke bui, neem ik de cola light cafeïne-vrij. Dat zijn dus twee verschillende soorten cola light. Ik meen me te herinneren dat de Coca-cola Zero destijds geïntroduceerd werd als Cola voor mannen (??). Maar wat er dan zo mannelijk aan is of was? Geen idee.

Weet iemand hier wat het verschil is tussen Cola Light en Cola Zero?

Goedemorgen allemaal. DAGPACT : MarQ Moosje Quinn Tatum Kohtje

Een buurman kwam net de ladder terugbrengen die hij een tijdje geleden van me had geleend. Hij wil als bedankje nog wat aan me geven en vroeg of ik een wijn- of een biermens ben.. Stiekem moest ik wel een beetje lachen toen ik de verwarring op z'n gezicht las toen ik zei dat ik geen van beiden ben. Hij moest er dan nog even over nadenken, zei hij.. Ik zei nog dat dat helemaal niet hoeft maar hij leek vastbesloten. Hahaha... een fles goedkope simpele cola-light is dan al goed, maar ik denk niet dat ik daarmee weg kom. Dat wordt door de meesten niet als bedankdrank gezien.

Ik zou overigens meer aan een 'sta-op-bed' hebben. 's Morgens die eerste keer vind ik de moeilijkste Opstaan van de hele dag.

Lekker hoor, lady jane. Maar dan moet je wel stroom hebben voor die stoel. Mijn stoel (ik zit altijd op m'n ooit voor m'n verjaardag gekregen fauteuil met "oren" met bijpassend voetenbankje, wat ik dan weer nooit gebruik als voetenbankje maar als tafeltje voor m'n krantje en 's avonds voor m'n laptop en mijn vrouw zit altijd op dat daarstraks genoemde verlaagde bankje..) staat midden in de woonkamer en daar is geen stopcontact. En ik vind het niet fijn als er snoeren zo over de vloer dwars door de kamer liggen. M'n schoonzusje heeft wel zo'n stoel, ook nog met verwarming, massagestand voor de bloedsomloop en afstandbediening, maar die is er meer omdat ze zwaar gehandicapt is geraakt na een hersenbloeding. M'n broer valt er 's avonds, als hij z'n vrouw al naar bed heeft gebracht en nog even met de honden heeft gelopen, wel eens in in slaap, zo lekker zit dat..

Nou scheelt het dat het een zgn. seniorenbankje was, nog van m'n schoonmoeder geweest die 92 was toen ze overleed, dus had een nogal hoge zit. Nu perfecte hoogte.. tegen dat wij aan een hogere zit op de bank toe zijn zien we wel weer..

Ik heb juist de poten onder ons bankje verwijderd en er twee planken van ongeveer 1cm dik onder gemaakt over de volle breedte, Zo staat het bankje toch iets van de grond (ventilatie) maar kan er geen balletje meer onder verdwijnen en hoef ik niet steeds met een lange stok of steel dat balletje tevoorschijn te vissen voor een jankende hond.

Goedemorgen. Dagpact : MarQ Moosje Kohtje

Nou @oostwestmijbest, dan is het maar goed dat je arm en hand gestuurd worden door je, hopelijk, gezonde verstand..

Hallo Beertje. 'Hulp gezocht' is de kop boven jouw voorsteldraad. Hulp is fijn, vaak zelfs nodig als je je drankprobleem aan wilt pakken. De eerste stap heb je gezet door je hier op het forum kenbaar te maken. Toegeven bij andere mensen die toegegeven hebben is een goede manier om met je probleem naar buiten te treden. We zijn hier allemaal ervaringsdeskundigen die weten welke taboes er rond dit probleem hangen, maar ook hoeveel taboes we dénken dat er zijn. Velen hier hebben hulp gezocht via de huisarts en bijna iedereen moest voor die stap een drempel over. Toch, en nu ga ik voor mezelf spreken, hoewel ik weet dat dit voor velen geldt, toch was deze stap de eerste stap op een weg van opluchting. Nee, nu ga ik te snel... mijn vrouw was de eerste aan wie ik het toegaf. Al lange tijd had ze vermoedens maar ik bleef glashard ontkennen. Ook toen ze wel zeker wist dat ik teveel en stiekem dronk bleef ik ontkennen, tot ik op een dag toegaf dat ze gelijk had. Dát was de eerste stap op de weg van opluchting. Daarmee was het probleem echter niet weg. Daarom ging ik naar de huisarts omdat ik zelf in m'n uppie niet kón stoppen. Mijn huisarts keek niet op van mijn 'bekentenis', die draait al wat jaren mee en heeft waarschijnlijk al tientallen, misschien wel honderdtallen mensen die teveel drinken verder geholpen. In eerste instantie kreeg ik pilletjes voorgeschreven die de trek moesten remmen maar die haalden niet veel uit. Na een gesprekje heeft hij me op mijn eigen verzoek doorverwezen naar verslavingszorg. Daar heb ik verschillende gesprekken gehad en werd gezocht naar een bij mij passende manier van van de drank afkomen. En dat begon met wekelijks een gesprek met een verslavingsdeskundige. Die gesprekken op zich hadden op mij het effect dat ik naar buiten toe steeds makkelijker om kon gaan met m'n alcoholprobleem bespreekbaar maken. Zo kon ik makkelijker op gelegenheden waar alcohol "normaal" was zeggen dat ik géén alcohol hoefde en ook waarom niet. Daarnaast werd me gaandeweg de gesprekken en later ook tijdens een behandeling in een kliniek duidelijk waaróm ik zo nodig moest drinken en kon ik met mezelf aan het werk om die behoefte niet meer te hebben. Die behandeling in een kliniek kan voor ieder persoonlijk variëren van een dagbehandeling tot een opname. Maar dat wijst zich vanzelf en niets moet, uiteindelijk heb je zelf de keuze. Stoppen met alcohol is niet alleen stoppen met drinken, meestal zijn er 'redenen' waarom we zoveel drinken. Om dáár achter te komen is het fijn als je begeleiding hebt. Maar dit alles kan niet even stiekem. Openheid naar je naaste omgeving is een eerste stap op een weg vol ontdekkingen over jezelf. Zéér de moeite waard. Véél meer de moeite waard dan je leven verdrinken met alcohol. Want een bekende uitspraak van "kweetnietmeerwie" is: "als je probeert je problemen te verdrinken blijkt dat je problemen heel goed kunnen zwemmen".

Ik snap het, Bor. Ik heb zelf al bijna 25 jaar geen betaalde baan meer gehad en zou ook niet weten hoe of wat als de nood aan de man komt. Fysiek is het allemaal behoorlijk achteruit gegaan in die tijd. En mentaal ben ik ook niet meer van deze tijd...

Hoi @Bor. Heel veel succes met je sollicitatie. Moet je nog of ben je al geweest? Dat mag ik toch wel vragen, hoop ik?

En nog even dit: Dagpact : Lars MarQ Kohtje

Goedemorgen. Haha, @lady jane, wist je vóór het uitpakken al wat het was of had je geen idéé?

Jammer, jammer, jammer... jammer, jammer, jammer, jammer, jammer, jammer... veel verder dan wat gejammer kom ik niet.

Ha @Lars. Nee, géén grapje over je afgevallen been, wél sterkte en succes met je been dat afgevallen is. Moet er weer veel bij?

Dit wordt weer zo'n draad om later nog eens terug te zoeken en lezen. Mag van mij langdradig worden. Alle 'dichters' m'n complimenten. Ook zij die nog komen gaan...

De moed opgegeven? Je bent hier wel terug dus heb je ergens nog een sprankje hoop. Elke dag krijg je de mogelijkheid om te stoppen met destructieve "gewoontes", dus ook vandaag weer. Als je nu vandaag in elk geval niet drinkt dan heb je die dag morgen al 'in the pocket'. Misschien voel je je dan morgen fysiek nog niet zo geweldig maar mentaal kan het je al weer een 'boost' geven om het nog een dag te doen. Heel 'droog' gezien is stoppen met drinken niet meer dan dat eerste glas, die eerste slok niet nemen. Maar er komt waarschijnlijk wel wat meer bij kijken. Steun is fijn, maar je zult uiteindelijk wel zelf op eigen benen moeten kunnen staan. Neem daar de tijd en hulp voor maar drink niet. Want die eerste slok doet alles van voren af aan beginnen. Je kunt het wel maar je moet jezelf er wel van overtuigen dat je het wilt. O, en welkom (terug) natuurlijk. Het zou fijn zijn als je ons (het forum) op de hoogte houdt van je successen en óók van je 'missers'. Want niet alleen kun jij hier steun vinden, met je ervaringen kun je ook anderen steun geven. We zijn ervaringsdeskundigen, wij allemaal. Juist het uitwisselen van die ervaringen maakt de hulp van o.a. dit forum zo persoonlijk herkenbaar. Zet 'm op. Je hebt je laatste glas alcoholhoudend gehad. Nu begint het échte leven.

en doorgaan...

Laat nou net vandaag dát deel van je leven beginnen dat je nog "moet doen"... Gelukkig heb je genoten van je droge tijd. Dat biedt perspectief. Vandaag niet drinken is daarvoor een mooie start. En die financiële nasleep is vervelend natuurlijk, maar met drank achter de kiezen blijft die nasleep net zo aanwezig en vervelend. Je daar doorheen werken is onontkoombaar, maar hou vooral ook dat zovele moois waar je voor wilt knokken voor ogen. Kwetsbaar zijn we (bijna) allemaal maar daar hoeven we niet verdrietig om te zijn. Het maakt ons juist "mooi" en "de moeite waard". En 'slecht'.... dat weet je omdat er goed tegenover staat. Net zoals we donker kennen omdat er ook licht bestaat.

Goedemorgen allen. Dagpact: MarQ Moosje Lars Reacher Quinn Kohtje

Dat bij mezelf houden probeer ik ook altijd, ik maak echter vaak de fout bij mezelf te komen door me met een ander te vergelijken, of een ander te vergelijken met mezelf. Ik heb echter nooit de intentie een ander mijn wijze op te dringen, dat liet en laat ik van anderen ook niet bij mezelf binnendringen. Soms denk ik wel eens: had ik dat nou maar wél gedaan, maar m'n eigen ondervindingen en ervaringen dringen nog altijd het best bij me door. Ook als ik na herhaalde goedbedoelde maar niet als zodanig opgepikte waarschuwingen uiteindelijk op hetzelfde door die ander beoogde punt uitkom ben ik blij dat ik de schade en schande zélf heb ervaren. Dit alles maakt me vaak onuitstaanbaar maar ik heb me er min of meer bij neergelegd dat dit zo "ik" is dat ik daar maar mee moet leven. Anderen helaas ook. Af en toe word ik me echter bewust van m'n onuitstaanbaarheid en dan zeg ik iets wat ik voorheen nooit over m'n lippen kon krijgen én het tegelijk ook meende. Ik geloof dat het nu ook weer zo'n moment is. Dus zeg ik luid en duidelijk voor iedereen, én tevens gemeend: SORRY!

Daar heb je gelijk in, jopie. Maar je noemt nu enkele namen die ook daadwerkelijk met zichzelf aan de gang gegaan zijn. Ik wil zeggen dat een pil of stoppen voor een ander niet het eind is van drinken maar "slechts" het begin van gestopt blijven. Je kunt het gegroeid noemen, je kunt het veranderd noemen. Maar het alleen maar (langdurig) niet drinken heeft mij voorbeelden laten zien van mensen (ook binnen de AA/NA gemeenschap) die superblij waren dat ze al lang niet meer dronken maar zich bij het eerste het beste drankje dat ze zagen kwijlend van ellende uit de voeten moesten maken...