huttula

Lytse..Stil standing strong al 16 maand net zoals alle anderen op deze lijst Succes en sterkte voor degene die het nodig hebben

Hoi kustbewoner Toen ik stopte ging mijn man de eerste paar weken mee Toen ik mezelf kon vertrouwen ben ik alleen gegaan..ik vond de eerste keer alleen echt een overwinning In het begin heb ik me heel erg op alcoholvrije drankjes gefocust...nam dit ook mee naar huis...als een soort troffee dat ik weer alcoholvrij had gescoord Een soort beloning Eigenlijk is een winkel 1 grote verleiding Je moet niet van de drank af....je wil van de drank af dan geef je er een andere insteek aan En een wil kan groeien...moeten is vaak een straf..althans zo voelt het Succes...

@ Jane rug want daar zit de veroorzaker van de pijn is de voet Ik sta verstelt hoe goed mijn koppie op die klankschalen reageerd Kom onrustig binnen ,ga zitten,en na een paar minuten ben ik al weg.....zo vreemd maar wel heerlijk ff niks in je hoofd De vrouw die die sessie doet houd er al rekening mee...dat de schaal bij mij heel zacht gaat Ze wil me niet storen Toen ik in het begin deelnam aan dit soort sessies vond ik het duf en zweverig... Door toch hiermee door te gaan,en open te staan voor deze schalen begint het vruchten af te werpen in mijn hoofd Zo heb ik dat ook met slapen...kon niet slapen van de onrust in mijn lijf Sinds ik koptelefoon op heb met slapen en hele rustige relax muziek,Enya,klassiek val ik na een paar nrs al in slaap Gewoon onvoorstelbaar wat simpele dingen met je hoofd kunnen doen Ben zo blij dat ik mezelf gun om open te staan voor duf en zweverig gedoe. ..begin al een klein beetje van mezelf te houden

Vrijdag de 13de brengt ongeluk? Op deze lijst niet...hier valt weer te feliciteren en te verwelkomen Succes allen

Welkom Herman Herkenbaar wat je schrijft van stiekum drinken,liegen En oh wat voelt dat rot Maar je hebt een wijselijk besluit genomen om de stap naar de huisarts te gaan Goed begin is het halve werk Succes het is de moeite waard

@ Jan Ik heb er een tijdje over nagedacht of gewicht op dit moment het belangrijkste streven is voor mij. Ben van ver gekomen en de bedoeling is nog veel te bereiken maar daar moet ik me eerst op andere dingen focussen Dus mezelf leren kennen,omgaan met onrust,therapie,training,operatie,herstel van alles En dan ben ik pas toe om echt voor die kiloos tegaan Schap me maar van deze lijst Niet dat ik me nu ga volvreten hoor... I ll be back

Neushaartjes gaan overeind staan als ze dit ruiken

Flatulatie klinkt goed in de oren :$

Vandaag word het ouderwets bruine bonen..collegaas pesten

@monika hier nog zo 1 ...die frustraties,emoties weg kan eten,roken ,drinken Altijd op zoek naar vervanging om dat hoofd tot rust te krijgen Heb de nodige therapieen gehad...en ik heb het altijd veel van geleerd Zowel individueel als in een groep Steeds kwam en kom ik een stuk verder met mezelf, En soms een workshop of een kennismaking met iets nieuws kan al genoeg wezen om weer verder aan jezelf te werken Iets onderdrukken is makkelijker dan eraan werken en daar ligt vaak het verschil in oplossing Heel veel succes

salade,kun je die ook warm eten..

2 minuten 2 uur 2 dagen 2 weken 2 maanden 2 jaar Een 2 lijkt niet veel Maar als je met niets bet begonnen is een 2 best veel Een 2 is een mooi streven... Gwen proficiat met 2 jaar vrijheid En natuurlijk iedereen die op deze lijst staat Elke 2 is er weer 1 En welkom An en Tine

Goed nieuws...neurochirurg gaat me opereren Word wel nov...maar ik heb weer een goed vooruitzicht En dat heb je soms net ff nodig Het was een aardige man...en ik heb niet gejankt daar...joepie

Welkom i BE-h BE @ Akelei dat gaat hem niet worden..die afkorting Heel herkenbaar dat alleen drinken Zelf noemde dat altijd de schade inhalen...veel en snel Stoppen daarin tegen hoefde ik niks in te halen ik hoefde mezelf niet in bedwang te houden Hoefde mij niet schuldig te voelen De keuze om te stoppen was niet makkelijk maar wel de beste beslissing die ik ooit heb gemaakt Succes

Mogge Wil ik zelf nog wat aan toevoegen...over vrienden Goede vrienden veroordelen niet dat je verslaafd bent geweest Goede vrienden hebben echt respect dat je gestopt bent Goede vrienden geven je een heel fijn gevoel ondanks dat je er nuchter bent Zelf was ik een erge stiekume drinker OP feestjes viel ik niet op dat ik veel zoop...de meesten zopen zich klem Ik zou ook niet naar ze geluisterd hebben als ze mijn probleem aankaarten Want ik had voor de buitenwereld geen probleem Ik ga steeds vaker mijn gevoel af...nu ik nuchter ben Ik heb niet veel echte vriendschap overgehouden...maar wat ben ik blij met die ik wel heb...deze zijn me nog dierbaarder en hechter geworden Dat wou ik even kwijt... Ik hou het droog ondanks de regen..hoop jullie ook

Geertje Innerlijke glimlach zo belangrijk

Doe het rustiger aan met mijn onrust....niet makkelijk maar dat werkt wel beter Heb maandag intake gesprek gehad voor training, cursus "Voluit leven" Was zwaar voor mij..heb weer zitten janken daar als een klein kind Word niet goed van mezelf dat ik niet normaal een gesprek kan hebben en zo weinig nodig heb om te janken Was wel een hele aardige begripvolle vrouw {ook zo probleem van mij..kan beter tegen harde zakelijke mensen als lieve mensen} Ze was best onder de indruk van mijn ondekkingsreis en ik ben aangenomen Zo voelde dat, net als een sollicitatie naar een nieuwe baan. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ In de vakantie nog weer een nieuwe MRI gemaakt want die pijn in voet blijft heftig MRI van rug laat geen veranderingen zien na 2 zenuwblokkades ,zenuw zit nog steeds beknelt Neuroloog weet van mijn drank misbruik t.o.v. pijn en hoe ik mijn leven verbeter en dat dat niet altijd makkelijk is Bah en dat is ook weer zo aardige man... Zijn toverdoos is op..dus hij heeft fotoos doorgestuurd naar neurochirurg voor zijn beoordeling Maandag heb ik al een afspraak met de chirurg {ik hoop dat hij goed nieuws heeft voor mij} ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Gisteravond naar thermen geweest..even geen sport Doe wel vaker mee met een klankschalen sessie in een zout grot...maar dit keer was het echt anders Ik was ongeveer 10 minuten helemaal weg..niet dat ik weg dommelde...maar even helemaal weg,tussen 18 andere mensen Hoofd was leeg,voelde niets..ik was er wel maar ook niet Zo vreemde gewaarwording,..ben er nu nog onder indruk van Een natuurlijke roes...LOVE IT ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Puinruimen lijkt dan wel geen einde aan te komen na zo lange tijd Soms lijkt het einde inzicht en toch weer niet Vreemd genoeg blijft de ontdekkingsreis mij trekken om door te gaan Want voor mezelf ben ik net zo nieuwsgierig dat graag het einde wil weten

Algemeen gezegd,heb ik moeite mee met mate iets te doen

Jane...bijna 50

Hoi Das wel een belangrijke die je noemt...ik verveel me kapot Nu dat vriendje alcohol weg is... Nu komt het volgende project..je tijd invullen zodat je een voldaan gevoel krijgt Dus op onderzoek gaan naar dingen die je genoegdoening geven Ik lag zelf altijd uitgeblust op de bank...tegenwoordig is wandelen,fietsen,sport,fotografie Ik heb bijna geen tijd om te werken Belangrijkste is open staan voor nieuwe dingen en je er toezetten om te doen Ik zeg open staan ...want ik heb bij me zelf gemerkt dat ik vele dingen die ik toen ik nog dronk niet meer leuk vind en ja dan word de wereld wel heel beperkt En andersom kan het ook gebeuren Tv kijken was mijn passie...ik heb nu de tv gids al opgezegd..zoveel kijk ik Dus volop nieuwe kansen om je tijd door te komen Succes met zoeken

Voorbij zijn de jonge jaren,op naar de "ouwe lullen" dagen zoals ze dat bij mij op het werk zeggen

Gefeliciteerd bolletje...maak er een fijn Thap Thoy daggie van En natuurlijk voor alle anderen die het nodig hebben ,sterkte en succes

Je hebt pas een probleem als je deze aanpakt Dus ik zeg....Goed bezig Runningliesje

Runningliesje Het zou zo jammer wezen als je je passie van het hardlopen vergooit door dom met een blessures door te gaan Neem de rust...je mat je lichaam af..met pillen Je lijf is nog aan het herstellen van de drankperiode...onderschat dat niet Echt het word tijd dat je echt aan jezelf gaat denken Hoe zwaar het zal zijn..om nu aan jezelf te werken,pillen, schulden, blessures Maar op het eind van de rit...zie ik een echte kampioen staan Ik krijg zelf al een glimlach op mijn gezicht bij het idee al ...ik hoop jij ook Kom op runningliesje....je bent het waard

115,8 schoon aan de haak