huttula

Pff beter laat al nog later ...Miranda proficiat

Ik weet niet of het moeilijker of makkelijker is of je nu alleen staand ben of met meer mensen in huis Ik heb zelf jaren lang 4 flessen wijn achterovergeslagen en sterke drank erbij Deed dit heel stiekum en manlief heeft het nooit in de gaten gehad Ik had ook de perfecte smoezen dat ik als een blok in coma viel...lege flessen,volle flessen ik was perfect in het halen,verstoppen,leegdrinken van flessen alcohol dagelijks Zelf het ontkurken van wijn en champagne flessen kon ik geluidloos Als verslaafde ben je niet te vertrouwen..niet naar jezelf maar ook net naar een ander En echt een goede vriend zal respect hebben als je verteld dat je gestopt bent...omdat je een groot alcohol probleem hebt Nee alcohol kun je niet ontlopen...maar je hoeft ook niet in het hol van de leeuw te kruipen

goed bezig

Het is zwaar Maar durf van elke meter vooruitgang ook even stilte staan om een beetje te genieten van het uitzicht Dat geeft kracht voor de volgende meters...op naar een ander uitzicht Niet alle uitzichten zijn mooi...maar kunnen wel heel leerzaam zijn Spannend he

Nog 1 belangrijke wil ik je meegeven..jij moet het doen Maar geef nooit op voor je meer hulp hebt ingeschakeld Je bent het waard

Even de toppertjes feliciteren @kastanje... puinhopen worden steeds kleiner als je opruimt...das een groot voordeel

Succes allen op dit lekkere frisse draadje @mirande...herkenbaar hoor het ene door het andere vervangen..als je het doel maar bereikt daarna kan komt de balans wel weer

Hoi Goed gedaan Vinnie...eerlijk naar een ander maar ook eerlijk naar jezelf toe is een hele belangrijke basis voor vertrouwen in jezelf Je hebt een mooi begin gemaakt...Klasse Succes

Emotionele verwaarlozing Het zijn maar 2 woordjes. Niet gedacht dat 2 woordjes zoveel omvatten Dat die 2 woordjes zoveel invloed gehad hebben op mijn leven Ik ben er van overtuigd nu ik deze 2 woorden ken, Dat ik met deze 2 woorden nu eindelijk echt aan mezelf kan werken Deze 2 woorden zijn de oorzaak ...die ik nu pas ken. Het echte puinruimen kan nu beginnen Niet een schuldige aanwijzen...maar echt mezelf te leren kennen IK wist het...verslaafd worden deed ik niet zomaar

Voor Witte een welverdiende @Akelei en andere stoppers succes

Oke...dat je wakker bent geworden in je droomslaap Eigenlijk horen wij dromen niet te herinneren...

Kanjer van vandaag is Jane...gefeliciteerd sportieve bloem

Hoi Libruim In het begin heel veel gedroomd over drank..daarna werd het minder Dromen herinneren betekent ook dat je nog niet goed slaapt... Af en toe heb ik nog weleens dat als ik heel druk ben en vooral met frustratie erbij...dat ik droom of overdag een flits in mijn gedachten heb dat ik een longdrinkglas achter over sla. Alcoholverslaving zit best diep in je systeem...ook al ben je er een lange tijd af Niet te lang bij stil staan bij een rot droom...en blij zijn dat het maar een droom is Je gaat goed...veel succes...het is het waard

Denk dat geen 1 verslaafde zich na 4 dagen zonder drank zich happy voelt Ik zelf {heb net nog in mijn 100 dagen droog schriftje gekeken}was alleen maar aan het uren tellen zonder drank Na 72 uur ben ik in dagen gaan tellen Stoppen met alcohol is in het begin echt overleven zonder alcohol en eigenlijk niks anders Overleven zeg ik...want dat is al moeilijk zat Librium heeft mij doen inzien dat ik kon overleven zonder drank...das al heel wat Heb 9 maand aan de librium gezeten toen wist ik het zeker ik kan zonder drank en librium Dus verwacht niet te veel in het begin met stoppen en pak alles rustig op...neem vooral in het begin de tijd We hebben ons zelf jaren lang afgemat met drank...nu zonder heeft lichaam en geest ook de tijd nodig om dit alles te verwerken Succes

Tis niet voor niks dat er gezegd word drank maakt meer kapot..... Ja echt je gaat er op den duur letterlijk kapot aan En eigenlijk is het helemaal niet lekker...tis alleen een vorm van onder drukken en verdoezelen van vele gevoelens..pijn, verdriet ,geluk Nare maar ook de hele fijne gevoelens Rottig is wel dat je door een letterlijk door een hel heen moet om dit drankleventje achter je te laten Eenmaal door die hel...is het het echt waard Heb zelf spijt van dat ik me dit zelf heb aangedaan...helaas kan ik het verleden niet veranderen Maar de toekomst heb ik en jij zelf wel invloed op Het is zo vies smerig goedje alcohol Heel normaal als je het gebruikt...maar ja word je verslaafd hieraan...dan is er een vreselijk taboe hierop Terwijl niemand er om vroeg om verslaafd te worden Zet hem op Toetje...jij kunt ook je toekomst een andere wending geven Goed bezig

Dat is ook kracht...huisarts bellen

Hoi lachebekje Die kracht zit in je...en die heb jij ook Elke dag dat je niet gedronken hebt word je sterker...ook al voelt dit niet zo Jij moet niet stoppen...jij wilt stoppen Dat is een groot verschil Vooral in het begin afleiding zoeken en zorgen dat je niet alleen bent als je het moeilijk hebt Tis een kwestie van dom uitzitten deze tijd Je kan het ...je bent het waard!!!!!

Hoi Toetje De hoeveelheid alcohol zal zeker uitmaken met het ontwennen daarvan Maar eenmaal gestopt is het denk ik voor iedereen hetzelfde...puur psychisch Belangrijk is standvast te wezen in je beslissing om te stoppen Zonder alcohol komen vaak je gevoelens heftiger binnen...en we zijn niet veel gewend zonder alcohol Daar staat tegen over dat lachen,genieten ,ontspanning,tevreden ook veel intenser word Maar die heb ik pas veel later ontdekt...de natuurlijke roes IK zou deze nieuwe roes niet meer willen missen Kort gezegt : Stoppen is zeker geen makkelijke,gestopt blijven is moeilijker Jij moet het doen Er is genoeg hulp,maak daar gebruik van Eenmaal goed de vrijheid zonder alcohol geroken dan is er geen terugweg meer mogelijk : Succes,je bent het waard Ps Ik begon met 14 jaar en daarna ging het snel berg afwaarts Pas met 45 jaar zag ik dat ik de berg moest beklimmen en de top is in zicht Het was geen makkelijke wandeling ....maar het uitzicht is het waard

Omarmen zal ik hem nooit maar de verliefdheid is op zich al een natuurlijke roes

Vandaag krijgt nuchtere liefde weer een kans

Lytse..Stil standing strong al 16 maand net zoals alle anderen op deze lijst Succes en sterkte voor degene die het nodig hebben

Hoi kustbewoner Toen ik stopte ging mijn man de eerste paar weken mee Toen ik mezelf kon vertrouwen ben ik alleen gegaan..ik vond de eerste keer alleen echt een overwinning In het begin heb ik me heel erg op alcoholvrije drankjes gefocust...nam dit ook mee naar huis...als een soort troffee dat ik weer alcoholvrij had gescoord Een soort beloning Eigenlijk is een winkel 1 grote verleiding Je moet niet van de drank af....je wil van de drank af dan geef je er een andere insteek aan En een wil kan groeien...moeten is vaak een straf..althans zo voelt het Succes...

@ Jane rug want daar zit de veroorzaker van de pijn is de voet Ik sta verstelt hoe goed mijn koppie op die klankschalen reageerd Kom onrustig binnen ,ga zitten,en na een paar minuten ben ik al weg.....zo vreemd maar wel heerlijk ff niks in je hoofd De vrouw die die sessie doet houd er al rekening mee...dat de schaal bij mij heel zacht gaat Ze wil me niet storen Toen ik in het begin deelnam aan dit soort sessies vond ik het duf en zweverig... Door toch hiermee door te gaan,en open te staan voor deze schalen begint het vruchten af te werpen in mijn hoofd Zo heb ik dat ook met slapen...kon niet slapen van de onrust in mijn lijf Sinds ik koptelefoon op heb met slapen en hele rustige relax muziek,Enya,klassiek val ik na een paar nrs al in slaap Gewoon onvoorstelbaar wat simpele dingen met je hoofd kunnen doen Ben zo blij dat ik mezelf gun om open te staan voor duf en zweverig gedoe. ..begin al een klein beetje van mezelf te houden

Vrijdag de 13de brengt ongeluk? Op deze lijst niet...hier valt weer te feliciteren en te verwelkomen Succes allen

Welkom Herman Herkenbaar wat je schrijft van stiekum drinken,liegen En oh wat voelt dat rot Maar je hebt een wijselijk besluit genomen om de stap naar de huisarts te gaan Goed begin is het halve werk Succes het is de moeite waard