billy1981

Schijnbaar juist hulp nodig. Hopelijk snel weer terug.

Wat goed dat je het hier eerlijk opbiecht. Ik zou vroeger het forum gemeden hebben, wetende dat het herstel nog langer op zich zou laten wachten. Die cravings zijn een lastig iets. Het officiële traject mag ik vragen hoe dat eruit ziet? Heb je je wel eens laten adviseren over aversiemedicatie?

Heel veel succes Mariposa! En blijf hier vooral schrijven en lezen. En voor nu: dag per dag. En vandaag is dus alleen de dag van vandaag die telt, morgen zien we morgen wel weer En dan zal je zien dat morgen, morgen, ook weer ineens 'vandaag' is. Simpel toch eigenlijk!

Altijd bang om ontdekt te worden. Een enkele keer is m'n voorraad gevonden door toenmalige medebewoners. Heel confronterend natuurlijk, maar toen kennelijk nog geen reden om de fles in de ring te gooien. In de trein altijd op m'n hoede geweest om geen bekende tegen te komen. Twee keer gebeurd dat er iemand instapte die ik kende, en dan liet ik het blik of blikje op de grond staan en negeerde het alsof het er al stond. Het kan natuurlijk ook goed zijn dat mensen me wel gespot hebben maar het niet tegen me verteld hebben. Misschien is er achter m'n rug over gesproken. Veel stress alom. Één van de grootste voordelen van niet meer drinken vind ik de rust en de eerlijkheid. Je hoeft niet meer steeds iets te bedenken en te liegen. Het is me opgevallen dat ik volgens mij nu 1 van de eerlijkste mensen ben die ik ken :-)

Ja die ideale wereld dat zou mooi zijn als die er binnenkort nog een keertje gaat komen he :-) Mag ik vragen hoe vaak je thuis drinkt zonder sociale verplichtingen? Voel je bijvoorbeeld elke avond op de bank dat het erbij hoort omdat het soort van in je script zit? Heb je wel eens geprobeerd om thuis niet te drinken terwijl je wel die behoefte had? En zo ja, ging je dat makkelijk af? Ook ben ik benieuwd of je het voor je kan zien dat je wel naar die sociale gelegenheden gaat maar dan zonder te drinken. En wat je dan voor je gevoel het meeste zou missen. Is dat dan bijvoorbeeld de ontspanning, de beloning, het roesje, het inblenden? Denk je dat je incrowd er niet goed op gaat reageren? Wel mooi dat ik 1x zeg 'mag ik vragen...?' en vervolgens met een heel vragenvuur komt. Maar ik denk dat je antwoorden ons wat meer inzicht geven en je dan misschien kunnen helpen met wat je zoekt. En zoals Claudius zegt: blijf hier lekker lezen en schrijven!

Het kan natuurlijk allerlei redenen hebben waarom alcohol bij jou 'goed werkt'. En je bent inderdaad niet de enige hier die het als medicijn gebruikt tegen onrust/prikkels/etc. En waarschijnlijk merk je ook net zoals de meesten hier dat die korte termijn-oplossing, al snel zorgt voor een verergering op lange termijn. Dan ben je terug bij af (of waarschijnlijk nog verder teruggeworpen). Die cravings zijn een verradelijk iets. Juist als je ze een paar dagen niet hebt en alles van een leien dakje lijkt te gaan, zijn ze vaak ergens in een hoekje geduldig krachten aan het opbouwen tot je er weer aan toe 'moet' geven. Ik zou proberen daar heel scherp op te blijven, juist als het je wat makkelijker af lijkt te gaan. Bekijk het voorlopig per dag, schrijf hier van je af, en ga langzaam maar zeker uitzoeken hoe je prikkels of onrust te lijf kan gaan zonder alcohol. Tot zo ver mijn ongevraagde advies :-) Succes!

Mooie prestatie @Moeps! Nu ik dit typ denk ik: Verzeil je door deze forumnaam wel eens in de discussie: Moops!/Moors!?

Interessant wat je zegt, @Claudius. Je zou willen dat je het zou kunnen gebruiken, maar eigenlijk ook weer niet? Heb je het niet nodig, of bedoelde je dat je het gisteren wel nodig zou hebben gehad maar vandaag niet meer? Sorry als ik te nieuwsgierig ben!

Ik heb ADHD, ook daar was alcohol een handig medicijn tegen. Ik kan het iedereen aanraden....Tot dat het dat niet meer was natuurlijk. En terugkijkend op die 25 drankjaren, wist ik eigenlijk al vanaf het prille begin dat ik er een keer mee moest kappen. Niet lullig bedoeld, maar er is altijd wel 'wat'. Bij iedereen. Al verschilt de mate en het hoe en waarom natuurlijk per persoon. Vanavond ga je drinken, dat besluit staat al vast. Daarna wordt het tijd voor het moment van helderheid, waarin je de knoop doorhakt. Ongevraagd advies: wacht niet op het ideale moment, maar neem op niet al te lange termijn het daadkrachtige besluit. Zoek hulp. Er is zoveel aanbod tegenwoordig als het balletje eenmaal gaat rollen. Praatgroepen, medicatie, therapie, kilo's lectuur en jaren aan podcasts en andere audio. Hoe moeilijk of onmogelijk het stoppen ook lijkt, het zou zomaar kunnen dat het een peulenschilletje blijkt als je eenmaal op het goede spoor zit. Succes!

Naja zeg, dat is wel opmerkelijk dan....

Weet je dat heel zeker Claudius? Ik krijg dat soort verwijten ook wel eens, maar ik ben op de één of andere manier heel erg slecht in het herkennen van mensen buiten de omgeving waar ik ze kan verwachten. Een collega is kennelijk een aantal jaar boos op mij geweest omdat ik haar overduidelijk negeerde bij een hardloopevenement. Toen ik dat een jaar geleden hoorde en ik aangaf dat ik haar écht niet gezien/herkend had, zijn de gemoederen bedaard. Maar volgens mij is ze nog steeds niet 100% zeker of ik haar niet toch negeerde :-)

Pfoe even de rest van de berichten gelezen. Los van de inhoud, vind ik de enorme stelligheid ehmm hoe zal ik het zeggen, het wekt irritatie op. Terwijl ik altijd zo tolerant ben :-) Ongetwijfeld(?!) met goede bedoelingen. Ik mis bij dit soort beweringen altijd het vleugje nuance. Kennelijk wordt dat dan weggelaten omdat dat afbreuk zou kunnen doen aan de absolute waarheid die gepresenteerd wordt. Als ervaringsdeskundige geloof ik zeker in een genetische component (hersenziekte ben ik geen fan van), die het sommigen onder ons lastiger maakt. De combinatie met de omgevingsfactoren bepalen denk ik de kans op het ontwikkelen van verslavingsgedrag. Ik heb geen wetenschappelijke pdf'jes bijgevoegd die dit ondersteunen, tis op basis van de N=1 van ondergetekende :-) Fijne Paas allen!

Haha wat een voorbeeld :-D

Ha wat zie ik nu! Welkom @jackjanssen in ons groepje!

Goed gedaan @SoberMummy! Een warm welkom in ons clubje!