Hanneke

Goedeavond, Ik heb problemen met mijn modem. Moet naar een andere internetprovider want ben dit meer dan zat. Weet niet wanneer ik hier kan verschijnen. Hij doet het af en toe zoals nu. Maar het kan ook een paar weken duren voor ik over ben naar die andere provider. Dus als jullie me missen weet je hoe het komt. Houd jullie goed Hanneke

Goedemiddag, Vanmorgen was ik naar de AA. Een vrouwengroep. Ik was voor het eerst in deze groep. Ik kan er nu heen nu ik een auto heb. Ik wens iedereen een hele goede zondag en strekte voor wie het nodig heeft. Ik ga een beetje lezen. Hanneke

Dag Janneke, Ook voor mij was stoppen de enige optie. Niets erg hoor. Drank is eigenlijk een luxe product. Een eetverslaving vind ik veel erger. Eten moet je. Drinken niet. Maar ja die verslaving he. Ik wens je veel sterkte en hoop dat je hier de nodige steun vindt. Hanneke

Goedemorgen, Het wordt een mooie dag. Ik ga zo op de fiets naar het klooster. Heb er zin in. Wens iedereen een heel fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

Goedemorgen!! Iedereen een hele goede dag en veel sterkte voor wie het nodig heeft. Ik blijf zeker weer nuchter vandaag. Hanneke

Welkom Keukenrol! Waarom zouden we je veroordelen? We zijn hier toch allemaal voor hetzelfde!! Ik wens je veel succes en moed op moeilijke momenten. Hanneke

Hi Suusje, Mooi dat je nog zo jong bent en het al door hebt. Ik heb er heel wat langer over gedaan. Ik wens je heel veel succes. Hanneke

Welkom Indy. het is nooit te laat om te stoppen. Heel veel succes en moed Hanneke

Goedemorgen, Hier schijnt de zon. Wordt een mooie dag. Ik ga wat in mijn huisje werken. En ik houd het nuchter voor vandaag. Dat bevalt prima. Iedereen een hele goede dag en sterkte en moed voor wie het nodig hebben. Hanneke

Goedemorgen, iedereen een mooie dag en sterkte voor wie het nodig heeft. Ik ga zo naar het klooster voor mijn vrijwilligerswerk. Afwachten wat ze voor me te doen hebben. Hanneke

Wil toch eens even zeggen dat voor de online behandeling je wel je eigen bijdrage moet betalen. Ik meen dus 360 Euro. Er wordt altijd gedaan dat het gratis is. Maar dat is dus niet zo als je je eigen bijdrage nog niet gebruikt hebt. Hanneke

Weekpact 30-6-2014 Bol ProudMary Blondie Jane Mijn Gerrit Hanneke Ik doe graag weer mee deze week. Het gaat goed en dat wil ik zo houden. Iedereen een mooie en nuchtere week. Hanneke

72.5 kg Dat geeft weer moed. Een mooie week Hanneke

Wat is er mis mee?? Met zo je dag te beginnen? Wel, niets als je er vrede mee hebt. Maar ik werd er niet gelukkiger van. Daarom ben ik voor mijzelf blij dat ik het nu meestal anders doe. Maar ik moet oppassen. Mijn dag beginnen met het nieuws en koffie als ik te laat op sta sluipt er zo weer in. Hanneke

Goedemiddag, Hier lekker weer. Geen regen. Ik voel me de laatste tijd niet zo lekker. Denk dat ik te weinig beweging heb. Weet het eigenlijk wel zeker. Dus heb net de ochtendgymnastiek maar gedaan. Ga dat maar weer iedere dag doen. En misschien eens een wandeling. Geestelijk ben ik niet lui. Ik zit altijd in de boeken en span me echt in om dingen te leren en te begrijpen. Maar fysiek ben ik nauwelijks vooruit te branden. Ik moet daar echt verandering in aanbrengen wil ik gezond blijven. Maar verder gaat het goed. Geen behoefte aan drank en al helemaal niet aan tabak. Dat heb ik zo'n 15 jaar geleden afgezworen. Maar ik moet zeggen dat ik het nog altijd lekker vind ruiken een net opgestoken sigaret. Ik heb alles gerookt. Sigaretten, pijp, sigaar. Het eerste wat ik 's morgens deed was koffie en een sigaret. En de TV erbij met het nieuws. Wat een leven. Zou ik toch niet meer terug willen. Heb een mooie dag verder en sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

Goedemorgen, Het wordt een mooie dag en ik ga er maar weer het beste van maken. Ik wens iedereen een hele goede dag en sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

Goedemiddag, Hier ben ik weer eens. Heb jullie een beetje verwaarloosd. Maar er waren even andere dingen. Alles is weer rustig. Ik geniet van de vogels. En ik heb een boekje over het weer. Leren het weer voorspellen. Wist niet dat er zoveel soorten wolken waren. Maar best nog moeilijk om ze uit elkaar te houden en te onthouden wat je er aan af kunt lezen. Maar wel heel leuk. Ik zal proberen nog een beetje bij te lezen want ik heb geen idee hoe het met jullie allemaal is. Een mooie middag en avond en tot morgen. Hanneke

Goedemorgen, Tegenwoordig vergeet ik me nogal eens voor het weekpact op te geven. Een goed teken misschien. Toch wil ik me er graag voor opgeven. Dus zet me er aub maar bij voor volgende week. Het is nog te vroeg om het al in te laten gaan. Dus maar even zo. Ik wens iedereen een heel mooie en nuchtere week toe. Hanneke

73.2 Het lukt me niet. Ik snoep toch iedere keer weer. Vooral als ik merk dat het niet snoepen niet heel erg werkt. Toch weet ik wel waar het aan ligt. Ik moet echt heel streng zijn. Ook geen brood enz tussendoor. Dat doe ik soms ipv snoep. Ik had een turks brood gekocht. Dat eet ik dan tussendoor met hummus. En hummus is ook vrij vet. Ik kan beter een appeltje eten als ik toch wat te kauwen wil hebben. Goed, ik ga het toch weer proberen deze week. Want ik moet toch ook niet vergeten dat ik wel 7 kg ben afgevallen. Ik wens iedereen weer veel moed toe de komende week!!! Geef het niet op. Hanneke

Goedemorgen, Ook hier zonnig en ook hier de koffie opgedronken Ik wens iedereen hier een mooie langste dag en sterkte voor wie het nodig heeft. Ik houd het droog vandaag. Hanneke

Goedemorgen, Vanmorgen vroeg zat ik in mijn tuintje. Daar waren natuurlijk alle vogels maar ook een konijn. En daar kwam het eekhoorntje weer. Eerst ging hij zitten peuzelen aan een stukje appel. Toen klom hij in het voederhuisje voor de vogels en ging daar van het vogelvoer zitten eten. Zij staart buitenboord en de rest vulde het vogelhuisje. Hij had dit duidelijk al vaker gedaan. Heel leuk. Verder heb ik een boekje gekocht over het weer. Wat je aan de wolken kunt aflezen en wat de wind zegt. Kun je het weer voor de komende uren leren voorspellen. Nog best moeilijk. Ik wist niet dat er zoveel soorten wolken waren!! Een mooie dag. Hanneke

Hoi Menja, Door het vele drinken had ik veel last van mijn hart. Dat is over. Waar ik meer last van had zijn de psychische gevolgen van het drinken. Zoals depressie met altijd maar denken aan zelfmoord. Ook dat is verdwenen. Ik ben ook niet bang dat dat terugkomt. Als ik maar niet drink. En o ja, ook soms wat steken in mijn lever. Laatst vond de dokter het nodig dat ik me eens liet controleren op een paar dingen gezien mijn leeftijd. Alles was in orde. Ook mijn lever. Ik heb altijd wel redelijk goed gegeten. Hoewel niet overdreven hoeveelheden fruit en groente. Maar wel biologisch en vegetarisch. Niet eens zo voor mijn gezondheid. Maar meer vanwege milieu en dierenwelzijn. Nou ja, veel meer kan ik er niet over zeggen. Hanneke

Goedemorgen, Dank voor de koffie Yvonne. De dag is wat zorgelijk. De Moeder Overste van het klooster ligt in het ziekenhuis. Ze heeft al een poos kanker. De vraag hoe het afloopt. Ze is als een vriendin voor mij. Zij heeft me vroeger op de AA gewezen. Dankzij haar ben ik weer in mijzelf gaan geloven. Het is zo'n mooi mens. Maar ik blijf nuchter vandaag. Dat is het beste wat mij kon overkomen dat ik nuchter werd. Wat er ook gebeurt. Vanmorgen met een zuster van het klooster boodschappen doen. Het rare in dit soort situaties is altijd dat het gewone leven doorgaat. Maar dat is ook goed. Een hele mooie dag voor iedereen. Sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

Goedemorgen, Alles goed hier. Al is het zwaar bewolkt. Ik had net ook al een eekhoorntje in de tuin. Zo leuk. Hoewel het agressieve diertjes schijnen te zijn. Ik ga straks met het autootje naar de Groote Peel. Een natuurgebied hier. Even een kopje koffie drinken en in het winkeltje kijken. Hoe dan ook ik ga er een mooie dag van maken. En hoop jullie ook. Een goede dag iedereen en sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

AA is niet voor iedereen. Ik weet het. Toch wordt aangeraden eerst eens 8 keer te gaan voor je beslist of het niets voor je is. Je "moet" het een kans geven. 2X is echt te weinig. Hanneke