Yvonne

Het Rode kruis Rotterdam heeft een speciaal tracing team Bol. Niet alleen voor vermisten door oorlog of natuurramp, maar ook als je, zoals jij, een jeugdvriend wilt zoeken.... En verder zou ik het ook niet weten.. Tsja, de tv programma's misschien, maar dat zou de familie moeten doen lijkt me.... Goedemorgen overigens en lekker werken voor straks hoor.

Week 8 Goedemorgen lui. Terwijl de zon al uitbundig schijnt heb ik de cijfertjes van de afgelopen week hier weer verwerkt. Rapi tot haar grote plezier een tiental lager, heerlijk. Kastanje en Ietje samen de toppers van de week, allebei een kilo er af. Het voorjaar piept er af en toe al voorzichtig doorheen. Misschien dan nu hét moment om onszelf eens goed aan te pakken? In ieder geval gaan we er weer voor. Zet um op lui.... .. Wens Start 18/01 25/01 01/02 08/02 15/02 22/02 Jootje 95 106,0 101.3 101,4 102,2 101,3 101,4 101,5 Yvonne 70 89,8 88,9 89,3 89,5 90,2 89,9 89,7 Rapilos 64 70,4 71,0 71,3 70,7 70,6 70,1 69,5 Blondie 60 69,8 64,7 64,7 64,9 64,4 64,2 65,2 Jan 87 107,0 00,0 99,2 99,9 00,0 00,0 00,0 Gerrit 86 99,8 98,2 98,9 98,5 98,7 98,1 98,7 Kastanje 75 82,4 82,2 81,7 81,2 00,0 80,9 79,9 Ietje 72 83,0 00,0 00,0 84,0 84,4 82,9 81,9 Alma 70 75,0 74,6 74,1 74,3 74,0 74,0 74,2 Jane 70 75,8 74,8 75,2 76,0 75,2 75,2 74,7 Janina 62 68,8 68,3 66,3 00,0 66,3 67,1 67,1 Luna ?? 76,0 74,8 74,9 74,7 74,5 00,0 74,1 Ree 79 83,3 82,2 82,0 82,3 00,0 00,0 00,0 Jette 65 74,2 00,0 00,0 00,0 00,0 73,6 75,1 Fruit 74 68,7 68,7 00,0 68,2 68,9 68,3 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Jij ook een fijne dag Mary.

Goedemorgen op deze mooie zondag. De zon schijnt al, het lijkt windstil en de temperatuur is rond het vriespunt. Koffie en thee staan inmiddels klaar. Straks ook lekker er op uit even met de hond. Maar eerst even lekker lui een bakje thee.

Pfff, jammer Gerrit van die hoofdpijn, hoop voor je dat hij snel wegtrekt....

Luitjes, ik ga er vandoor. Er begint hier zelfs een waterig zonnetje te schijnen, heerlijk. Koffie en thee heb ik in de warmhoudkannen gedaan (zónder verborgen cameraatje ) Maak er een mooie dag van mensen. Dag dag...

Al die dingen Yoga... vertrouwen hebben en de toevoeging... zijn inderdaad hartstikke belangrijk ook.

Goedemorgen Kruidje... jij ook een heel fijne dag hoor. En de klik... de vlinders... jeweetwel... .is dat er Yoga?

Rummikub is een bekend spel.

Goedemorgen Yoga. Poeheee, je vraagt om wijze woorden. Na alle wijze woorden die hier al zijn geplaatst. Mijn partner drinkt, drinkt heel veel. En ja, dan is het heel heel moeilijk om zelf niet te drinken en / of maat te houden. Iemand als partner die af en toe voor de gezelligheid een glaasje drinkt.... hangt er misschien ook wel van af hoe vaak dat af en toe is... maar het lijkt me inderdaad een gevaar... als hij het kan... waarom ik dan niet.??? Moeilijk hoor. 'Gewoon' iemand tegen het lijf lopen die niet drinkt... zou zo mooi zijn...

Aaah, das dan wel moeilijk he als hij niet goed kan aangeven wat er is. maar fijn dat hij weer ondeugend aan het worden is. Jij ook een goedemorgen Blondie..

Goedemorgen Kabouter en Luna. Zal voor je duimen Luna, ik vind dat er inmiddels wel weer even genoeg water is gevallen. Is Clowntje ook weer een blij Clowntje nu hij thuis is Kabouter?

Goedemorgen frummers. Heerlijk geslapen, had nog wel een uurtje willen liggen, maar dat vind ik dan weer zo zonde van de dag. Beetje raar eigenlijk Koffie en thee staan klaar inmiddels. . Plof, als ik het goed begrijp kun jij aan de hand van een plaatje dat jij plaatst hier het ip adres van de bezoekers zien?

Zo, alle klusjes van mijn lijstje klaar. Nu even lekker op de bank en lezen.... Kabouter, helemaal niet raar hoor dat je de klap nu krijgt. Goed dat je het onderkent. En inderdaad afleiding zoeken, niet aan toegeven hoor. Rapi, ik hoop dat de griep niet doorzet. Extra vit. C nemen? Als ik iets voel aankomen dan slik ik 3000 mg per dag... en eigenlijk zet het dan nooit door. Suiker, verbeeld ik het me of bén je echt een stuk 'opgeruimder' dan de laatste tijd?

Hoogste tijd voor mij om aan de slag te gaan. Geniet van de dag lui, ook al zijn ze daarboven vergeten de sluizen dicht te draaien. Koffie en thee op de welbekende plek op het aanrecht. Dag dag...

Goedemorgen Joris en Kastanje. Hartstikke goed Kastanje. Wat kan een mens zich dan toch druk maken he? Lekker genieten hiervan. Leuk Joris, je bent binnen aan het kweken? Inderdaad zo leuk als dingen die je bedenkt blijken te lukken..

Dan wens ik jou een heerlijk lang weekend Pinkman.

Gedachtes aan een vriendelijk zonnetje, kussens op de stoelen en een vers bakje koffie op de tuintafel maken mij bij voorbaat al weer blij.

Goedemorgen frummers. Alweer verschrikkelijk lang geslapen en eigenlijk nóg moe, tssss. Zal wel weer over gaan voordat ik een jongetje word. (gevleugelde uitspraak van mijn moeder als wij als kinderen liepen te klagen). Heb inmiddels koffie en thee gezet Mooie draad tot nu toe.. En grappig die volle bus van Jopie... zag mezelf als twaalfjarige weer in lijn 50 van de NZH gepropt worstelen om op tijd bij de uitgang voor de halte Koedieflaan te komen... Leuk Bol, ben ook best wel benieuwd... een van 45 jaar inmiddels dus.... Mooie draad tot nu toe trouwens.

Inmiddels de douche aan de binnenkant bekeken en mijzelf weer een beetje toonbaar gemaakt. Tijd om aan de slag te gaan... in beweging te komen. 'in de benen'.... geloof niet echt dat ik die uitdrukking echt vaak gebruik, doet me teveel denken aan iemand die ooit verzuchtend zei: pffff, moet ik vanavond ook nog in de poten... en dat met een platte uitspraak. Bleek dat ze naast het werk waar ze mee bezig was ook nog parttime pedicure was. Grote grove vrouw met ruige stem... ik zag gelijk iemand in de weer met hamers, beitel en nijptang, hihihi... arme klanten. De gatenkaas van gisteren... ach.. denk er het mijne van en laat het daar maar bij. Koffie en thee staan in ieder geval vers gezet op het aanrecht. Maak er een mooie dag van lui. Het leven kan er morgen zomaar, zomaar opeens heel heel anders uitzien.... dag dag...

Ik heb een late dienst Bol, vanmiddag en vanvavond werken, dus kan ik vanmorgen lekker rustig doen, zo heerlijk...

Heeriljk Bol, lekker genieten van je vissies en je tas. En ja... hoe koud ik het ook vond af en toe gisteren.... ik hoor, voel en ruik het voorjaar ook... Koffie en thee zijn trouwens klaar inmiddels .

Goedemorgen frummers. Warrige nacht achter de rug. Eerst maar koffie en thee maken. Blekje sterkte voor vandaag. ik sluit me aan bij Yoga: schrijf uitgebreid op wat de ellendige gevolgen en gevoelens zijn van het drinken en de tijd daarna. Krijg je weer de neiging te gaan nippen: lees en voel weer wat je indertijd voelde.....

Luitjes, ik moet er vandoor nu. Koffie en thee staan op het aanrecht. Agnieta, ik weet niet wat er speelt of gebeurd is. De laatste tijd niet in de gelegenheid echt terug te lezen. Maar ik hoop dat je toch een nog, als je heel intensief kijkt, een lichtpuntje ergens in die donkere tunnel ziet. Een grote mok sterke koffie voor jou... en veel sterkte. ... Mensen ik ga nu. Dag dag...

Alvast bedenken wat ik vanavond zal gaan eten.