Yvonne

Goedemorgen Aakie. Dan zet ik de koffie en de thee.. Nog steeds zonder peuk??

Pffff, wat een vervelend begin van de dag Ietje. Nou, sterkte meis en hou hem inderdaad maar lekker thuis. Wist dat Eline er even niet zou zijn... maar heb ik Blondie nu ook gemist??? Luitjes, ik moet er vandoor. Fijne dag vandaag. Dag dag.

Omhoog die draad, dus hupsakeeeeeeeee. Want donderdag is echt de laatste dag Dat je je hier melden mag. Nu kan het nog: doe ook gezellig mee.

Goede zo Aakie, komt allemaal goed.... ooit En die moorkop kun je mooi vergeten. Ze mogen je in het ziekenhuis dan als mager qualificeren..... in dit tempo komt daar snel een heel andere term voor in de plaats. En ik kan het weten met mijn 20 kilo erbij na het stoppen.... . Maarrrrrr, ik vind je een kanjer hoor Aak... volhouden nu hoor, en in plaats van een moorkop een Goedemorgen ook uiteraard Gerrit, Jowan, yoga en Nancy... Das echt balen Gipsy dat je dan niet kunt slapen... Vannacht dan maar dubbel he? En ik mag dus krabben zo ???? Oké, ik klaag niet zolang het niet glad is....

Pfff, kan ik me indenken Gispy. hoe kan dat nou dat je een hele nacht niet slaapt?

Bedoeld is blijkbaar een lastig woord om mee te beginnen, ik kon ook niet echt iets zinnigers verzinnen dan dit.

Goedemorgen frummers. De nieuwe dag mag beginnen. Gordijnen open, cv een tandje hoger en koffie en thee zetten.. .

Voor mij ook tijd om er vandoor te gaan lui. Koffie en thee op hun vaste plekje. Dag dag...

Goedemorgen Sowhat...

Goedemorgen Albert, Jowan, Nancy, Mary en Bertd. Jammer Albert, dan nu van de hele week maar een pluspunt zien te maken toch? Ik denk dat Mary wel eens gelijk kon hebben Nancy... moest gelijk denken aan het kinderliedje Kijk eens om je heen, kijk eens om je heeeeeen, jij bent niet alleen, jij bent niet alleeeeen... Bertd fijn dat het zo goed gaat... vasthouden hoor. En Fruit... huphuphup even snel een bak koffie en dan aan de slag

Goedemorgen Eline en Blondie. Werk ze Blondie. Hoop dat je iets leuks gaat doen Eline... Nu eerst maar even koffie en thee zetten en de gordijnen open doen...

Dank Rapi... heb het al aangepast....... tijd voor een nieuw brilletje blijkbaar, hihi...

Week 47 Goedenavond lui. Beter laat dan nooit. De dag is alweer zo'n beetje voorbij, maar toch nog even snel de cijfertjes bijwerken... Rapi... helemaal mooi meis, vet verdiend... Ineke welkom hier, vanaf vandaag echt naar het groen toch? En luitjes, we gaan er voor, toch???? Wens Start 19/10 26/10 02/11 09/11 16/11 23/11 Jootje 95 106,0 99,1 100,3 100,3 100,4 100,7 101,2 Yvonne 70 89,8 88,5 88,4 89,0 89,0 88,6 88,8 Nancy 80 84,7 71,7 69,7 69,9 68,6 69,0 69,4 Rapilos 64 70,4 69,5 00,0 00,0 00,0 71,7 70,4 Blondie 60 69,8 65,4 65,2 65,2 65,8 66,2 66,1 Jan 87 107,0 98,7 99,4 99,8 99,7 99,5 00,0 Gerrit 86 99,8 96,2 96,4 96,2 96,0 98,2 97,7 Kastanje 75 82,4 82,7 00,0 83,0 00,0 82,4 82,4 Gewoon 65 81,8 80,7 80,7 80,9 81,5 82,0 82,2 Ietje 72 83,0 00,0 00,0 82,2 82,2 81,5 81,2 Alma 70 75,0 00,0 00,0 75,0 74,5 74,3 74,8 Kabouter 70 80,0 00,0 00,0 00,0 00,0 80,0 79,1 Ineke 72 82,1 00,0 00,0 00,0 00,0 82,1 83,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Toch nog op tijd hoor Gewoon... Kom er nu heel even niet aan toe, maar in de loop van de dag.....

En nu hier eerst even aan de slag...

Zag trouwens te laat dat Aicha gisteren jarig was.... , schaam schaam... Aicha, ik hoop dat je een fjine jaardag hebt gehad. En ik wens je een hartstikke mooi nieuw levensjaar toe..

Hoi Rapi, fijne dag hoor. En het voordeel van zo stofzuigen is dat je het verschil waarschijnlijk beter ziet, hihi...

Hots ook weer terug, mooi, je werd gemist Hots. Hoop dat je je toch weer een heel stuk beter gaat voelen man.

hahaha Joop, ja, ik weet het. En tot nu toe heb ik weer mazzel dus. Als die gladheid zich nou echt beperkt tot het bevroren water op sloten en plassen en zo..... geen enkel bezwaar hoor.

Voorjaar??? Was hartstikke koud hier gisteren, had bevroren vingers na twee uur buiten te zijn geweest Net even de draad van gisteren doorgelezen... Kate, ik denk dat je een heel wijs besluit hebt genomen. Las al langer jouw worsteling en twijfels. Inderdaad heerlijk dat je de mogelijkheid hebt om te stoppen én zo'n steunende partner. Jowan weer aan de fotografie, mooi, en zo fijn dat jouw ogen toch weer langzaam maar zeker vooruit gaan. Tsja, en dan Roberto... die de eeuwige discussie over het nut van ... weer laat opwaaien voor eventjes. Ach Roberto, ook zonder koffie en bruine bonen wordt er wel eens over iemand heen gelezen... Dat gebeurt hier, dat gebeurt in het echte leven. Dit hier is een klein beetje een afspiegeling van ons eigen leven. Hier kunnen mensen wel wat makkelijker praten over hun wel en wee wat betreft het drinken. En ja, daar zit onlosmakelijk hun gewone leven aan vast, met koffie, thee, warm eten en noem maar op. Als ik naar jouw bijdrages kijk beperk jij je tot het melden van het aantal dagen dat jij droog staat. Zelf de pluimpjes die je daarvoor krijgt reageer je niet op als ik me niet vergis. Puur het melden en je op een dagpact zetten is voor jou voldoende. Das mooi. Maar anderen hebben wel degelijk behoefte aan het delen van ..... , putten kracht uit het gewone praatje, laten hun drang naar drinken een beetje wegduwen door de beschrijving van de ander aan het koken is en pakken zelf ook de potten en pannen er weer bij... Wat mij betreft mag inderdaad het dagpact een aparte draad krijgen als jij je daar prettiger voelt, er zijn draadjes zat tegenwoordig. Maar maak niet de fout het 'gewone gekeuvel' de schuld te geven van het feit dat een persoon soms niet wordt opgemerkt... Aanpassing: verkeerde naam gebruikt.

Die eerste sigaretten van de dag .... heerlijk. Met een beker koffie en een peuk in de achtertuin, want binnen rookte ik de laatste jaren al niet meer. Als het regende dus ook nog de plu in de hand erbij. Dat waren inderdaad de lekkerste... Vervolgens rondje hond met een sigaret.... En dan in de auto op weg naar het werk... dat werden er wel drie voor ik daar aankwam. Peuk nog op de 300 meter tussen parkeerterrein en werk... Wat heb ik me moedeloos gevoeld 's morgens die eerste weken. En het autoritje waar ik normaal zo van genoot, even heerlijk alleen met mezelf rustig aan, vond ik ook niets meer aan. Maar het ging allemaal over. Voor het grootste gedeelte tenminste. Want soms, soms bekruipt me het gevoel dat ik toch best zo af en toe een sigaretje kan roken. Een paar per week maar. Misschien een paar per dag. Kan niet zoveel kwaad, is heel iets anders dan ruim een pakje per dag. En het antwoord is NEE. Ik kan niet gecontroleerd roken. Dat is iets wat ik een leven lang heb geprobeerd en dat is me niet gelukt. En als ik dan in mijn omgeving iemand hoor hoesten op de manier waarop ik hoestte de laatste tijd.... (ja hoor, ik was gewoon een beetje verkouden... ) dan weet ik weer waarom ik gestopt ben .

Hier is de koffieeeeeeee En de thee Goedemorgen frummers. Jemineetje wat heb ik uitgeslapen .... Eerst even teruglezen maar.

Gaat dus goed Lidia , hartstikke mooi. En ja, tis eigenlijk gewoon een kwestie van ..... stoppen. Tis niet mooier dan dat te maken. Aak.... hoe lang wacht je nog meis? Je kunt het , dat weet je... nu nog doen hoor. En Kipje... alle mooie literatuur ten spijt... het blijft een kwestie van stoppen, gewoon stoppen. En minderen.... is mij nooit gelukt, ongemerkt op zeker moment een smoes om nu tóch even wat meer te mogen.... Succes lui... ik denk aan jullie...

Daar, maar ook hier een zonnige stemming, ook al is er geen zon te bekennen vanmorgen.

Jij ook een heel goede morgen Jowan. Voor mij tijd om aan de slag te gaan. Fijn jullie weer even gesproken te hebben Jen en Kabouter Koffie en thee voor de oprechte uitslapers in de warmhoudkannen.... Maak er een mooie dag van lui. Dag dag ...