Klassement

Goedemorgen, Nu ik hier allerlei terugblikken op afgelopen jaar lees schieten mij dingen van mijn eigen 2014 te binnen. 1. Ik ben gestopt met alcohol drinken. 2. Ik kom op allerlei terreinen op voor mezelf, wat ik vroeger moeilijk vond want o iedereen moest me wel aardig vinden. 3. Ik ben verhuisd naar een plek waar ik me thuis voel. 4. Ik heb het eigen grenzen bepalen behoorlijk onder de knie gekregen. Niet noodzakelijkerwijs in deze volgorde. Wat was 2014 een superjaar. Benieuwd wat 2015 brengt.

Ik wens jullie ook vast een heel goede jaarwisseling. Vannacht redelijk geslapen. 1x even wakker gelegen, maar daarna weer goed in slaap gevallen. Gelukkig. Een paar keer kwam ik op het forum tegen dat mensen bang zijn hun hele verdere leven te moeten strijden tegen alcohol. Ik ben ook 1 van die mensen. Ik hoop ook echt dat ik straks minder hoeft op te letten, dat ik er steeds niet zo bewust mee bezig hoef te zijn om niets te pakken. Ik denk dat dat gaat gebeuren en dat het ook kan. Vannacht was ik dus even wakker en dacht hieraan: Nu heb ik vrij, maar volgende week moet ik weer voor half 6 uit bed. Ik ben geen ochtendmens, nooit geweest. Zeker in het begin toen ik besloot van baan te wisselen, moest ik erg wennen aan het vroeg opstaan. Iedere ochtend sleepte ik me uit bed, niet echt lekker goed gehumeurd, scheldend op mezelf hoe ik in godsnaam hiervoor zelf had kunnen kiezen, stomme geit. Maar als ik er eenmaal uit was, dan ging het wel weer. Het heeft even geduurd, en ik spring nu ook nog niet zingend uit bed, maar ik sta op en doe mijn ding. Het is niet fijn, maar het hoort nu bij mij. Ik heb nu gekozen voor een alcoholvrij leven. Zeker de eerste (korte) periode (want ik ben nog maar aan het begin) vroeg ik me wel af waarom ik hier in godsnaam zelf voor heb gekozen (want negatieve dingen vergeet je dan snel, hoor). Zag anderen van een wijntje genieten, en ik zat daar met mijn ijsthee...jammiejammie wat een lol. En als ik door die trek heen was, kon ik ook lol hebben en dan ging het wel weer. Het zal even duren, en ik zal vast en zeker nog lang toch stiekem best wel een wijntje willen, maar ik doe het niet en leef mijn leven. Het zal niet altijd fijn zijn, maar het zal bij me gaan horen. Net als het vroeg opstaan terwijl ik een avondmens ben, zal ik alcoholvrij zijn, al ben ik een alcoholist. Dus, we gaan gewoon door met het alcoholvrije, vrije leven. Ik zie de toekomst positief tegemoet. En misschien dat ik mezelf wel eens zal verslapen/toch een keertje iets drink, maar daarmee vergaat de wereld niet. Ik ga er voor. Heel veel sterkte voor diegene die het nu hard nodig hebben, Ree

Neem ook een bakkie achter de computer..lekker! Goeiemorgen,allemaal en meteen maar sterkte voor de mensen die het nodig hebben Richting oudjaar....beetje terugblikken, nadenken over het nieuwe jaar maar niet te veel, In het nu is het te doen.... De dagen vullen zich met van alles....ze gaan snel voorbij. Meestal neem ik me van alles voor en eindigt een vakantie met de teleurstelling dat ik nauwelijks iets heb kunnen doen. Nu werkt het andersom...alles wat ik voor mezelf doe is meegenomen. Vandaag voel ik wat ruimte voor mezelf, dus die ga ik benutten. Fijne dag, maak er wat van.

Tja MG de norm is helaas nog altijd dat het drinken van alcohol als normaler wordt beschouwd.... Ik merk stiekem aan dochter dat ze heel opgelucht is dat er hier niets in huis is en we oud en nieuw kinderchampagne hebben Dat maakt me heel dankbaar dat ik heb kunnen stoppen en het forum heeft daar aan bijgedragen, dank frummers :rose:

Nog even vertellen dat toen ik uit t werk kwam mijn 17 jarige verliefde warrige zoon heerlijk had gekookt en als verrassing ook dochter en schoonzoon had uitgenodigd. Ik was blij verrast en ontroerd. Ook door dochter die zeer oprecht vroeg hoe het nu met mij gaat. ( zo zonder drank, de feestdagen en andere emoties trotserend) Het was al zo'n mooie dag.

Skip, mooi oudejaarsritueeltje: ik ga naar 2014 en neem mee: ............. ............. ....................... ......................... .................... enz enz ik laat achter idem wat je achterlaat, doe je in gedachten symbolisch in een mooie doos, je pakt t mooi in, lintje erom en zet t op zolder (t heeft je mede gevormd tot die je nu bent) wat je meeneemt doe je in een mooie tas die je altijd bij je draagt, uiteraard ook symbolisch een tastbaar symbool voor de inhoud van die tas, kun je in de vorm van iets tastbaars in je zak steken, af en toe ff voelen als je t wilt/nodig hebt.

Wijfie, dat zijn dubbele boodschappen die je die man geeft, voor eens en voor altijd duidelijk worden zal zowel jou als J goed doen en opluchten lijkt me. En uiteindelijk die man ook. En leg de schuld nou niet bij hem, dat hij zich opdringt, want ergens laat jij ruimte voor hoop bij hem. En ook ruimte voor drank. Gewoon eerlijk zijn. duurt het langst.

Weer thuis van een goed gesprek met mijn therapeut. Tranen vloeiden weer, vinger op de zere plek zeg maar. Opties doorgesproken. Extra hulp inschakelen voor dochterlief. Toegeven dat ik dit niet meer alleen kan kwam uit mijn tenen, maar er is ook acceptatie. Ook de overweging meegekregen mijn vakantie te verlengen, ofwel om me ziek te melden. Dit om goed te herstellen na een zeer intensieve therapie. Bodem is bereikt, ik klim langzaam omhoog, Maar de kans is dat als ik wel aan het werk ga ik weer het beetje energie dat ik heb als sneeuw voor de zon zie verdwijnen. Beide zaken ook bespreekbaar maken met de huisarts. Daarnaast mijn gemis aan een moeder kenbaar gemaakt. Ik heb wel een moeder, maar zij heeft niet het vermogen om moeder te zijn. Acceptatie is er, maar het gemis ook. Dit kunnen voelen is pijnlijk, maar ik ben ook blij om dit te kunnen voelen. Mijn therapeut zei: dan moet je op zoek gaan naar een ander moeder figuur in je leven, want je behoefte is heel menselijk. Ik had daar zelf ook al over nagedacht en heb ook al wel iemand op het oog. Nu nog de drempel over, dat is nu nog een stapje te ver. Niet te snel willen, stap voor stap.

Hahahaha dat Fruithapje nee hoor, maar we hebben er wel eens een moeten vangen, die dieren zijn alle jezus sterk man, en je moet opletten ook nog ze slaan je zo van je geloof

Kate en Mai sterkte! Knap Proudm!! Ik schrijf me in vd dagpact. Thanks alvast. Fijne dag allemaal!!

I ❤️ Bol.com Gisteravond besteld, zojuist in bed bezorgd: Jon Kabat-Zinn, Waar je ook gaat daar ben je, en Jan Geurtz, Verslaafd aan denken. Yo op de mindfulnesstrip.

Lekker hè, kleuren! Op internet is ook een boel te vinden... En op de bieb zijn ook de nodige boeken, met bijvoorbeeld mandela's en technieken om zelf mandela's te maken...echt niet moeilijk..kan zo ontspannend zijn Ik heb zelf jaren geleden een cursus chakra tekenen gevolgd...dat was echt geweldig! Kleur ze!

Appeltje wat fijn dat je ons een update gunt. Ik vind het niet fijn om te lezen dat het nog zo'n gevecht is. Ik denk dat bij mij het gevecht ook langer een gevecht met alcohol geweest zou zijn als ik niet wekelijks naar de NA ging. Daar leer ik enerzijds dat ik niet alleen ben, ik herken gedrag waar ik bij mezelf aan wil werken, ik herken sowieso iedere bijeenkomst zoveel dat ik telkens weer terug kom. Geen gek idee van jou dus. Die leegte daar kan menigeen over mee praten. Toch vraag ik me af of je die met zaken buiten je kunt vullen: eten, relatie, spullen. Ik denk zelf nu nog dat alleen jij jouw leegte kunt vullen, met jouzelf. Maar dat weet jijzelf het best. Ik kan fout zitten.

delirium raarmens?

Zo ik kruip weer onder mijn coco flanel en zeg trusten