Klassement

Sporten is de anti-alcohol. Je hebt er eerst geen zin in, maar achteraf ben je blij.

Nachtpact kaatje 🌺 leuke dingen Half jaar droog 🥳

Goedemorgen, Al een tijdje te maken met flinke spanningen. Gisteren gedronken en dat kwam hard binnen. Heel jammer van mijn droge tijd. Maar ik ga er weer direct voor, en wel nu!

Moggel mensen.

Goeiemorgen iedereen .

Goeiemooiemorgen frummers

Goedemorgen allemaal Dat was een korte nacht weer met een nachtmerrie klaar wakker ! over een jong kuikentje die gebeten werd en heb ik gered.😰 Vandaag gelukkig geen afspraken heel fijn .alleen even koffie drinken bij me moeder misschien wel even uurtje in de tuin helpen bij haar aangezien haar verjaardag eraan komt. misschien even wandelen als me lijf het toe laat dat zou lekker zijn.het huis laat ik ing echt even voor wat het is.😗 Fijne dag allemaal

@Senna34balen maar super dat je gelijk weer opstaat 👍❤️

Lieve @Senna34, hup weer verder! Goed van je.

hup @Senna34, ff gestruikeld, maar geen vaart verminderd.

DAGPACT: Yvonne kaatje🌺 renaldo61🐕 Reacher Quinn

Sterkte, @Senna34. Proficiat @Kaatjemama, dat is al een half jaar, en @Tine ook proficiat met zelfs al 10 maanden.

Het is alweer een tijd geleden dat ik wat heb gepost. Het laatste halfjaar is het duidelijk geworden dat mijn vrouw en ik niet meer samen gelukkig zijn en kunnen worden. Oa een verschil in inzicht over mijn traumatherapie, herstel, en burn-out. Zij ervaart dit al drie jaar lang als 'egoisme' en dat ik mij verwijderd heb van het gezin en van haar. Ik zie dat juist heel anders, ik ben persoonlijk enorm gegroeid. Ik heb heel hard gewerkt om in mijn herstel ook in verbinding te komen met het gezin, ben emotioneel enorm gegroeid en de kids geven ook aan dat ze dat heel prettig vinden. Tijdens mijn therapieën heb ik ook echt veel tijd besteed aan mijn communicatie met mijn vrouw. Geen woede aanvallen meer, geen verwijten, geen slachtoffergedrag maar de zaken bij mijzelf houden, op een volwassen manier bespreken en grenzen zien en aangeven. Het doet pijn dat zij dit heel anders ervaart, en ook dat ik me hierin niet herkend en erkend voel (al jaren niet). Ondanks relatietherapie hebben we geconcludeerd dat scheiden de enige optie is. Ik woon al enige tijd alleen. We hebben samen een verdeling voor de kids gemaakt de komende weken en de vakantie opgedeeld. Gisteren hebben we het de kids verteld. Hartverscheurend was dat. Ik kan niet omschrijven hoe moeilijk het is om je kids zo'n pijn te doen. Gelukkig kunnen mijn (nu nog) vrouw en ik hier rustig en liefdevol met de kids over praten. We kunnen goed uitleggen dat papa en mama elkaar niet meer gelukkig maken, en dat het niet aan de kids ligt, dat we altijd de beste papa en mama voor ze willen en zullen zijn. De komende tijd gaat heel pittig worden. We hebben nu een verdeling gemaakt van onze financiën, deze al uit elkaar getrokken. De komende weken nadenken over een ouderschapsplan en hoe we verder omgaan met woning(en) en financieel gaan afronden. Zoveel mogelijk zelf in goed overleg proberen te doen voordat we naar een mediator gaan. We gaan zien hoe dat gaat lukken. Zelf voel ik me er eigenlijk opvallend kalm onder. Ik weet dat ik er alles aan gedaan heb wat op dat moment binnen mijn mogelijkheden lag. Het is heel verdrietig. Maar ik heb er vertrouwen in dat het uiteindelijk allemaal weer op zijn pootjes terecht komt. Ik moet zeggen dat het 12 stappenprogramma me daarbij ook goed ondersteund. Ik heb eigenlijk geen echte momenten van zucht gehad. Natuurlijk wel zin om even aan de realiteit te ontsnappen, maar dat heeft iedereen in zo'n situatie denk ik dan. Daar moet ik doorheen. En nuchter voelt dat veel fijner dat als ik zou gebruiken. Daarnaast wil ik een goed voorbeeld voor mijn kids blijven, en sterk blijven voor hen en mijzelf. Maar klote en verdrietig blijft het wel, iets opgeven waar je al bijna 15 jaar aan hebt gebouwd samen. Want uiteraard waren er ook heel veel mooie momenten, moeilijke momenten, humor, liefde en samen het leven ontdekken. Die momenten zijn niet weg en mag ik blijven koesteren. En daar blijf ik haar dankbaar voor. En nu met de kids en mijzelf een nieuw hoofdstuk in mijn en ons leven opbouwen. Waarin ook ongetwijfeld weer nieuwe mooie herinneringen worden opgebouwd.

Die foto herkende ik natuurlijk onmiddellijk. Boris Karloff, de enige echte Frankenstein. Net als Christopher Lee de enige echte vampier was, en Barbara Steele de enige echte vampira. Die in kleur zijn acteurs en doen maar alsof. Omdat ik werkelijk verder niet weet wat ik te vertellen heb, dan maar even een 7-up date. Het enige positieve dat ik heb te melden is dat het me lukt om 24/6 niet te drinken. Als wat met mijn katten is dan ben ik tenminste 24/6 in staat het nodige te doen. Voor de rest interesseert het me niks, ik heb geen energie om wat te doen en zie daar ook het nut niet van in. Ik lees wel alle reacties hier op mijn draadje, elke dag, maar ik weet niet wat ik er op moet zeggen. Krijg het gewoon niet klaar.

Dankjewel Rapilos,

@Yvonne, Ik zou lekker het kattenluik en de slaapkamerdeur dicht doen. Oordopjes in ook Is de grote rooie nou helemaal mal 😅

Na 2 jaar en 6 maanden moet ik aangeven dat ik van het jaarpact ben gevallen. Maar vandaag ga ik er weer opnieuw voor

Leuk ding: vriendin gezien Verstandig ding: afspraak voor proefles bij de sportschool gemaakt. ‘Het kan ook zonder zin. Neem een voorbeeld aan Jannigje….’

Nachtpact: Quinn kaatje🌺 leuke dingen Het gesprek vandaag super meeviel men de reis er naar toe ook goed ging zonder paniek.

Ik ben thuis en dat is prettig. Prettig is meer dan leuk. Nachtpact: Quinn

Spirit vanavond voor je naar bed gaat zorg dat het heel donker is in de kamer en keuken en zet de deuren, als het kan open, en zet een lamp buiten. Vliegen houden niet van donker en tocht dus vliegen naar het licht. Ook geen afval eten binnen bewaren. Vliegen ruiken heel erg goed.